Photo du site monpetitcointoutfaire
Comment s'est-il créé ?
Allez voir sur le papotage suivant ici
Qui s'est inscrit pour le moment ?
Mireille
Domino
Tournesol
Becha Melle
Et j'ai rejoint l'équipe !
Notre credo : mettre notre nez partout et ne pas s'en laisser compter.
Ne rien prendre pour argent comptant et chercher la petite bête partout !
Et par les temps qui courent où on veut nous faire avaler tout et surtout n'importe quoi, nous ne serons jamais assez nombreux !!
Alors : qui nous rejoint?
Bienvenue au club !! ☺
Voici les nouvelles inscrites :
Carol
Bibi
AnnieK
Zorro
Estelle
Anne
Raybane
Lucia
Mariejo7
Nicole
Ah mais j'ai cru hier, que vous plaisantiez !!!
RépondreSupprimerManquerait plus que je fasse pas partie du club, moi l'emmerdeuse royale de Provence.
Moi qui m'en laisse compter par personne, qui veut toujours tout comprendre et pourquoi et comment !!!!
Allez, hopopop, j'veux ma carte de membre, et qu'çà saute, emmerdeuse un jour, emmerdeuse toujours, emmerdeuse par amour !!!! Pourquoi par amour ?
Ben les filles, si on n'aimais pas les gens et la vie, on s'en foutrait bien que les choses ne soient pas blanches ou noires, mais seulement grises.... pas vrai ?????
Mais c'est qu'on ne plaisante pas sur ABC !! ☺
SupprimerContente de te voir rejoindre le club : tu nous aurais manqué !
Bon moi suis déjà dans le club sport ..ça va peut être être trop 2 clubs a gérer mais bah tant pis j ai la gnaque alors ok J ADHÈRE !!
SupprimerJe n'en attendais pas moins de toi Bibi !
Supprimermoi qui ne comprend jamais rien je rate toujours tout ( le pain le fromage blanc soja) alors je serais une vrais emmerdeuse
SupprimerMDR!
RépondreSupprimerd'après mon mari je suis "casse-...pieds" donc ça doit vouloir dire emmerdeuse !
j'adhère! ;)
Bon je vous envoie les cartes pour adhérents. La trésorerie est assurée par Domino.
RépondreSupprimerCarole, je sais que je peux compter sur toi, la Provence n'a qu'à bien se tenir
Tournesol, tu vérifies les entourloupes sur Québec
Je note pour Zorro
Anniek , bienvenue
Et Bibi, qui fera moins de sport pour pouvoir nous aider!
Domino, çà prend forme!!!!!!Merci Dog pour la photo!
Alors je vous préviens, je suis l'emmerdeuse de chez l'emmerdeuse!
gros bisous les zamies...♥
Zut et rezut, j'oublie notre Dog qui assure un max dans le club!
Supprimerl'emmerdeuse arrive je ne sais toujours pas ce que c'est le PST vous avez pas fini avec moi
RépondreSupprimerdu soja : protéines de soja texturées
SupprimerEn fait AnnieK, tu as le choix !!!!!
SupprimerSelon Cricri d'Amour, qui est très très très bricoleur, PST, çà veut dire : Plaque Sous Toit. Ce sont ces plaques ondulées que l'on met sur les toits et sur lesquelles on pose les tuiles.
Selon moi, et donc je confirme les écrits de Mireille (oh purée que j'cause bien moi, aujourd'hui !!!), PST, çà veut dire : Protéine de Soja Texturée. Tu en trouves dans les biocoop en petits ou gros morceaux, et selon ce que tu veux cuisiner, tu choisiras l'un ou l'autre. C'est très pratique pour "végétariser" (oh punaise, faut qu'j'arrête de causer comme çà !!!) des plats traditionnels, entre autres. De la bolognaise, du chili con carne, de la moussaka, bref, plein de plats dans lesquels tu utilises habituellement du steak haché !
Et franchement, c'est à s'y méprendre !
PST pour moi pendant des années cela signifiait Pansement
SupprimerInfirmière un jour infirmière toujours
Bisous
Ça l est toujours raybanne .)
SupprimerAh ah ah ah !!! Merci Annick !!! je n'osais pas poser la question !!!!!
