image accueil

image accueil
Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

2 sept. 2014

Confiture de nectarines à la lavande (IG bas)

Une recette de Bibi !




Ingrédients
1 kg de nectarines
250 gr de fructose
1/2 citron
3 brins de lavande dans une gaze
2 g d'agar agar


Préparation
Lavez, épluchez et dénoyautez les fruits, coupez-les en morceaux et mettez-les dans une casserole avec le fructose, le jus du citron et le sachet de lavande. Laissez cuire 30 min à feu doux.
Diluez l'agar agar dans un peu d'eau et ajoutez-le aux fruits, remuez, laissez frémir 3 minutes puis mettez en pot puis stérilisation au four (méthode ici).



Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire