Fait pas chaud hein... brr... on a du mal à sortir de la couette !!
C'est le moment ou jamais de préparer ce genre de plat qui mijote longtemps et qui fait du bien aux papilles.
Entrée
Faux mage, servi sur légumes crus et wasa
ici
Plat
Goulasch (recette à venir)
servi avec du quinoa
Salade verte
Fromage
Dessert
Crème chocolat orange
ici
Passez un bon week-end !
Bonjouuur..c est le we !!! Profitons en un maxxxxx
RépondreSupprimerCongé pour moi ...mais pas pour domino ! Je vais aller nager .))
Matin pl....1 ,5 tr pain pl garnies de gr maredsous 7 % ( ok)
Collation..1 poire
Midi pl....1/2 crepe de farine léntilles farcies de bechamelle,champi et jambon ( reste)
1 crepe de farine léntilles garnie de vert de bettes et brésseola
Mache sans sauce
1 yaourt a la grecque de brebis avec 2 cc compote d airelles
Soir gp....assiette garnie de mache,vert de bettes,thon .mayo Bibi
Soiree...1 pomme
Bonne journee a toutes
Bonne journée de repos Bibi !
SupprimerDomino voilou 40 en 55 min
SupprimerMerci Bibi, je note !
SupprimerDe plus en plus fort, tu vas exploser ton compteur.
♥
De savoir que tu notes ca me motive ! Ét j en ai marre de me faire depasser!!
SupprimerOn se motive comme on peut ma Bibi.
SupprimerMes prévisions sont mauvaises !
J'avais compté 1 km par semaine et 2 semaines de vacances sans piscine !
♥
Bonne journée Bibi!
RépondreSupprimermerci pour ton idée de crêpe à la farine de lentilles, je n'en ai plus fait depuis des lunes,
et j'adore ça, avec du curry ! :))
Moi j aime bien en version salee? Et toi? Tu met quoi dedans? Des anchois ? .))))))
Supprimeroh bien sûr! mais des anchois en plastique ! MDR de MDR !
Supprimerj'y mets souvent des légumes ,type épinards ,ou de la salade verte :je suis une accro du vinaigre !
Supprimerça fait trois jours que je lis crêpes à la farine de lentilles dans vos menus les filles...Bibi et Bécha, je crois!
SupprimerVous les faites comment vos crêpes? Comme les tradi, en replaçant simplement la farine de blé par de la farine de lentilles, avec oeufs et lait de soja je suppose? le goût de lentille n'est pas trop prononcé?
♥☺♥
Estelle, j'ai mis une recette ici
Supprimerhttp://abcvosig.blogspot.be/2014/02/crepes-salees-la-farine-de-pois-chiche.html
plusieurs variantes dans ma recette : farine et eau jusqu'à obtention d'une pâte à crêpes pas trop liquide
Supprimerou en ajoutant un oeuf ,un peu de sel et du curry ! trop bon !
mais là on est en PL -
merci , c'est cool, ☺!
SupprimerMoi comme zorro et quand je met des oeufs je met du lait de soja ..non on ne sent pas du tout le gout de léntilles ..j en ai fait hier pour zhom avec epinard et camembert ..excellent
SupprimerJ'ai retrouvé au fond du placard ma farine de lentilles et je vais m'y remettre, j'avais bien aimé à mon 1er essai.
Supprimeron utilise la farine de lentilles uniquement pour le salé, si je comprends bien ?
SupprimerNon Estelle, tu peux trés bien te faire une crêpe sucrée à la farine de lentilles. D'ailleurs cette farine est plus douce que celle de blé noir' d'orge mondé ou de blé. Tu peux la manger avec de la confiture maison ou xe la compote ssa , c'est trés bon.....
SupprimerBonjour Bibi ! tu as piqué ma curiosité : qu'est-ce-que c'est que le gr maredsous 7% ??? une nouveauté ????
RépondreSupprimerNon c est du fromage fondu en barquette ..le maredsous est un fromage belge d abbaye delicieux il existe en tranche ,fondu ..j utilise aussi celui en tranches pour des raclettes
SupprimerJe ne pense pas que le fondu on le trouve en france ....celui en tranches possible pres du père joseph ,leerdamer ...
Le fondu je l utilise aussi en préparation culinaire comme fond de quiches ou dans des pâtes pl ..
merci d'avoir posé la question Bécha,.....comme toi, je ne connaissais pas du tout ce maredsous ? 7% en plus ???
Supprimer☺☺☺
Merci Bibi ! comme Estelle je ne connais pas du tout......je ne suis pas certaine qu'on en trouve en France mais je vais scruter les rayons fromages maintenant.
