P'tit déj GP
Jus de citron pressé
Pain
ici
Purée de noisette
Café
Déjeuner PL
Chou chinois en lasagne
ici
Carottes râpées et ciboulette
Une pêche
Dîner GP
Salade d'asperges et pois chiches (recette à venir)
Servie avec des crevettes roses
Fromage blanc 0% ou soja aux framboises
Bonne semaine !
Hummmmm cette salade aux asperges ..
RépondreSupprimerBonjoooourrrrr
Matin GP..3abricots et 3 fraises
Midi pl...un peu de parmesan en apéro
Tagliatelles de courgettes aux petits pois surgelé et sauce tomate
1 part de cake aux pommes ( pl)
Soir GP..1 figue fraîche,1 abricot ,1 yaourt soja
Bon lundi a toutes
Je n'aime pas cette journée Bibi...
SupprimerFerai mieux aujourd hui promis..
SupprimerBonne journée à toutes les deux.
SupprimerBonne journée Domino !
SupprimerJe compte sur toi Bibi !
Bonjour les filles ☺!
SupprimerComme je te comprends Dog !
Tu nous fait quoi là, ma Bibi ? Pas faim?, pas le temps ? , pas envie ?, oubli des principes de base ?
Moi aussi je compte sur toi ma Bibi pour faire mieux aujourd'hui !
♥☺♥
Ben oui Bibi, un petit coup de mou ?
SupprimerBelle journée à vous quatre !
☼☺☼
Ouh laaa on s inquiète ! Le p tit dej pas faim car rentrée tard du resto la veille ..c est pas dans mon habitude de dîner a 21 h donc organisme perturbé
SupprimerSoir pas faim donc pris fruits pour manger quelques choses
J ai toujours ce souci du ´´pas faim le soir.. ´´ pourtant je ne termine pas mon assiette le midi ..je dois avoir une digestion lente a mon avis
Bonjouuurrrr dog,Estelle,domino,Lucia .))
Bonjour les filles,
RépondreSupprimerLe soleil est revenu, oui, mais pour combien de temps ?
Menu phase 2:
Matin: citron pressé miel d'acacia cannelle, crêpes de pouach soja, purée d'amandes
Midi: fenouil farci au tofu fumé, radis roses, salade verte, yaourt soja
Soir: lentilles beluga à la tomate, laitue cuite à la vinaigrette, framboises
Passez une douce journée
☼☺☼
Bonne journée Lucia !
SupprimerBon je recommence , mon message s'est perdu mais j'ai beaucoup de soucis avec Google pour l'instant
RépondreSupprimerBonjour les copines
Dure journée encore aujourd'hui
Matin GP
1 tartine orge et confiture maison abricots, qq fraises, café. J'avais assez
Midi PL
Salade de chicons, tomate, filet de truite, tartine orge
déca
Soir GP
Potage fenouil, restant du curry scampis et riz sauvage,
petite salade de fruits : pomme, myrtilles, framboises, fraise, pêche
Collation : une pêche et un thé ou déca
bonne journée
J'espère que cette journée sera meilleure pur toi Mireille... courage !
SupprimerBon courage Mireille, passe une bonne journée quand même !
Supprimer☼☺☼
Bonsoir les filles je lève le nez de ma couture pour vous souhaitez la bonne soirée.
RépondreSupprimerPetit déjeuner GP: 1 yaourt de soja maison + 2 abricots +1 pêche plate et des graines mixées et du thé
Déjeuner PL: salade de concombre + herbes fines HOV + poêlée de courgettes et poivron rouge + tofu + 2 wasa fibre et 1 morceau de fromage + mousse de fraises glacée.
Diner GP: spaghettis complets avec aubergines et 1 compote de rhubarbe maison et 1 tisane
je vous envoie plein de soleil et de bonheur
Joli menu Dome !
SupprimerBonne soirée et merci d'être passé !
Bonsoir les filles :-)
RépondreSupprimerIl fait presque froid chez moi, c'est incroyable!
Bon, menu du jour, hier j'ai oublié de passer vous voir...
Matin GP
Jus de citron
Faisselle 0% abricot et pêche de vigne
Pain intégral au levain maison et confiture ssa
Café
Déjeuner PL
Artichaut nature
Ratatouille et œufs au plat
Compote maison et son d'avoine
Collation
Carré de chocolat et amandes
Dîner GP
Légumes façons couscous et semoule complète
Ananas frais
Bonne soirée les filles!
Bonsoir Sandra !
SupprimerJ'espère que tu vas mieux ?