P'tit déj PL
Jus de fruit sans sucre ajouté
Wasas fibres tartinées d'un peu de beurre de bonne qualité
Un yaourt nature
Un café
Déjeuner PL
Aiguillettes de canard aux fruits
ici
Salade verte
Un petit morceau de comté
2 carrés de chocolat 70% minimum
Dîner GP
Tofu yassa servi avec du quinoa
ici
Clémentines
Bonne journée !
Pas une journée pour moi çà !
RépondreSupprimer♥
Un de ces jours, il va falloir que nous composions un menu juste pour toi !!
SupprimerPas difficile du tout !!
SupprimerEn entrée, un dessert, en plat principal un dessert plus copieux, et en dessert un dessert pardi !!
♥♥
Heu... tu n'avais pas dit que tu voulais perdre quelques kilos ?!!
SupprimerC'est parce que j'étais passée au travers d'une latte de parquet en chêne, mais je ne vais plus faire le ménage comme çà, plus de risque !
SupprimerJe rigole, je ne prends pratiquement jamais de dessert, je fais pas mal de pâtisseries mais pour les autres, un fruit ou 1 yaourt c'est tout.
Sérieux, j'aimerais bien faire un menu qui te plaise, il va falloir que tu m'envoies des propositions.
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