SupprimerEstelle je te donnes ma recette de crêpes à la farine de lentilles si çà peut t'aider : 80 grs de farine de lentilles, 1 oeuf, 25cls de lait de soja, 1 CAS et demie d'huile d'olive, 1 pincée de sel. çà me donne 3 crêpes tout en sachant que la premiére n'est jamais terrible. Je les fait un peu à l'avance et je remets à la poêle avec des champignons cuisinés, du jambon, du gruyére râpé. Ou encore au four garnie d'une béchamelle et ce que tu veux.
merci Bécha, je testerai ☺!
Supprimer♥
Bon matin ☺!
RépondreSupprimerIl y a un peu de soleil ce matin, ça fait du bien ☼,
MatinGP:
jus 1/2 citron /eau chaude
3 tr pain paleo gp, avec pur amand compl, miel, conf ss
1/2 grenade, 1 petit morceau de banane verte
1 yaourt soja maison
café
Midi GP:
salade de choucroute façon coleslaw
choucroute de tofu fumé
1 pomme
Soir PL:
ou phase 2, je ferai au mieux puisque nous sommes invités à dîner chez des amis,
Bon weekend à tous,
♥☺♥
Bon week-end Estelle !
SupprimerMenus du jour :
RépondreSupprimerMATIN PL : 1 grd bol de thé nature avec 2 wasas grillées+St Hubert 41 ( c'est sa semaine !!!)
MIDI PL : 2 oeufs durs - mayo de Bibi
1 assiette de courgettes cuites arrosées d'ho aux pistaches et basilic
1 petit morceau de brebis
2 clémentines
SOIR GP : clafoutis au lait de coco de Bibi ( épinards- fonds d'artichauds)
salade d'endive sauce créme soja- citron-ciboulette
1 yaourt 0% de brebis mélangé à de la compote ssa
Bon samedi à vous toutes.........
Bonne journée Becha !
SupprimerJe change ma vinaigrette ce soir par celle-ci : 1 cac moutarde+1 cas vinaigre balsamique+1 cas huile olive+1 cac miel acacia, sel, poivre, curcuma. Je l'avais complétement zappée celle-ci et pourtant écrite ss mon nez dans la cuisine !!!!! Bisous DOG
RépondreSupprimerJe note : je vais préparer un post sur les vinaigrettes alors si ce n'est déjà fait, n'hésitez pas à partager vos idées !
SupprimerDog quand tu as fait le post y a toujours moyen de rajouter? Car moi c est a l instinct !
SupprimerOui bien sûr ! On fera comme pour notre panier à provisions !
SupprimerBonsoir!
RépondreSupprimerIl fait froid...mais là je ne vous apprend rien!!!
Matin GP
Jus de citron
Faisselle 0% et myrtilles
Pain intégral et brioche maison
Confiture ssa
Café
Déjeuner PL
Socca avec œuf au plat et jambon
Salade verte et avocat
Clémentines
Collation
Yaourt soja et sucre de coco
Dîner GP
Curry de courge butternut avec épinards et pois chiche
Pomme cuite
Bonne soirée au coin du feu pour moi!!
Bonne soirée cocooning Sandra !
SupprimerBonsoir a toutes
RépondreSupprimerMatin gp
biscottes et miel d'accacia
cafe et lait de soja
Déjeuner PL
quiche sans pate avec crabe /fromage frais 0% et gruyere
fromage
1 clementine
dessert pomme douillettes ( recette reprise d'un bouquin que j'ai adapté)
Dîner GP phase 2
galette de sarrasin /blanc d'oeu/jambon de dinde et creme de soja
dessert de ce midi qui lui est pl a cause des oeufs
Bonne soirée à toutes et bon week end
ps : j'ai pris des photos et il faut que je recopie la recette pour te l'envoyer Dog
J'attends ta recette alors !
SupprimerPas de légumes verts au dîner Nana ?
Bonne soirée !
Bien vu j'ai oublié la salade
SupprimerMerci
C'est mieux comme ça !
SupprimerBises !
Bonsoir tout le monde !
RépondreSupprimerJe ne mettrais pas mon menu d'aujourd'hui, je ne veux pas que DOG fasse des cauchemars ! lol
Journée bien (trop) chargée. J'ai jonglé entre la piscine, les courses de ma mère, les textos de ma petite-fille et la cuisine. Donc, je n'ai eu ni le temps ni l'envie de me préparer à manger. Mais demain sera bien équilibré, c'est promis !
Alors jetons un voile pudique sur cette journée ! ☺
SupprimerBonne soirée Valérie !