👉 Peu importe ce que l'on a fait durant le week-end.
Cela fait du bien à l'organisme de démarrer la semaine avec des petits indices glycémiques.
✅ On peut même faire cela plusieurs jours d'affilée.
Allez voir les idées du jour ⤵️
☝Et n'oubliez pas chaque soir à partir d'aujourd'hui, une porte de notre calendrier de l'Avent IG bas 📅🎄s'ouvrira sur une nouvelle recette.
A tout à l'heure ! ✋
Petit déjeuner glucido protidique (GP)
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Petits pains au lupin
Recette des pains
Jus de citron dans un peu d'eau tiède
Petits pains au lupin
Recette des pains
servi avec des brocolis vapeur
Clémentines
Clémentines
servie avec des flageolets
Grenade
D'autres menus avec des petits indices glycémiques
