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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

mercredi 3 juin 2015

Message pour Zoé (suite)

Pour ceux et celles qui viennent régulièrement à la maison, vous vous souvenez sûrement de l'histoire touchante de Zoé, qui nous a été racontée par notre amie Claire.


L'article est ici

Le défi que Claire et son compagnon se sont lancés est pour bientôt : ce sera le 07 juin prochain.
Je lui laisse la parole.

*************

Bonjour à tous,



On approche à grands pas de notre défi.
Dernière ligne droite pour se préparer.
Nos premiers supporters arrivent cette semaine, nos parents.
Et si vous aussi vous nous souteniez pour cet événement sportif en faveur de Zoe4life ?!! Voici de nouveau le lien pour voir la vidéo : ici


Nous avons repéré le trajet en vélo et croyez moi, ça n’est pas de la tarte (à IG bas bien sûr).  


Un cycliste professionnel dira que sur le trajet à vélo il y a une petite côte, un faux plat et que de la descente ensuite mais en fait pour un cycliste amateur c'est un col, une énorme côte, une descente avec des montées .... Et tout cela deux fois :-) 


Il y aura ensuite deux tours de courses à pied avec 64 marches à monter...



Bref on va s'éclater au semi Ironman de Rapperwil !!


Voici le compte pour pouvoir nous soutenir dans ce bel événement à venir. Même un euro ou un franc peut faire la différence. Compte IBAN : CH29 0076 7000 H531 9669 1

Un message a été mis par l'association très récemment sur FB : ici

Partagez encore et encore.
La recherche à besoin chaque jour de nous tous pour que ces petits guerriers puissent guérir. Merci beaucoup. Nous savons que tout le monde ne peut pas donner et ce qui est important en premier lieu est l’information que nous passons et que tout le monde sera en pensée avec nous ce jour là. Ensemble, nous pouvons faire la différence.



4 commentaires:

  1. Bon courage à vous 2 pour le 7 juin et gros bisous à Zoé.....nous serons en pensée avec vous ce jour là.............Bises

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  2. Plusieurs mois de préparation pour ce bel événement. La chaleur est annoncée pour toute la journée !!

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  3. Bravo à toi Claire et à ton compagnon pour votre engagement en faveur de cette association.
    Ce jour arrive très vite et vous avez l'air d'être au top de votre forme.
    Zoé vous aurait fait un grand sourire pour vous encourager!
    On pensera très fort à vous.
    ♥♥♥

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  4. Merci pour les news Claire, bravo à vous deux.....et surtout " Bon courage" !
    Un tel engagement force l'admiration, je penserai à vous tous dimanche,
    bises,
    ♥☺♥

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