P'tit déj GP
Jus de citron pressé
Crème Budwig avec yaourt soja, un filet de miel d'acacia, un peu de purée de noisette, graines et baies de goji
à laquelle vous ajoutez quelques morceaux de bananes peu mûres
Un thé vert au jasmin
Déjeuner PL
Clafoutis au chou
ici
Salade de tomates au basilic
Un expresso avec 2 carrés de chocolat 70% minimum
Dîner GP
Saucisson végétal (recette à venir)
servi façon wrap dans des crêpes de pois chiche
ici
et des crudités assaisonnées avec crème soja, citron et fines herbes
Une petite coupe de fraises
Bonne journée !
Bonjour les filles ça va? Il semble que le temps sera ensoleillé sur la belgique ,dans les menus ça commence tout doucement a sentir l automne .le chou recommence a être a l honneur ,hier des choux de Bruxelles il y avait longtemps
RépondreSupprimerBonne journée les filles
Bonjour Bibi, oui tu as raison Bruxelles est ensoleillé!
Supprimer♥
Sous le soleil nous aussi depuis quelques jours !
SupprimerTu as raison Bibi, nous allons retrouver petit à petit légumes et fruits d'hiver. Cela nous fera faire d'autres choix, d'autres plats, d'autres nouvelles recettes à venir ! Et c'est tant mieux !
J'aime bien aussi retrouver ces plats qui mijotent longuement.
Oh la la, un saucisson végétal MM, il est très beau sur la photo !!!
RépondreSupprimerVivement la recette.
Allez, hopopop, on se dépêche Dog, parce que j'ai la bave qui commence à sortir de ma bouche . . . .. . .
Bonjour Carol,
SupprimerJ'ai pensé à toi hier en lisant un livre qui parlait de Puyvert. Je ne sais pourquoi?
????
SupprimerCa me fait bien plaisir que tu penses à moi, Mireille !!!!!
Mais c'est quoi (ou qui) Puyvert ???????
Un village en Ardèche, on n'est pas loin de la Drôme. Mais après coup, je me suis dit que j'avais confondu le nom avec le tien en Provence. Mon cerveau a fait un raccourci
SupprimerTon cerveau fonctionne très bien, rassures-toi, Mireille !!!
SupprimerIl a dû "enregistrer" dans un coin l'info que je donnais il y a qq jours, sur ma cousinade en "Ardèche" de ce week-end. D'où la connexion !!!!!!!
Bon, j'étais pas à Puyvert (que je ne connais pas) mais à côté de LARGENTIERE, à l'ouest d'AUBENAS, à la TOUR DE BRISON exactement. Le lieu (que je découvrais) est splendide. A 800 m d'altitude, le village a retapé une tour et comme la cousine de Cricri fait partie du conseil municipal, elle avait les clés. Nous avons pu y monter et y découvrir à 360° tout l'environnement, y compris le Mont Ventoux. Ils s'en servent de tour de guêt pour les départs de feux en été.
Je n'ai pas pu photographier, j'avais oublié l'appareil à la maison.
Hello la maisonnée, le soleil est toujours là, que du bonheur !
RépondreSupprimerMatin GP
jus de citron eau tiédie
morceau de matefaim
café
Midi PL
saumon poêlé
tarte d'épinards au camembert gratinée
restant de pâtes aux lentilles avec asperges et courgettes
Soir GP
poivrons farcis au quorn
coulis de tomates maison
un peu de lentilles corail et jaune
pomme crue épluchée
En-cas : fraises
bonne journée
Ça sent les essais culinaires à plein nez tout ça Mireille !
SupprimerBon après-midi ensoleillé !!
Et les photos aussi ..
SupprimerPromis ma Bibi
SupprimerCoucou!!!
RépondreSupprimerAh la la la la, je suis débordée en ce moment, entre l'adaptation de Nino à la garderie, les nouveaux emplois du temps des 3 autres et la préparation de la maison en prévision de ma "rentrée" à moi lundi, je n'ai pas eu 1mn pour venir vous voir ces derniers jours...là tout de suite, j'ai un peu de temps avant le dîner donc voici mes menus du jour!
Matin GP
Jus de citron
Crème Budwig : fromage blanc 0%, huile de noix, amandes, noisettes, graines de lin et tournesol passées au moulin et kiwi
envie de changer de petit déjeuner, je crois que vous aller lire celui là pendant un certain temps!!!
Café
Déjeuner PL
Socca-pizza avec coulis de tomates, thon, câpres et fromage
Salade verte
Poire
Collation
Thé et carré de chocolat 70%
Dîner GP
Soupe de légumes
1 tranche de pain intégral
Melon et yaourt soja
Bonne soirée les filles ❤️
Tu m'étonnes que tu sois à courir partout avec ces rentrées tous azimuts !!
SupprimerBon courage ma belle !
Et malgré tout, tu prépares un joli menu.
Tu es une super maman wonder woman ma chère Sandra !
♥
Merci Dog ❤️
SupprimerJe n'ai aucun merci à recevoir ma chère Sandra : je suis juste admirative.
SupprimerBises !
♥
Zuuuuuut on verra plus la faisselle o% au ti dej ..ça va me manquer pffff
SupprimerMoi aussi, Sandra, très admirative, je n'ai fait que 2 gamins et il me semble que je n'aurai pas pu en faire un de plus sans me retrouver à l'asile, alors 4 ! chapeau !
SupprimerCourage pour ta rentrée.
Bises
bon courage Sandra pour ta rentée ! je pense que ton organisation va etre au top pour tout gérer !
SupprimerNino à la garderie! Que tout va si vite ! Enfin!!!!pour moi
RépondreSupprimerPour le petit déj, c'est çà qui est chouette, c'est qu'on peut diversifier
bonne soirée Sandra et bon début pour toi