SupprimerIl faudra que tu essayes Nicole !
Supprimer☺
SupprimerJe viens tout juste de me lever, avec le soleil ...5h00... je vous lis ...je suis crampée de rire.....
RépondreSupprimerFaut pas que je réveille la maisonnée, ici tous dorment....
Vous faites déjà ma journée....hahahahaha
Je peux enfin me sentir fière d'être une emmerdeuse de première classe.....yééééééé ....
Emmerdeuse et perfectionniste ça se ressemble ,hein Bibi? non?
Emmerdeuse n'est-ce pas avoir une grande sensibilité qui nous permet de ressentir au delà des mots et de vouloir tout alléger, détecter les zones lourdes pour les alléger.... n'est-ce pas le fond d'une emmerdeuse de première classe....
Ici au Québec, les jeunes disent que je suis " Téteuse " pour ce que nous appelons emmerdeuse....
Et je suis déjà reconnue comme étant une "Téteuse " de première classe hahahahahaha
Heureuse de faire partie de ce club ...
Coucou ma téteuse, bon réveil!
Supprimertrès savoureux le parler canadien ! merci Tournesol ! ♥
SupprimerCoucou, heureuse de lire que tout s'arrange dans le bon sens tournesol,
Supprimer♥☺♥
Coucou Estelle...trop contente de te lire....
SupprimerJ'allais t'écrire en privé ce matin, car je pensais à toi ....
Comment va ta maison?
As-tu une belle cuisine toute neuve?
Je dois partir vite vite là car je vais chez le dentiste :-( Je déteste aller chez le dentiste -)
Ensuite nous allons voir pour notre prochain projet.
Je promet, cette fois, de ne pas tomber dans un trou de 5' de haut hahahaha
Merci Zorro, et moi je savoure vos façons différentes d'épicer ou de cuisiner.
Savez-vous que je n'avais jamais cuisiner avec du Cumin, et vous en mettez ds tout...et j'adore maintenant...
à + demain probablement car ma journée sera remplie
J'ai hâte d'essayer du yaourt grec à la Bibi
super, je suis vraiment contente de lire de la joie dans ton com....sauf pour le dentiste! Je deteste aller chez le dentiste, et pourtant, il est super gentil, beau gosse et tout et tout....mais les traumatismes de l'enfance, avec les douleurs....pffff, je crois bien que j'aurai peur du dentiste tout le reste de ma vie!
SupprimerBonne chance pour tes projets, ici, ça avance, ça avance....☺!
Bonne journée,
☺♥
Je te comprend, car pour moi aussi il y a cette peur inscrit ds ma mémoire ...
SupprimerPourtant maintenant c'est tellement différent...☺♥
Je ne dirai pas que j'y vais le sourire aux lèvres mais il est vrai que ça n'a plus rien à voir avec les séances que je subissais lorsque j'étais ado... quand j'y repense, je frissonne encore !!... le bruit de la roulette... brrrrr....
SupprimerMoi j ´l aime bien mon dentiste on a fait copain..copine et quand il est parti a 50 kms de chez moi je l ai suivi ..bah c est pas pour 1 fois / an que je fais la route ..et il me prépare un chouchou a tenir dans ma main ( oui comme les enfants .))) avec mon chouchou j ai pas peur de la roulette ...
SupprimerAh ben , je vois que je ne suis pas la seule à détester aller chez le dentiste...ça fait des mois que j'hésite à prendre un rdv...pour un contrôle !!! Mais je lui fait confiance à mon (pourtant gentil) dentiste!!!!.il va bien trouver moyen d'utiliser sa roulette !!!!
SupprimerJ'ai mis à jour la liste des inscrites sur le post.
RépondreSupprimerEt je précise que nous sommes donc le club des emmerdeuses-têteuses, ce qui nous donnera donc une connotation plus internationale ! ☺
Mon papounet, lui, il aurait dit : casses-bonbons !!!
SupprimerJe pense que çà aussi, c'est international.....
Tournesol attention pour tes yaourts tu as vu mon nouveau com ?
Supprimeroui oui, mais je je vais essayer comme tu as dit :-)))))
SupprimerJe veux bien moi aussi faire partie de club des emmerdeuses-téteuses..des casse-bonbons comme dit aussi mon mari !!!.moi qui suis toujours perdue dans les couloirs de la maison , et passe mon temps à demander ma route !! N'est ce pas Dog !! ☺
SupprimerJe cours d'ajouter Nicole !
