P'tit déj GP
Un jus de citron pressé dans un peu d'eau tiède
Biscuits coco
ici
Un chocolat chaud (lait écrémé 0%, cacao 100% et un filet de sirop d'agave bio)
Déjeuner PL
Salade de tomates
Cabillaud au pesto de pistache
ici
servi avec une poêlée de poivrons au curcuma
Salade verte
Clémentines
Dîner GP
Une soupe maison : poireaux, courgettes, tomates
Quinoa crémeux aux légumes (recette à venir)
Fruits de la passion
Bonne semaine !
Bonjour la maisonnée !
RépondreSupprimerBien, le week-end d'agapes est terminé !
Samedi soir, anniversaire de mon aînée, j'ai pu limiter les dégâts, j'ai grignoté des olives à l'apéro et j'avais préparé le gâteau (je vais envoyer la recette à DoG), ça a encadré un repas bien déséquilibré : coquille de poisson toute prête, rôti de bœuf et FRITES !
Hier, pas moyen de couper court, mais j'avoue que je me suis régalée :)) Soupe de potiron et châtaigne, foie gras, blanquette de veau, fromage, brownie au chocolat et crème anglaise. Nous avons dégusté tout ça au soleil et j'ai assisté à la rentrée à l'étable des vaches et au soin des veaux et des cochons. Une très belle journée.
Retour au calme et au sérieux cette semaine, la véranda me guette :))
Bonne journée à vous !
Quel repas !! Tu as mangé pour la semaine là !! ☺
SupprimerPresque ! Je tourne à la tisane de Mélisse depuis ce matin pour désengorger :))
SupprimerEh ben Valérie ! tu as fait le réveillon avant l'heure.........le principal étant que tu aies passé un bon week end , les repas de cette semaine vont rétablir l'équilibre. Il est vrai que certaines personnes mangent beaucoup sans rien calculer et sans prendre de poids , je n'ai jamais compris cette injustice ! une histoire de métabolisme sans doute , pas de bol pour nous qui n'avons pas tiré le bon numéro Pffffffffff !
SupprimerJe ne crois pas que les gens qui m'ont reçue ce week-end mangent comme ça tous les jours ! Et ils sont quand même du genre enveloppés :)) Sauf ma belle-fille qui ne prend pas un gramme quel que soit ce qu'elle avale ! Elle m'a fait rire d'ailleurs, car en rentrant chez elle après ce repas plus que copieux, elle a proposé des bonbons qu'elle avait acheté pour Halloween.
SupprimerAujourd'hui a été beaucoup plus sage !
Au petit-déjeuner pain mi-seigle et jambon.
Ce midi, tomate farcie végétarienne, lentilles aux champignons et clémentines.
Ce soir, ce sera soupe de tomate et riz.
Bonne soirée !
Sage avec un menu simple mais bon !
SupprimerBonne soirée !
Bonsoir les filles voilà le menu du jour
RépondreSupprimerPETIT DÉJEUNER GP
Thé jasmin
2 Wawa fibres
1 kiwi
DÉJEUNER PL
Salade verte VHO
Cabillaud sauce tomate herbes variees champignon
Riz basmati
Poire
Thé
DÎNER GP
Velouté de choux fleurs crème soja
Yaourght
Thé
Belle soiree à toutes amities mascha
Bonsoir Mascha ! Tu vas mieux ?!
SupprimerTon repas de ce midi est phase 2 attention !
C'est sympa Mascha de venir remettre tes menus !
SupprimerEs-tu en forme ?
Amitiés et bonne soirée à toi à toi.
Bonsoir à vous toutes !
RépondreSupprimerCe soir chez moi velouté de légumes : patates douces , oignons , lentilles corail , courgettes , carottes et tomates ! dommage que je sois allée voir trop tard la recette de ce quinoa crémeux aux légumes.....ce sera pour une fois prochaine !
Bonne soirée à toutes !
Encore une recette à mettre dans tes classeurs Nicole !
SupprimerBonne soirée !