On ressort les coupettes pour une nouvelle fête d'anniversaire !
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Bon anniversaire Sandra !
Bon anniversaire Sandra !
٩(●̮̮̃●̃)۶ ٩(-̮̮̃-̃)۶ ٩(̾●̮̮̃̾•̃̾)۶
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Photo du site cuisinea4mains
Un menu proposé par Lucia
P'tit déj GP
1
pamplemousse
Sirop d’agave
1 yaourt
soja
Déjeuner PL
Salade de tomates
Dîner GP
1 poire
Bonne journée !
Bon anniversaire Sandra ˆ-ˆ
RépondreSupprimerpleins de gros bisous en ce jour si spécial
y a un mois c'était le mien, nous avons donc en commun le " 26 "
Bon et bien moi.... avant dernier réveil très... trop matinal
demain WE à 13h30 youpiiiiiii
ce matin la balance dit : +1kg5 depuis Lundi !!!!!!!!!
heuuuuuuuuu
ok je dois faire 2 - 3 erreurs dans ma journée
comme hier soir riz en plat .... et semoule en dessert
mais quand même !!!!!!!!
bon je ne perds pas espoir
je reste motivée pour le samedi 7 mars en sortant le marcel !!!!!
Petit dej :
Café, 1 orange, 2 wasa avec confiture fructose, 1 yaourt au soja
Déjeuner
Salade de crudités
poulet au curry
flageolet
compote
Dîner
fondue de poireaux me tente bien mais par quoi je peux remplacer le soja cuisine ? je suis pas très fan
avec du poisson
1 yaourt soja
Bonne journée à la maison
Laisse tomber ta balance d'ici au 07 Didi, ça lui fera des vacances !
SupprimerTu sais des erreurs, on en a tous fait au début, c'est normal et c'est comme ça qu'on apprend !
N'oublie pas de préciser si tes repas sont PL ou GP
Bonne journée !
Mes repas j'essaye de respecter
Supprimermatin et soir GP
déjeuner PL
Parfait Didi !
SupprimerJe n'utilise plus de soja cuisine depuis que j'ai vu qu'il y avait du sirop de blé et de l'huile de tournesol dedans ! Je le remplace par de l'amande cuisine (de chez Bjorg aussi).
RépondreSupprimerCoucou Valérie,
Supprimerla bio de chez Leader Price ne contient pas de sirop de blé, mais de l'huile de tournesol, oui.
Bisou.
Tu peux la faire aussi
Supprimerici http://abcvosig.blogspot.be/2014/09/creme-soja-maison.html
Il me semble avoir vu des crèmes d'amande avec du sucre ajouté, comme quoi il faut bien vérifier !
SupprimerCelle de Bjorg contient du sirop d'agave et de l'huile d'amande.
SupprimerMerci pour l'info : je l'ai ajoutée dans notre panier à provisions
SupprimerAh mais je note j'avais pas pensé à la crème d'amande
Supprimercelle de La Mandorle
http://lamandorle.com/fr/les-aides-culinaires/23-amande-cuisine.html
prochain achat à la biocoop ^_^
JOYEUX ANNIVERSAIRE, SANDRA !!!!
RépondreSupprimerA force de boire des bulles dans cette maison, on va finir par passer pour des ivrognes. . .
Mais après tout, si c'est "bulles à IG Bas", ce que pensent les autres, on s'en "balance". . .
Bonne journée.
Que cet anniversaire soit des plus heureux car Une fille aussi formidable que toi mérite ce qu il y a de mieux ..bon anif ma sandra que cette journee te soit douce
RépondreSupprimerTu as vu le bouquet de dog? Tu peux en faire ton lunch pour le travail
Les bubulles sont au frais ma belle...))
Bisou
Bonjouuuur les filles ...
RépondreSupprimerMatin GP...2 tr pain gp garnie d 1/2 avocat ,sel de truffes,poivre
Lait soja au café
Collation..2 petites pommes
Midi pl radis noir
Sardines
Gateau choco sans oeufs et sans farine
Soir pl......tarte au camembert,artichauts,bacon ( à la farine de léntilles)
Mache ,radicchio vho
Bonne journee a toutes
Bonne journée Bibi !
