Pomme au four aux fruits secs (IG bas)

Un petit dessert vite préparé ⏱️
👉 Pratique quand on a envie de se faire plaisir à la fin du repas.

La recette est indiquée pour une 🍎​ il suffit ensuite de multiplier par le nombre de convives.

Une recette de Delphine

Ingrédients pour une personne

1 pomme

1 cuillère à café de poudre de noisette

1 cuillère à café de lait de soja

1 pruneau (uniquement en GP)

1 noix

2 noix de cajou

2 noisettes

Graines de pavot

Vanille liquide

Cannelle

Préparation
Evidez la pomme en son centre et dans le trou, mettez tous les ingrédients.

Enfournez une trentaine de minutes à 180°C.

Si vous aimez les pommes fourrées

🍎​  Pommes au four fourrées aux amandes

🍎​  Pommes au four rôties aux épices et amande 

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