Bonjour la maisonnée !
Un menu proposé par Lucia
P'tit déj GP
Salade de
fruits
1 yaourt
soja
2 biscuits
au citron
Déjeuner PL
Frites
d’aubergines
Joues de
porc braisées
Salade de
tomates au basilic
Glace au
café
Dîner GP
Risotto aux lentilles,
poireaux et tofu soyeux
Salade verte
1 compote de
pommes maison sans sucre ajouté
Bonne journée !
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Bonjour les copinettes
RépondreSupprimerC'est bien calme ce matin, hier soir bibi a. Encore fait des siennes, Si on n'aurait pas notre bibi il faudrait l Inventé
Menu phrase 2
PD
Thé au citron
Gaufre de lea
Fruits rouges
Crème de noisette
Midi
Salade d endives au noix vhn
Avocat et crevettes
Boulgour complet
Fromage comté 30gr
Compote de prune
Encas
Figues 1 abricot 1 sécher
Soir
Riz basmati
Salade verte et tomate sauce soja épicé
Flan vanille sans jaune a l' agar agar
Voilà
A vous de jouer
Bon petit déjeuner et prenez des forces pour la journée du jeudi la fin de la semaine se termine, déjà!!!!!!
Veille bien à ta consommation de sucre Josiane.
SupprimerBonne journée !
Bonjour dog ma compote est ss figues et abricot oublié dans mon frigo, je mangerai des amandes que j apporte dans mon four tout.
SupprimerBon après midi
Bonne soirée !
SupprimerBon après midi à toutes ....je reviendrai en fin de journée !A plus !
RépondreSupprimerBonsoir Nicole !
SupprimerHou hou les Abécettes !!!Vous êtes toutes déjà parties en vacances....il fait beau en ce moment , vous profitez sans doute du soleil et vous avez bien raison !!!
RépondreSupprimerMoi je ne suis pas fâchée qu'elle soit terminée cette journée !!! j'ai accompagnée maman pour une extraction dentaire...hou la la !!!!
Allez je le lance...je vous mets mes menus !
MATIN GP :
Citron-eau chaude
Smoothie banane-abricots - jus d'orange et un peu de lait d'amande
Thé
MIDI PL :
carottes et betteraves crues râpées avec ma vinaigrette PL
Papillote poulet - poivrons - échalotes et feta..
Pomme
Déca
SOIR GP :
Linguines à la Bolognaise (spaghettis pour moi )...avec PST bien sûr
Fromage blanc 0% avec graines de chia !
Voilà...Bonne soirée tout le monde !! bizzzzzzzz !!
Il m'a échappé ce E à "accompagné" !
SupprimerAttention à ta consommation de sucre Nicole !
SupprimerBises !
Smoothie et betteraves ? c'est trop sans doute !
SupprimerSmoothie, jus d'orange, carottes, betteraves, pomme... sans rentrer dans les détails.
SupprimerÇa peut faire beaucoup au final.