Joyeux Anniversaire Tournesol !
Nous sommes toutes réunies au salon pour t'offrir ce joli bouquet à l'occasion de ton
anniversaire
Photo de www hdwalls xyz
Nos plus belles pensées vont vers toi, passe une très belle journée !
Et puisque ce thème est d'actualité, bien se sentir ? Comment
faites-vous ?
Photo de www thenational net
Une étude a été faite par un
assureur britannique sur 2000 personnes. Pour certaines, c'était
1.Se coucher dans des draps propres et
frais, le top du bien-être
2.Sentir le soleil sur son visage
3.Une personne vous dit merci pour un
acte de bonté que vous avez accompli
Les autres causes étaient :
Trouver de l'argent par hasard
Avoir du temps pour soi
Avoir un fou rire
Se blottir dans un canapé
Manger du pain frais
Faire quelque chose pour les autres
Se sentir propre après la douche
Entendre sa chanson préférée à la
radio
et dans le bas du classement
Entendre le « pop » quand
vous ouvrez un pot de confitures
Nettoyer ses oreilles
Nettoyer sa salle de bain
Le potin de ce mardi :
Le pain orge mondé améliorée par
Valérie : elle a modifié légèrement la recette ici
Les pommes invisibles de Bécha là
Les pommes invisibles de Bécha là
Atelier créatif cet après-midi :
les doigts habiles
Très bon anniversaire Tournesol, je t'embrasse !
RépondreSupprimer♥
Chère chère Dog merci merci merci!!!! Ce fut une très belle journée remplie d'amour, de surprises et de soleil ♥♥♥♥♥♥♥♥
SupprimerTu as été gâtée alors j'en suis heureuse pour toi !
SupprimerEt tu as raison : Mireille a choisi un joli bouquet pour la circonstance !
Me sentir bien ? C'est me lever tôt, regarder le jour se lever, la nature s'éveiller et la promesse d'une journée pour faire mille choses.
RépondreSupprimerBon anniversaire ou plutôt Bonne Fête comme on dit chez toi, Tournesol !
RépondreSupprimerEt pour moi, le top pour me sentir bien, c'est d'avoir aligné des longueurs dans un endroit clos humide qui sent pas bon :))
RépondreSupprimerQue de bonnes idées en somme
Supprimer☺ ☺ ☺
SupprimerJ'oubliais de dire hier qu'après la Wii, je faisais du tai chi. Et bien je peux vous affirmer qu'il a intérêt à ne pas négliger de le faire sinon on oublie les mouvements.
RépondreSupprimerLe Taï Chi, c'est quelque chose qui me tente bien aussi ! Tu en fais seule ? Je sais qu'il y a un club dans mon coin, il faudrait que je me renseigne pour la rentrée.
SupprimerAujourd'hui oui. J'ai fait un Académie pendant quelques années et puis tout cela devenait trop cher car nous étions deux, mari et femme. Au départ c'est moi qui ai commencé et puis mon mari a suivi.
SupprimerL'important c'est de bien choisir l'endroit, son prof et professionnalisme. Ma première démarche était très bien aussi, très très bon prof mais un peu mercantile sur les bords et donc je n'ai pas continué avec lui et c'est ainsi que je me suis tournée vers une académie.
Il y a plusieurs formes de tai chi et chaque prof enseigne ce que lui connaît d'où parfois la difficulté
Ici, c'est l'association TOUM, leur site est bien fait mais à sa voir ce que ça vaut en réalité ?
Supprimerbon anniversaire Tournesol je t'embrasse
RépondreSupprimerJoyeux anniversaire jolie fleur Tournesol.........que cette journée soit aussi belle et lumineuse que ton pseudo.......grosses bises
RépondreSupprimerPour me sentir bien j'aime bien me poser dans la nature, écouter les oiseaux ou le bruit du vent dans les branches......ou encore marcher au bord de la riviére quand il n'y a personne........ou bien me glisser dans des draps tout propres.........ou bien encore regarder mon chat faire le beau et se rouler au soleil................il y a tellement de choses qui peuvent nous faire du bien, parfois on l'oublie parce qu'on est centré sur nos soucis , ce qui est mon cas en ce moment. Ce post m'invite à faire quelquechose dans ce sens aujourd'hui..............je vais aller m'installer sur la terrasse regarder mes fleurs pousser......Allez hop je me secoue !!!!!!!! Bises
Très bonne idée, Becha !