SupprimerT'ajouter pardon... c'est fait !
SupprimerMerciiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!
SupprimerHello la maisonnée,
RépondreSupprimerbon....ben yapluka !
On dit de moi que je suis une "euse"..... la teteuse de Tournesol me plait bien aussi,je suppose que ma carte de membre est prête ☺!
J'en suis hihihi....je me sens moins seule tout à coup, merci les filles,
♥☺♥
Te voila ajoutée Estelle !
SupprimerMe voici, me voilà !!! En une seule journée notre club fait un tabac, le nombre des inscrits a doublé !!!!!!!! et Dog , tu as trouvé la photo adaptée, c'est super ..........
RépondreSupprimerJe vais faire mon emmerdeuse ( c'est de circonstance), mais j'avais déjà trouvé un poste à Bibi : pilote de tous les ateliers recettes, on peut lui rajouter le sport c'est vrai que çà ne fait pas peur à notre Bibi d'être sur tous les fronts...............
Et puis nous n'avons plus de soucis à nous faire Zorro est arrivé................alors .................
Vouiiiii bêcha zorro est arrivééééééenée sans s'presser hé hé .....tu essaies de m épuiser bêcha j ai peur que tu n y arrive pas ...je prend tout ateliers ,recettes,sports mais vous allez devoir me suivre j' vous le dis quand Bibi dis aux sports hop tout le monde met ses baskets et quand Bibi dis pains zoup tout le monde active son levain ..en chef suis pas facile vous le dis hihi ...bon un poste que je refuse c est les chiffres ça c est dominooooooooo
SupprimerBien chef, oui chef, à vos ordres chef ! ☺
SupprimerMarches prévues, recettes prévues, pain prévu... t'as vu : le doigt sur la couture du pantalon !!!
Ahhhhh ça j adore .))) ça roule !
SupprimerJe te laisse avec plaisir tous les ateliers Bibi car les recettes et moi nous sommes fâchées depuis toujours !!
SupprimerMais les chiffres, je savais bien que tu me les laisserais. Merci Bibi.
Ceux là sont mes copains, ils ne crâment pas et ils peuvent attendre tranquillement qu'on s'occupe d'eux et ils m'obéissent !
Bonne soirée
D' accord Bibi, on file doux..................euh ! est-ce qu'on peut quand même prévoir des pauses ? je crains de ne pas suivre ton rythme...................
SupprimerBien suuuure bêcha si tu viens de démarrer le sport tu peux en faire 2 fois / semaine mais tu ne déroge pas ok?
SupprimerAH bon ! çà ne me rassure pas vraiment : 2 pauses/ semaine me paraissent un peu juste..........mais je ne vais pas commencer à faire ma chieuse ........................
SupprimerNooooooon 5 pauses sem et 2 jours sport..jamais contente la bêcha une vraie e........ Huhi
SupprimerEt moi, je peux venir ? Je suis aussi une teuse ... Bon ok, c'est mamie gâteuse mais justement, je vérifie tout ce que le Daninou avale !! Et c'est pareil pour Chérinou et moi !! Ho allez, steuplé ?!
RépondreSupprimerBon, si c'est juste à cause de Daninou et Chérinou.... on t'ajoute au club sans problème !
SupprimerJ'y vais de ce pas !
Cool!! Merci !!!!
SupprimerC'est moi qui te dis merci ma belle !
Supprimer♥
Bienvenue au club
Contente d'avoir de tes nouvelles Anne.
SupprimerTa convalescence se passe bien ?
J'avais bien pensé à toi pour ce club, je pense que ta place est ici !!!!
Que de japonaiseries en vue.
♥
La convalescence se passe bien entre le canapé et la chaise longue !! Mais, je suis pas trop habituée à ça alors je trépigne et au bout de cinq minutes je retourne à mes occupations !! La seule chose que je prend plaisir à faire en vacances, c'est la sieste .... Alors ça, c'est un pur bonheur !! Pour me scotcher à mon transat, Chérinou m'a offert un livre de Mathieu Ricard : plaidoyer pour l'altruisme. Gros pavé mais j'adore !! Et j'ai repris mon point de croix : un abécédaire chats pour la chambre de Daniel, mon petit-fils. Et puis j'ai découvert le konjac, et je dois tester des recettes, les photographier et les soumettre à Dog ... Bref, je m'occupe !!
