Comment allez-vous ?
On continue cette semaine à se remémorer nos bonnes recettes...
On fait facile ? D'accord c'est parti ...
qui n'a rien à envier !
Bonne semaine !
Des recettes IG bas, des menus équilibrés et des conseils santé faciles. Ici on mange sain, varié et avec plaisir – prenez soin de vous sans frustration !
Bonjour la maisonnée, miammmmmm ce gratin de tagliatelles de courgettes au tofu.. il est délicieux vraiment à refaire
RépondreSupprimerBonne soirée les amies.
Bonne soirée à toi aussi Mariejo !
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RépondreSupprimerBonjour la maisonnée...
RépondreSupprimer2eme jour .....le rythme est dur à reprendre et donc , une seule phrase ;
profitez bien de vos vacances !!
ce matin GP
café avec lait de soja
biscottes
midi pl
crudités
roti froid
un morceau de chevre
2 compotes du commerce sans sucre ajouté
vers 17/18h :noisettes grillées et carrés de choclat a 70%
soir gp <35
crevettes avec creme de soja épicée
un petit blanc de poulet
tomates cuites et feuilles de salades
1 poire
bonne soirée a toutes
Je suis bien d'accord : j'appréhende déjà la rentrée !! ☺
SupprimerC'est mieux pour les fruits !
Par contre, si tu le peux, essaie d'avoir un peu plus de féculents : sur ces 2 jours, ça manque un peu.
Bonne journée Nana !