image accueil

image accueil
Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

samedi 23 avril 2016

Menu festif IG bas du samedi 23 avril 2016

Bonjour la maisonnée !

Un zeste citronné ce menu aujourd'hui... mais sans pépin !!


Entrée
Tartare de saumon frais aux asperges, gel de citron vert
ici













Plat
Rôti de porc au citron vert
ici












servi avec du quinoa

Salade
Fromage


Dessert
Cheesecake au citron, coulis de framboise
ici



















Bon week-end !

Publié par à
Libellés :

2 commentaires:

  1. mireille23 avril 2016 à 17:11

    Super menu, tout ce que j'aime. Demain dîner d'anniversaires au pluriel et je ferai un cheese cake aussi mais en portions individuelles. Tous les ans il faut trouver d'autres idées!
    Belle journée

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Dog23 avril 2016 à 17:14

      Et oui, il faut sans cesse se renouveler : mais on aime ça !!
      Bonne cuisine et joyeux anniversaires à ceux que vous fêtez !!

      Supprimer

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)

Imprimer