SupprimerPour toi Sandra :
RépondreSupprimerJe te souhaite 365 jours de joie, d'amour. Avec les bubulles d'abc, tu trinqueras avec la chance, tu riras avec ta santé et tu profiteras au mieux de ta merveilleuse famille
Madame, je vous admire car tu es, Sandra, une femme merveilleuse
Très bon anniversaire, mes plus belles pensées et beaucoup de ♥
bon anniversaire Sandra passe une bonne journée avec ta petite famille. vive les bubulles je pense que la maison a rempli la cave que Dog y a pensée gros bisous
RépondreSupprimerBon anniversaire Sandra !
RépondreSupprimerJoyeux anniversaire Sandra ! arroses bien cet événement avec ta petite famille.........Dog ayant sorti les bulles, je trinque avec toi et toute la troupe ABC.........Gros bisous....
RépondreSupprimerMon Menu
RépondreSupprimerMatin gp
pain de mie gp maison
confiture d'oranges amères maison
yaourt cerises 0%
café
collation : 1 petite tranche de pain de mie pour compléter celle du matin
Midi GP
2 tranches (petites) pain de mie gp maison
tranche extra maigre jambon
2 tranches viande des grisons
velouté carottes et courgettes au cumin
tisane fenouil
collation : thé, clémentine, très petite part gâteau chocolat bibi
Soir Gp ou Pl selon que
brandade de poisson (recette inspirée de celle de bécha) au chou-fleur. J'ai pas trouvé de la morue et donc j'ai opté pour du poisson blanc. Je fais la recette moi-même
Pourquoi Pl : je ne sais pas encore si je mets du fromage.
Une salade en accompagnement sans doute, je n'ai jamais fait ce repas
pomme crue épluchée
tisane verveine
bonne journée
Bonne journée Mireille !
SupprimerBonsoir mes chères amies!
RépondreSupprimerMerci beaucoup, je suis émue par tant de gentils mots de votre part...merci encore je vous embrasse bien fort et je partage mes bulles avec vous toutes❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
De rien
Supprimer❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Tchin tchin
SupprimerAlors, les menus!
RépondreSupprimerMatin GP
Faisselle 0% et ananas frais
Flocons d'avoine, amandes concassées, sucre de coco et lait de soja
Café
Déjeuner GP
Soupe de légumes et lentilles corail
Jambon dégraissé
Pomme
Dîner phase 3 voir 4....
C'est mon mari qui prépare le repas avec les enfants, ce sera certainement bon mais les ig....!!!!
Bref un repas d'anniversaire avec ma petite famille, que du bonheur ;-))
Demain c'est avec les copines....2 repas d'affilé phase 3, aïeee aïeee aïeeee!!
Profites bien de ta petite famille et de tes copines ...L'anniversaire c'est qu'une fois par an ....alors tchin et tres belle soirée .....il te reste 364 autres jours pour faire phase 1
Supprimerbon anniversaire Sandra
Une belle soirée à toi !
SupprimerPour le reste, on verra demain !
♥
Sandra tu comptes deja tout tes numéros donc aujourd hui on compte pas les phases ..non mais tu es comptable? Mdr
SupprimerOn va bander les yeux de Domino !! ☺
SupprimerSur ce coup la elle va s attraper une coupette au passage notre domino
SupprimerElle ne viendra que s'il y a des queues de langoustes avec !!
SupprimerM en reste 3 au congelo ...je m en occupe de suite ..
SupprimerCe n'est pas parce que je n'écris pas que je ne suis pas là !!!!
SupprimerJe préfère du cidre aux bubulles comme Nicole, alors elle est où notre bouteille ???
Elle est la domino !!! Il y a un plateau avec des bolées de cidre ..sert toi
SupprimerMerci Bibi, tu es la meilleure caviste du blog !!!!
SupprimerDes bolées de cidre !!!!! J'arriiiiiiiiiiiive !!!
SupprimerA ta santé Domino !
Merci Dog d'avoir pensé à nous !!!