SupprimerEt n'oublie pas que te lire est un plaisir !
Supprimer♥
Amitiés à Chérinou aussi !
Pour te scotcher à ton transat, je donne un conseil à Chérinou.
SupprimerPrendre le gros pavé de Mathieu Ricard et t'en mettre un léger coup sur la tête.
C'est plus radical que le lire et tu te reposes pendant 3 heures sans trépigner !!
Elle n'est pas bonne mon idée ?
Heu...... Non..... Perso, je ne la trouve pô du tout à mon goût .... Et puis, je ne suis pas sûre que l'auteur apprécie l'usage fait de son œuvre .... Un poil contraire à ses principes me semble-t-il .... !!! Mdrrrr!!!
SupprimerJe suis d'accord pour cet auteur qui est on ne peut plus ZEN, mais il y en a d'autres !!
SupprimerRéfléchis bien !
♥
Bonjour mamie gâteuse, c'est trèsmamie emmerdeuse çà, mais plutôt mamie d'amourrrr comme dise mes ptit, hahaha...mais ici une enmerdeuse-têteuse c'est plein d'amour....
SupprimerAnne, j'aime beaucoup Mathieu Ricard, ça fait tout doux à lire et tant de bien en soi...
♥♥♥♥♥
Voui ... et comme le dit justement Domino, il y en a d'autres ...
SupprimerBonsoir a toutes
RépondreSupprimerJe n'étais pas présente ces derniers jours j'ai donc beaucoup de retard mais là rien que le titre m'a attirée et je viens bien sur m'inscrire dans votre club
Plus je vieillis plus je suis emmerdeuse et moins je me laisse circonvenir
Les étiquettes, les belles paroles les fioritures je n'y crois plus
Hello Raybane !
SupprimerTu seras parfaite dans notre club, je t'ajoute dans la liste illico !
Et bien nous voici une douzaine d'emmerdeuses-têteuses à l'heure qu'il est !! ☺
RépondreSupprimerBon et bien moi qui ai beaucoup de métier dans ce domaine, et ce n'est pas demain que ça changera, je pense que je peux aussi y trouver ma place !
Supprimer❀◕ ‿ ◕❀
Tu nous aurais manqué Lucia !!
SupprimerMais nous voici à 13... et ça ne va pas plaire à Carol ça !! ☺
T'inquiète, j'en vaux bien deux, emmerdeuse et chieuse de surcroît !
Supprimer❀◕ ‿ ◕❀
Tout s'arrange alors ! ☺
SupprimerPas grave.....t'es une "euse" Lucia, comme moi....hihihi
Supprimer☺♥♥☺
Ben pour moi , je suis pas emmerdeuse..ben non.... mais j'aime le point sur le " i " heu... vaut mieux là qu'ailleurs n'est-ce-pas!
RépondreSupprimerAlors, et pi c’est tout, moi aussi je veux ma carte !! nannnnnnnn pas la carte rouge !!!!!!
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RépondreSupprimer2 messages mais une seule carte Mariejo !! ☺
SupprimerVoila, je t'ai ajoutée à la liste !
Bon alors, qui je remercie pour nous avoir fait passer si vite de 13 à 14 ?
SupprimerLucia, qui "se croit avec la chianture la plus imposante" pour mériter 2 cartes,
ou Mariejo qui arrive comme un cheveux sur la soupe ??????
Eh, vous avez vu, les filles, à force de nous entendre répéter depuis des années qu'on est des emm....euses, on a fini par le croire, et le pire de tout, le crier haut et fort au point d'en créer un club ?
Finalement, on vaut pas mieux que ces gens qui s'entendent répéter qu'ils ne peuvent pas vivre sans consommer du Mac Do et du Nutella, pour qu'ils le croient !!!!!
Oh la la, çà y est, je me suis cassé le moral toute seule, alors que la journée était bien partie, j'ai perdu 100 gr depuis samedi dernier, alors que j'ai fait un resto hier !!!!!
