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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

18 sept. 2014

Menu sans gluten ni lactose du jeudi 18 septembre 2014

Bonjour la maisonnée !
Un menu proposé par Lucia !


P'tit déjeuner GP
4 abricots secs
Pancakes à la farine de pois chiches













Purée de noisettes
1 yaourt soja


Déjeuner PL
Salade de concombre
Poêlée printanière aux PST














Une poire pochée sauce chocolat















Dîner GP
Frites de panisse au four












Salade composée à la pomme













1 yaourt soja



Bonne journée !

7 commentaires:

  1. Bonjour la maisonnée ☺!
    Il pleut, il fait gris....l'automne approche à grands pas!

    Mireille, mon pain fendu est très bon, c'est du pain, du vrai pain....merci pour tes conseils,
    bonne journée les filles,
    ♥☺♥

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    1. Bonjour Estelle, heureuse de lire ton appréciation!♥♥♥

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  2. Coucou à toutes,

    Matin GP
    jus de citron et eau tiédie
    Part de matefaim
    1 yaourt soja maison avec confiture fraises maison
    café

    Midi Pl
    tartare de boeuf
    salade composé : roquette, frisée, scarole, tomates séchées, aubergines et courgettes cuites, oeuf dur, éclats de parmesan
    1 wasa

    Soir GP
    tofu croustillant , riz basmati complet et sauvage, haricots
    pomme crue épluchée

    En-cas éventuel : fruit ????? ananas dégelé par exemple

    Bonne journée

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    1. Bon moi ce matefaim m intrigue ? Tu fais des parts avec une grosse crêpe allez mireille dis moi tout .)

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    2. J'ai fait plusieurs essais avec des farines différentes et des quantités différentes. Je vais mettre une recette de la dernière car elle correspond à ce que je veux : ni trop gros ni trop mince et je me fais des parts sauf si zom en mange avec moi

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