Qu'elle a été agréable cette semaine !
Les températures se tempèrent, les fleurs fleurissent, les bourgeons bourgeonnent... et la grenouille de mon jardin m'a dit que ça ne faisait que commencer !
Le printemps a du bon : du bon aussi dans nos assiettes !
Entrée
Concombre farci à la feta et aux olives noires
ici
Plat
Saumon au caramel d'agrumes et mousse de petits pois (recette à venir)
Salade verte
Dessert
Marguerite fondante au chocolat et aux courgettes
ici
Bon week-end !
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bonjour les filles je vous souhaite un bon samedi
RépondreSupprimermatin gp: orange pressée+ yaourt de soja et graines mixées+2 galettes de blé noir et du thé
midi pl: chou-fleur et tofu fumé en nuggets salade verte et chevre
diner gp: patate douce et coquille st jacques et yaourt de soja
je vous souhaite une bonne journée pour moi cela sera ménage et peinture pour réaliser un tableau pour mon petit neveu
Il faudra que tu nous montres tes œuvres Dome !!
SupprimerPas de légumes au dîner ?
Et pas de fruits ?
Bonjour la maisonnée, un rapide petit salut amical, tout va bien pour moi, je suis en plein déménagement donc pas très disponible ces derniers temps. Par ailleurs mes soucis de santé m'oblige à repenser mon alimentation sans lait et sans gluten. Je reviendrai vous voir en mai une fois installée dans ma nouvelle maison. Je pense bien à vous et j'espère que vous êtes toutes en forme. A très bientôt.
RépondreSupprimerBonjour Fabienne !
SupprimerContente de ton message, ça fait plaisir de te lire !
Bon courage pour ton emménagement et à très vite alors, on pourra parler de ton alimentation à revoir.
Coucou la maison ! J'espère que ta grenouille dit vrai, Dog, parce qu'ici, c'est redevenu un peu frisquet ! Beaucoup de choses me pèsent et me peinent en ce moment, ce n'est pas la grande forme alors beaucoup de soleil pour adoucir tout ça, ça serait le top ! Pas de dérapages pour autant, inutile de rajouter de la culpabilité par-dessus :))
RépondreSupprimerBon week-end à toutes !
Le soleil va revenir Valérie pour toi et nous toutes ! C'est vrai qu'avec le. Soleil il est parfois plus facile de sortir de ses soucis ou de moins y penser en faisant des activités extérieures ... Bon weekend end a toi !
SupprimerEt ,
Bravo pour ta ligne de conduite alimentaire
Demain sera beaucoup mieux Valérie, tu verras !!
SupprimerBon courage et tu sais que nous sommes là.
♥
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SupprimerBonjour a toutes
RépondreSupprimerMatin gp
Ricoreee et lait de soja
Biscottes t150
Confiture ssa
Midi
Reste de saumon /choux fleurs
1 tr anche de foie
Mâchés ho
1 pomme
Soir gp
Courgettes cuites
1 tranche de jambon 2%
1 yaourt de chèvre 0 %
2clementines
Demain soleil pour nous toutes .......
Bonne soirée
Juste pour ma curiosité personnelle, as-tu regardé la composition du jambon Nana ?
SupprimerBon week-end !
Pas specialement , juste le gras ...Je regarderais la prochaine fois ...
SupprimerBon weekend end
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SupprimerOui merci !
SupprimerUn tour à la biocoop
RépondreSupprimerJ ai trouvé des farines pour faire du pain celui de becha à la map aux 4 céréales mais il a pas assez levé zut
Et j ai trouvé du muesli pour le matin
Pas grave Didi pour le pain : on a toutes vécu la même expérience, rassure-toi !! ☺
SupprimerIl est composé de quoi ton muesli ?
Bonsoiiiir
RépondreSupprimerMatin GP....flocons d avoine et chia au lait d amandes ,sucre de coco ,noix de pecan
Raisins.( 12 grains)
Midi gp....2 tr de pains gp ( t150,sarrasin,seigle) garnies de tartinade d okara,avocat,jambon,mache
1 activia 0%
1 verre de lait d amande
Soir GP....raie sauce creme d amande et capres
Salade iceberg un peu vho
Raisins
Bonne soiree
Bon courage pour ton week-end Bibi !
SupprimerBonne soirée a toi aussi !!
RépondreSupprimerRepos ce week end ou pas ?
Pfff non et we prochain non plus ...aiee nana tu as remué le couteau .)
SupprimerBonsoir tout le monde !
RépondreSupprimerLe soleil est revenu chez moi cet après-midi....il va arriver chez toi aussi Valérie !
P'TIT DEJ' GP :
Citron-
Wasas - confiture fructose
Thé
Orange pressée
DEJEUNER phase 2 :
Mes galettes sarrasin garnies du samedi -salade verte
Pomme
DINER GP :
Fromage blanc avec graines de chia et confiture fructose
Pomme
Thé
Je n'avais envie de rien d'autre !!!
Bonne fin de soirée à toutes !
Bon dimanche Nicole !
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