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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

9 janv. 2015

Menu végétarien du vendredi 09 janvier 2015

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de fruits
Porridge de chia
ici













Thé citron


Déjeuner PL
Boulettes de chou fleur
ici













Salade d'endives au comté
Clémentines


Dîner GP
Poivrons farci au quorn ou tofu et légumes (recette à venir)













Servi avec une salade assaisonnée de crème soja, moutarde, vinaigre et herbes
Un yaourt soja aux framboises mixées



Bonne journée !

4 commentaires:

  1. Menu

    Matin GP
    tranches de pain nouveau pain gp
    confiture de pêche/nectarine maison
    lait de soja gélifié maison
    café

    Midi PL
    Petite part (restant) du clafoutis aux courgettes et jambon
    fêta poêlé
    salade de mâche et chicon
    tisane fenouil

    Soir GP
    Linguine aux vongoles (recette)
    Haricots verts ou brocoli en accompagnement également
    pomme crue épluchée
    tisane verveine

    En-cas : thé, kiwi et morceau de chocolat

    Bonne journée quand même

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    1. Je n'ai jamais pensé à poêler de la feta !
      Bonne soirée !

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  2. bonjour a toutes

    MATIN GP : café . 1 t de pain complet confiture figues maison

    MIDI PL : salade de choux blanc .clafoutis aux courgettes et jambon .3 mandarines 1 thé vert

    SOIR GP : potage légumes sans féculent .. quinoa a la tomate .fromage blanc 0% bonne journée

    clafoutis tres bon je l'ai fais pour 2 pers donc 2 repas

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    1. Contente que ça te plaise Annie !
      Bonne soirée !

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