Vive le mois d'août !!!
Je fais l'égoïste là : en vacances ce soir.... yep !!! ☺
P'tit déj GP
Un kiwi
Un bol avec fromage blanc 0%, purée d'amande, son d'avoine, baies de goji, sucre de coco, graines au choix
Un thé vert au jasmin
Déjeuner PL
Pizza champignons, chèvre, tomates, mozzarella
ici
Salade de carottes râpées citronnées
Un yaourt soja avec un filet de miel d'acacia
Dîner GP
Crêpes au sarrasin farcie aux fenouils-tomates et menthe (recette à venir)
Un petit bol de salade de fruits d'été
Bonne fin de semaine !
Bonjoooourrrr les filles ..j adore les menus végé ça me donne pleins d idées
RépondreSupprimerDog chouette congeeeeéééééé mais ne met pas ton podomètre en congé aussi hein attention je surveille !
Moi encore 13 j de travail avant la farniente ..pour l instant je ne poste pas mes menus par manque de temps ,un peu surbookee la Bibi
Biz les filles
Je ne lâcherai rien, au contraire Bibi !
SupprimerBon courage à toi et à très vite !
Tout pareil pour moi, Bibi !
RépondreSupprimerDébordée la Carol, et si je prends le temps tous les matins de lire la page du jour ici et sur BGM, je n'arrive même plus à lire les coms.
Cà me manque terriblement, mais franchement là, il me faudrait des heures de 2 heures, vous croyez qu'au gouvernement, vont pouvoir nous créer çà ?????? MDR....
Je pense à vous beaucoup et à très vite...
Vive la rentrée... pour me reposer.....
Et bonne vacances à toi, DOG !
Encore que, euh, ....., tu travailles toi ?????? Quand ?????? T'es toujours là !!!!! LOL.......
Je ne suis qu'une fille Carol et nous savons bien que ce seul paramètre suffit à nous permettre de mener de front plusieurs choses en même temps ! ☺
SupprimerAllez courage Carol !
Nous aussi tu nous manques...
çà y est Dog , les vacances sont là et bien méritées , je suis heureuse pour toi et j'espère que tu vas venir me voir..............bises
RépondreSupprimerMerci Becha : avec plaisir !
SupprimerJe vais aller marcher sur la plage ce week-end. J'essaierai de me connecter!
RépondreSupprimerLà je suis à la bourre, boulot et tout préparé, rangé.....
bisouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus
Veinarde biz
SupprimerBon week-end Mireille ! profites bien de la plage.............et racontes nous si tu as fait "la majorette" de Domino........Bises
SupprimerVite, vite Mireille, on ne rate pas son week-end !!!
SupprimerTu vas marcher sous le soleil, j'espère et n'oublie pas "la majorette"
Penses à Josiane Balasko dans "nuit d'ivresse"
Bon week end
Bisous
Profite bien Mireille !
SupprimerEt pense bien au planter de bâtons... heu non... ça c'est à la neige, pardon... ! ☺
... ben non .... justement, pas toujours ....!!! Quand je faisais de la marche nordique y'en avait toujours un pour me crier "Hééééé, t'as oublié les skis ..." .... extatique, je ris, mais à l'intérieur ...
SupprimerPour le reste, chère Mireille, très bon week end et je n'y résiste pas !!
Supprimerhttp://www.wat.tv/audio/pierre-perret-majorettes-y4hs_2guvj_.html
bises !
Rien que de regarder le nom du lien je fredonne déjà la chanson... j'espère que toi aussi tu n'as pas un poil de trop sur les gambettes !! ☺
SupprimerJe suis très frileuse donc soit je garde le poil d'hiver soit je me baigne en chaussettes ... (=^o~=)
SupprimerDécidément, il va vraiment nous falloir des photos !! ☺
SupprimerBonsoir les filles!!
RépondreSupprimerSuper Dog, enfin les vacances....moi je pars le 9 à l'aube, 1600km jusqu'à mon 2ème chez moi, Merza, un petit village en Galice Espagne, à 20km de Saint Jacques de Compostelle, forêts d'eucalyptus, la rivière, la mer, la famille, nous sommes tous très impatients même si le voyage va être long ce sera déjà les vacances, nous le faisons en 2 fois avec un arrêt de 2 jours chez une amie à Burgos à l'allée et un arrêt de 2 jours en Bretagne à Auray au retour 3 semaines de vadrouille...chouette!!!
J'ai eu une bonne nouvelle pour moi aujourd'hui, j'ai une place à la garderie pour Nino, je reprend donc le travail 2 jours par semaine le 8 septembre, concilier vie de famille et boulot je suis ravie!!!
A part tout ça, voici mes menus!!:
Matin GP
Jus de citron
Faisselle 0% ananas frais
Pain intégral au levain maison et confiture ssa
Café
Déjeuner PL
Grosse salade : laitue, carotte, concombre, tomates cerises et jambon blanc
Yaourt soja avec des myrtilles et pêche plate en morceaux
Collation
Chips de pommes et noix du Brésil (trouvé chez Lidl compo:pommes séchées et c'est tout! excellent!)
Dîner GP
Légumes façon couscous et semoule intégrale
Melon
Bonne soirée et profite bien de tes vacances Dog !
Merci Sandra !
SupprimerLes vacances approchent pour toi, tant mieux !
Et puis le fait de reprendre ton travail va te faire du bien aussi : une nouvelle organisation à mettre en place.
Pourras-tu me donner la marque des chips de pommes s'il te plaît, comme ça nous pourrons l'ajouter dans notre panier ?
Alesto apple slices chez Lidl, mais je crains que cela ne soit un produit ponctuel malheureusement...
SupprimerSi tu les retrouves régulièrement tu n'auras qu'à le signaler alors, merci !
SupprimerBonnes vacances Dog....détente et repos....
RépondreSupprimerIl est tard....mais pas de soucis...j'éteindrai les lumières et fermerai les portes avant de partir....car je suis sûrement la dernière....si ce n'est pas le cas...chacune sait où prendre les clés...d'ailleurs je crois bien qu'il n'y en a pas !!!
MARIN GP : citron chaud....thé....Wasas avec poiret...jus d'orange pressée..
MIDI PL : salade de concombre citronnée...saucisses avec mogettes de Vendée...prunes...déca..
SOIR GP : Galette (oui galettes ! ☺) au sarrasin ...farcie au fenouil-tomates et menthe ! Miam !!!!
Fraises avec un peu de crème soja ...thé au lait (une lichette !)
Bonne nuit toute la maisonnée...doux rêves...♥
Merci Nicole !
SupprimerTu as fermé les portes et c'est moi qui les ouvre ce matin !