Bises Bibi !
Chacune ses bulles alors !!
SupprimerAh ...les bubulles Bretonnes !!! ☺
SupprimerSanté'ééé ..moi j aime pas beaucoup le cidre ..mais j ai jamais goûté le breton .)) la derniere fois que j en ai bu c etait a honfleur
SupprimerBientôt Bibi...bientôt tu vas pouvoir le goûter ! ☺
SupprimerBon va falloir me faire la liste de ce que je dois goûter ..parce que entre le cidre,les galettes,les rillettes du marché .....je sais pas dans quelle phase je vais etre !
SupprimerC'est bien la seule chose que j 'arrive à boire, un seul verre bien sûr car au 2ème je ne connais plus mon nom et je ne sais plus compter !!!
SupprimerComme je ne vais que dans les crêperies, cela tombe bien !!!
bonsoir a tous
RépondreSupprimerMATIN GP : 1 thé . 1 wasa . confiture fructos
MIDI PL : concombre a la crème de soja .1 steak . petits pois coeur d'artichaut congeler picard. fromage blanc 0%
16 h carnaval a la residence donc beignets
SOIR GP : pour ratraper fruits je n'ai pas faim bonnes soirée
.
Tu étais déguisée Annie ?
Supprimeroui il le falait je t'enverrais la photo tu vas bien rire
SupprimerJ'ai hâte de voir ça !!
SupprimerOh Sandra !!! quel joli bouquet elle t'a offert Dog !!! un bouquet gourmand dans lequel tu as dû croquer !!
RépondreSupprimerA mon tour je viens te souhaiter un bel anniversaire !!! Une belle soirée en famille avec un diner préparé par ton petit mari !!
♫♫♫♫♪♪♪♪♫♫♫♫♪♪♪♪♫♫♫♫♫♫♫♫♫♪
J'arrive un peu tard Sandra !
RépondreSupprimerTu dois être en train de déguster ton repas d'anniversaire préparé mar Mr et les numéros.
Passes un très bon moment, bubulles bien pour ce jour et ne penses pas aux IG.
Bises
Bonsoir à toutes !!
RépondreSupprimerP'tit dej' PL : Citron-eau chaude....2 crêpes farine orge mondée avec confiture fructose...thé avec lait écrémé....1 orange
PL parce que j'ai mis un oeuf entier dans la pâte !!!! avec seulement le blanc ça colle !!!
Déjeuner PL : salade tomates - concombre....avec vinaigre de cidre et HO.....papillotes poisson-oignons-poivrons-citron et un peu de sauce soja (cabillaud )...emmental...café
Diner GP : spaghettis sauce tomate et dés de jambon...salade verte citronnée...clémentines ..thé
Bonne soirée à toutes !!
Bonne soirée Nicole !
Supprimercoucou
RépondreSupprimermatin GP,
ricorée et creme de soja (plus de lait )
pain integral
1cc de fructose
midi pl (restaurant ) phase 2 ou 3 j'sais pas ...
.
boudin noir et pomme avec feuilles de brick sur lit de saldae
filet mignon avec un peu de tagliatelles , petits legumes croquants
1 café
soir GP
2 tartines de pain chaud intégral avec de la brandade de morue et quelques gouttes de tamari
tomates cerises
1 galette avec noix de coco rapée et creme de soja
bonne soirée à toutes
Midi phase 3 ( bricks) ..c est moins grave que la 5 .)))
SupprimerLes verres sont remplis a la santé de sandra les filles ... C est partiiii que la fete commence !!
RépondreSupprimerTchin, tchin Sandra !
SupprimerA ta santé ma belle !
Et à la nôtre par la même occasion !
J adore les aniffff ..on s amuse ,on s hydrate bref que du bonheur .))
SupprimerA votre santé !!!!
SupprimerTu veux pas une tite coupette nana ? ..Ca aide à faire de beaux rêves .)
SupprimerJoyeux zanniv' Sandra !!! Plein de bisous à toi et à tous tes numéros porte bonheur !!
RépondreSupprimerÀ la vôtre les copines, tchin tchin!!
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