SupprimerBecha merci, oui ce fut une journée magique avec mon amoureux, mon mari. Une journée qui a débuté par un petit déjeuner d'amoureux...
Supprimer¸.•*¨*•♫♪❀◕ ‿ ◕❀¸.•*¨*•♫♪
RépondreSupprimerJOYEUX ANNIVERSAIRE TOURNESOL
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Pour moi, me sentir bien, c'est serrer mes enfants dans mes bras et respirer leur odeur !
Belle journée
Merci Lucia, quelle magie!! j'entend la musique jusqu'ici ¸.•*¨*•♫♪❀◕ ‿ ◕❀¸.•*¨*•♫♪
Supprimer♥♥♥♥♥♥♥♥
Joyeux Anniversaire Tournesol
RépondreSupprimer(¯`v´¯)
`•.¸.•´
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Que cette journée t'apporte joie et bonheur,
♥♥☺♥♥
Merci chère Estelle, merci beaucoup!!!! :-))))))
Supprimer♥♥♥♥♥♥♥♥
pour moi, c'est passer un bon moment avec ceux qui me sont chers, ma famille, mes amis...peu importe le lieu, partager ces instants me font me sentir vivante, utile...j'aime voir sourire les personnes qui m'entourent, ou le silence quand on partage un bon repas, quand on n'entend plus que la danse des couverts.....et comme Dog, j'aime le silence du petit matin, écouter la nature qui s'éveille avec un bon café à la main....☼!
RépondreSupprimerBonne journée à toutes,
♥☺♥
je te soouhaite un très bon anniversaire Tournesil !
RépondreSupprimerMerci Nana , merci de penser à moi....♥♥♥♥♥♥♥♥
SupprimerUn verre de bubulles dans la main droite pour te souhaiter un joyeux anif tournesol
RépondreSupprimerBon ben moi me sent pas supeeeer bien quand je fais mes oreilles ! Par contre me glisser dans des draps fraiis j adoooore ,ou un bain avec beaucoup de mousse mhummmmm
Matin GP...pain couronne à l avocat / radis
Midi pl ..jambon grille.,oeufs durs
Crudites ( salade,tomate,carotte râpée)
1 activia
Soir GP....cabillaud plancha
Aubergines grillees avec filet ho
Bonne soiree
Bonne soirée Bibi !
SupprimerBon dog ça ca plus du tout !!!! Ké passa? Ton œil de lynx est HS !!! Pas de fruits dans la journee ...))) on t a prévenue hier qu on va te mettre d s menus coquille .))
SupprimerEt pas assez de féculents non plus, comme hier ; t'inquiète, je surveille !
SupprimerBibi miam...... et ohhhhh les bubulles encore ce matin merci merci ♥♥♥♥♥♥♥♥
SupprimerMais ouuuu est tournesol????
RépondreSupprimerBen oui... oukellé ??
SupprimerC'est fini l'hibernation !!
hihihi elle fêtait depuis tôt le matin, son amoureux m'avait concocté toute une journée de petits bonheurs d'amoureux...♥♥♥♥♥♥♥♥
SupprimerJe vous embrasse, je suis là maintenant...
Lumineux anniversaire Tournesol !!!! Si tu passes par là, attrape les bisous que je t'envois !!
RépondreSupprimerBamako merci, j'ai attrapé tous les bisous qui m'on chatouillée et fait fait bien plaisir!
Supprimer♥♥♥♥♥♥♥♥
Très bon anniversaire Tournesol.
RépondreSupprimerBelle journée pour toi et profites en bien.
