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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

7 déc. 2015

Menu à très bas IG du lundi 07 décembre 2015

Bonjour la maisonnée !



P'tit déj GP
Jus de citron pressé dans un peu d'eau tiède
Fromage de soja aux herbes et aux épices
ici













tartiné sur des Wasa Fibres
Thé vert


Déjeuner PL
Salade de radis noir
Gratin de chou fleur
ici













Clémentines



Dîner GP
Soupe de légumes (poireaux, oignons, céleri branche, persil)
Quinosotto à la portugaise (recette à venir)














Une poire





Bonne semaine !

2 commentaires:

  1. personne n'a mangé ce lundi !!! zarbi!

    je ne sais pas chez vous, mais je suis débordée en ce moment !

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