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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

dimanche 27 septembre 2015

Vos menus du dimanche 27 septembre 2015

Bonjour la maisonnée !




Je vous souhaite un joli dimanche ensoleillé !

Voici un conte d'amitié.
Deux amis, Charles et Jean marchaient dans le désert.
Ils discutaient de choses et d’autres mais au fil du temps, peut-être à cause de la chaleur suffocante et de la soif qui se faisait sentir de plus en plus, ils commencèrent à s’énerver, leur discussion s’envenima tant et si bien que Charles gifla Jean.
Jean se tint la joue et ressentit une grande tristesse tandis que Charles regrettait déjà son geste.
Jean s’agenouilla sur le sable et avec son doigt, traça ces mots : aujourd'hui Charles m’a donné une gifle.
Ils reprirent leur marche, en silence cette fois.
Ils finirent par découvrir une oasis et purent enfin se reposer et s’hydrater.
Jean décida de se baigner mais il eut soudain un malaise.
Vite Charles se précipita et ramena Jean sur la berge.
Celui-ci se remit très vite.
Une fois reposé, il sortit un canif de sa poche, trouva une pierre plate et grava dessus : aujourd'hui, Charles m’a sauvé la vie.
Charles sourit, mis la main sur l’épaule de son ami et lui demanda :
« Lorsque je t’ai bêtement giflé tout à l’heure, tu as écrit sur le sable et maintenant, tu as gravé des mots sur la pierre… pourquoi as-tu fait cela ? »
Pierre répondit :
« Cela fait du bien d’exprimer ses peines et ses joies, de ne pas les garder en soi.
Et ce qui est important, c’est que les blessures de l’âme s’effacent bien vite, pour ne garder que les bons moments de la vie. »


Passez une bonne journée !
Becha est partie à la cueillette pour nous préparer le goûter !

16 commentaires:

  1. Bonjour les copinettes
    La solidarité a du bon a chacun de nous il suffit d'y croire dans un monde de brutalité de guerre et de tristesse,alors pourquoi se déchiré pour des broutilles soyons solidaire en vers les uns aux autres sans se compliquer la vie qui est trop courte, profitons chaque jour chaque heure parce ce que on sera jamais se qui se passera demain
    Bon petit déjeuner
    Bonne journée les filles

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    1. Passe une belle journée en famille Josiane !

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    2. Merci Dog également passe une bonne journée

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    3. Merci ! Un dimanche au soleil, on en profite !

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    4. Belle journée Josiane....avec pépé Loulou...c'est ça ?

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  2. J adore tes histoires dog ..bonne journee les filles

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  3. Très jolie histoire Dog ! Je la connaissais mais je l'ai relue avec plaisir....toujours garder le meilleur et s'efforcer d'oublier ce qui nous a fait mal !
    Bon dimanche la maisonnée !

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    1. Parfois très difficile quand même, soyons honnêtes!
      Belle journée

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    2. J'en conviens Mireille !!!Dans certaines circonstances ce n'est pas si simple....
      Bon dimanche !

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  4. Bonsoir tout le monde !
    Belle journée aujourd'hui....belle balade....et belle rigolade pour finir....n'est ce pas Dog ?

    MATIN phase 2 :
    Café
    Biscottes T150 avec beurre
    1 pomme (de notre récolte)

    MIDI PL :
    Salade tomates-mozarella...vinaigrette PL
    Aiguillettes de canard aux pommes...
    Gâteau renversé à la compotée de fraises....Miaaaaaaaaaaaaaaammmmm !!!
    Café

    Pas très faim ce soir....donc une autre part de gâteau avec un grand verre de kéfir !

    @ Josiane....je t'encourage à le refaire toi aussi ce gâteau.....il est extra...moelleux...mais se tient très bien !
    Bonne soirée à toutes !

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