Bises
Merci Domino, ce fut une très très belle journée....♥♥♥♥♥♥♥♥
SupprimerJoyeuse anniversaire Tournesol tu vas certainement encore nous lire, gros bisous ma belle :-)
RépondreSupprimerMariejo merci de penser à moi alors que je viens si peu vous voir...gros bisous ♥♥♥♥♥♥♥♥
SupprimerJoyeux anniversaire Tournesol !! ♫♫♫♫♪♪♪♪♪♫♫♫♫
RépondreSupprimerMoi aussi j'adore me glisser dans des draps propres et frais !!! sentir le soleil sur mon visage....la tête au soleil et les pieds dans l'eau....et passer d' agréables moments avec enfants , petits enfants et tous ceux qui me sont chers.........
Menus de ce jour :
P'TIT DEJ ' PL :
Citron chaud
Crêpes orge mondée (fructose dans la pâte)
Thé
Orange pressée
DEJEUNER PL :
Salade lentilles-tomates-oignons
Papillote filet de poulet aux poivrons et fromage de chèvre(je n'avais pas de feta !)
Pomme
Déca
DINER GP :
Macaronis avec dés de jambon et coulis de tomates
Quelques amandes
Thé -lait écrémé-sirop d'agave
Bonne fin de soirée....bonne nuit à toutes !
P'tit déj phase 2 Nicole ?
SupprimerElles étaient bonnes ces papillotes ?!
Tu as bien fait l'équilibre entre féculents et légumes verts ?
Bonne journée !
Merci Nicole ♫♫♫♫♪♪♪♪♪♫♫♫♫ ♥♥♥♥♥♥♥♥
SupprimerEt si je te disais Dog que c'était un menu coquilles !! ☺☺Mais ce ne serait pas très honnête...alors je vais essayer de trouver mes erreurs !!
SupprimerBen oui !!! p'tit dej' phase 2....crêpes farine orge mondée...1 oeuf dans ma pâte....et c'est le jus d'orange pressé qui pose problème !!! donc pas PL...mais bien phase 2 !!!!
Euh !!! oui ...elles étaient bonnes les papillotes ! pas d'erreur là....je ne crois pas !
Trop de féculents ? pas assez de légumes verts ? poivrons et coulis de tomates !!! oui....ça manque en effet de légumes verts !!! ferait mieux la prochaine fois !! je vais essayer en tout cas !
Bises Tournesol !!!
SupprimerBravo pour les corrections !
SupprimerMais c est super tournesol te Voilou !!!!!! Encore bon anif je vois que tu as été gâtée bisou
RépondreSupprimerMerci à vous tous pour ces gentilles pensées, les bisous et les bubulles , tout ça c'est merveilleusement bon!
RépondreSupprimerEt ce panier de fleurs tellement belles MERCI!!!!
Me sentir bien ...en m'éveillant le matin très tôt et en regardant le jour se lever, sentir et ressentir le silence tout juste avant que tout se réveille...
Quand je suis avec ceux que j'aime et qu'il y a de la joie ...
Le rire des enfants ...le son des oiseaux....une brise douce sur mon visage...le sourire dans le visage de ceux que j'aime ou de quiconque que je croise...
Sourire....
Je me sens si bien pendant une méditation quelle soit courte ou longue ...
J'aime la douceur sur ma peau ou sur mon visage...et aussi quand je goûte ...
Et je me sens particulièrement bien et même presqu'en extase quand je vois les bourgeons dans les arbres et arbustes surgir doucement. Le vert tendre de la nature me prend au coeur et me remplis d'une telle joie au coeur....j'aime tant et tant le printemps....
Chez moi présentement, c'est presque le moment où cela arrivera , d'ici 1, 2 ou 3 jours si la température se maintient...
Bonne journée à toutes ♥♥♥♥♥♥♥♥
Merci d'être passée ma belle !
SupprimerMireille merci pour les si jolies fleurs ....elles sont là dans mon coeur ! xxxxx
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