P'tit déj GP
Jus d'oranges pressées
ici
Une tasse de chocolat chaud (lait de soja, cacao 100% et sirop d'agave)
Déjeuner PL
Tarte aux poireaux
ici
Salade de mâche aux pignons
Clémentines
Dîner GP
Rendang de PST (recette à venir)
servis avec du riz sauvage et des endives cuites au bouillon dégraissé
Un compote de pomme cannelle
Bonne journée !
Bonne journee a toutes ..no stress pour les courses beaucoup de magasins sont ouverts ce dimanche
RépondreSupprimerDernière ligne droite en effet.
SupprimerDe mon côté je vais bientôt passer en mode marmiton !
Waouh !
RépondreSupprimerDog, ton diner me rend dingue. . . . .
J'attends la recette avec impatience !
Bisous à toutes.
Tiendras-tu jusqu'à 11h00 Carol ?!!
SupprimerBonjour les filles ! Il ne me reste que 2/3 bricoles et je suis parée pour Noël, moi !
RépondreSupprimerMenu du jour
Petit-déjeuner GP
Pain maison, purée d'amandes blanche
Déjeuner PL
Cœur de palmier
Steak de soja
Quinoa
Carré frais avec wasa
Compote de pommes
Dîner GP
Soupe de légumes verts (mélange surgelé)
Crêpe de farine de lentilles
Saumon fumé
Bonne après-midi !
Tu as bien vérifié la composition du steak de soja Valérie ?
SupprimerBon après-midi !
Oui, je connais la compo du steak, DOG ! Il n'est pas pile-poil dans les clous, mais je m'en accorde un de temps en temps quand même ...
SupprimerD'ac !
SupprimerAujourd'hui
RépondreSupprimerMatin GP
1 tranche pain découverte
confitures de prunes rouges maison
yaourt soja maison
café
Midi Pl
Salade d'endives, tomates et olives vertes, coriandre, échalote
Sur halloumi braisé à la poêle
jambon maigre
1 tartine de pain découverte grillé
Soir GP
Saumon écossais grillé
haricots verts
restant de pâtes capellini
sauce courgettes et cerfeuil
pomme crue épluchée
tisane verveine
En-cas : thé et morceau de chocolat
bonne soirée
Bonsoir à toutes !
RépondreSupprimerAprès cette journée de ouf ...et avant de quitter vla maison , je viens poster mes menus !!
MATIN : toujours impossible d'avaler quoi que ce soit de solide !
MIDI PL : filet de truite citronnée (en boite)...papillotée cabillaud-oignons-courgettes...bien pratiques les papillotes quand on manque de temps ! clémentines...déca
SOIR GP : Mouliné de légumes verts....mais pas fait maison...pas eu le temps !!! kaki...thé
Pas de féculents aujourd'hui !!! j'y penserai demain !!
Bonne nuit la maisonnée !!! ♥
Continues-tu les fleurs de Bach Nicole ?
SupprimerOuiiiiiiiiiiiiiii Dog...les fleurs de Bach...spray "secours" aux fleurs de cognac !!! ☺
SupprimerMais tu avais raison..j'ai continué à marcher droit !! ☺
Fleurs de Bach...diffuseur d'huiles essentiels sur mon chevet...granules homéopathiques que j'ai reprises......ont eu raison de mes angoisse !!! très bon réveil ce matin !!
Si tu vas bien j'en suis heureuse mais attention néanmoins de ne pas abuser des huiles essentielles : avec modération.
SupprimerN'est-ce pas Domino ?
Il faut peut-être que je l'éloigne un peu ce diffuseur ?
SupprimerOn va attendre l'avis de Domino sur le sujet.
SupprimerPas plus de 20 minutes avant d'aller te coucher avec le diffuseur d'huiles essentielles, Nicole.
SupprimerIl faut qu'il te reste de l'oxygène quand même pour tes petites bronches !!!
♥
Ok Domino...merci...
SupprimerBonne soirée...bises !
En fait Domino...et Dog...je vous explique ce qu'est mon diffuseur !!! une jolie petite maison...en plâtre je pense....creuse bien sûr...avec son petit bouchon en liège....j'y mets quelques gouttes d'huile essentielle....et elle est toujours près de moi la nuit !
SupprimerJe ne suis pas spécialiste : encore une fois, attendons l'avis de Domino mais peu importe la forme de ton diffuseur, il ne faut pas en abuser.
SupprimerD'après ce que je comprends, ce n'est pas un brumisateur ni un diffuseur.
SupprimerCela marche sans électricité, sans pile, sans clé usb.
C'est juste une petite fiole ou tu mets tes gouttes d'huiles essentielles qui ne brûlent pas, c'est çà Nicole ?
C'est exactement ça Domino ! Je peux continuer ?
SupprimerJe suis divisée pour la réponse.
SupprimerC'est le genre de choses que je mets dans mes toilettes cachées dans des pétales et autres pot pourri.
Mais de là en mettre à côté de ma tête toute la nuit, perso je ne le ferai pas sachant qu'il faudrait dormir avec la fenêtre légèrement ouverte.
Je préfère de loin en respirer un bon coup sur un mouchoir mais je ne pense pas non plus que cela soit si mauvais que çà, je te donne une réponse de normand en quelque sorte.
Bises
Je pense que ça dépend du nombre de gouttes mis ..moi j en met 2 a 4 gouttes sur un mouchoir à côté de moi pour la nuit ..ce petit plâtre remplace juste le mouchoir ..non ?
SupprimerJe pense même que la diffusion se fait de façon moins importante que sur un mouchoir !!!
SupprimerMerci à toutes les 2 , Domino et Bibi !