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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

20 mai 2016

Menu végétarien IG bas du vendredi 20 mai 2016

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron pressé dans un peu d'eau tiède
Soda cake au citron
ici













Un yaourt 0% ou soja
Un thé rouge


Déjeuner PL
Radis rose à la croque au sel avec une lichette de beurre frais
Salade complète
ici












Un morceau de chèvre
Fraises


Dîner GP
Lasagnes intégrales à la sauce italienne au tofu soyeux (recette à venir)













Salade de concombre (idée d'assaisonnement sans gras ici)
Compote de rhubarbe maison



Bonne journée !

2 commentaires:

  1. Bonjour à toutes ....où êtes vous ? J'espère que vous allez bien !
    Je n'ai jamais fait cette recette de soda cake au citron ....ces biscuits me semblent pourtant bien appétissants ....je ne fais que très peu de desserts en ce moment ...interdit de rire !!! Mdr !!!
    J'irai voir la tecette des lasagnes ...
    Bonne journée la maisonnée !

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    Réponses
    1. Il est vrai que cette recette de cake était un peu oubliée... mais plus pour longtemps !!
      Bonne journée Nicole !

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