👉 Pour ce menu du jour, nous avons rassemblé différentes recettes pour varier les plaisirs.
Elles sont toutes testées et approuvées et ne contiennent ni gluten, ni lactose... mais plein d'IG bas et de bonnes choses. 😋
Allez consulter le menu de plus près ⬇️
Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Crème d'amarante au lait d'amandes et aux baies
Repas protido lipidique (PL)
Clafoutis soufflé au jambon
Salade verte
Clémentines
Repas glucido protidique (GP)
Velouté de persil
Tempeh au curry et lait de coco
servi avec du quinoa
Raisin
Quelques idées supplémentaires de menus avec des petits IG
Bon appétit !
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