Je vous embrasse à toutes et bon samedi.
Oups, la tête dans l'c.l, ce matin la Carol !
Supprimer"se croit avoir la chianture" pas "se croit avec" . . .
Mais non Carol, la club est justement fait pour garder le moral face à l'adversité !
SupprimerTes 100 g sont de bonne augure : être emmerdeuse fait perdre du poids, ça c'est certain !!
Ah ben oui, le premier j'avais " error avec 404 " je crois et j'ai recommencé ! bon ben pas grave pour la carte, avec une ça va aller :-) merci ma belle et bonne après-midi.
RépondreSupprimerVoilou pour moi aujourd hui 45 min natation soit 26 longueurs et 3 kms marche peut être ce soir si j ai le temps 20 min d abdos fessiers ...et vous ça bouge?
RépondreSupprimerJe suis allée marcher tout à l'heure et j'ai pensé à emmener mon podomètre : 10528 pas pour 7.679 km.
SupprimerEt une vingtaine de minutes de marche à faire encore ce soir.
Bravoooooo on ce rend pas compte des pas qu on fait ..et ....tu va dans ton garage faire quelques exos dans ta voiture ? Hihi
SupprimerC'est à cause de ma voiture en effet. Le vendredi soir, je vais la garer près de l'endroit où aura lieu le marché demain comme ça je peux y aller à l'heure que je veux le lendemain. C'est à 20 minutes à pied de la maison. Voila pourquoi : tu sais tout de ma vie !! ☺
SupprimerRien qu'à te lire ma Bibi, je suis fatiguée.....☺! Quelle energie!
SupprimerMais le podomètre...quelle bonne idée, j'en ai un quelque part, il me suffit de le retrouver...et hop, je verrai le nombre de pas effectués ☺!
Merci Bibi,
Bon marché demain matin Dog,
♥☺♥
oh pardon , c'est toi ma chère Dog qui a pensé au podomètre.....sorry, sorry!
Supprimer♥☺♥
Rien à pardonner ma chère Estelle, vraiment rien ! ☺
SupprimerBravo Bibi et Dog pour le sport et la marche. Ce doit être bien un podomètre pour mesurer ce que l'on fait ............
RépondreSupprimerBienvenue au club Anne, Lucia, Raybanne, Mariejo...............quel succès ce nouveau club ...............
Bisous à toutes
Oui c'est intéressant Becha, ça permet de se situer.
SupprimerAvec mon ajout de ce soir, il affiche 12710 pas pour 9.278 km
Et toi bêcha plus marché cette semaine ? J ai un podomètre dans un tiroir ( la ou il est il ne sert a rien) vait penser a lui redonner une vie
SupprimerJe ne le prends pas tout le temps, juste quand je change de parcours, pour savoir où tous ces pas m'emmènent !
SupprimerSi Bibi j'ai marché Lundi et Mercredi, mais j'ai fait un trop grand tour la dernière fois et ma patte folle me rappelle à l'ordre, donc repos pour l'instant............demain peut_être..............
SupprimerBonne nuit les filles.................
Mollo alors bêcha ..tu as été 2 fois cette semaine c est très bien ..bisou
SupprimerBon ! çà va la chef sport n'est pas trop emmerdante sur les plannings !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SupprimerAttend lundi ..tu va voir hihi la semaine recommence bêcha ce qui veux dire allez zouuuuu basket
Supprimermince !! j'ai aprlé trop vite !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SupprimerC'est sûr, t'as aprlé trop vite !! ☺ ☺ ☺
SupprimerBêcha 1 sem a 7 j ..tu bouges 2 j il te reste 5 j repos ...oui domino je sait un peu compter .) c est pas mal quand même pour un début ..5 j de repoooos
SupprimerJe bafouille !!!!!!!! la chef sport me térorise ................
SupprimerMerci ma chère Becha;-) coucou les filles;-)
RépondreSupprimerJe pense aussi avoir un podomètre qqpart.. je vais voir ça ;-) Bonne nuit tout le monde.
Pour moi aujourd hui c est 45 min en piscine avec 28 longueurs et 10 min d abdos
RépondreSupprimerJ'ai eu la curiosité de prendre mon podomètre pour aller au marché ce matin : je me suis étonnée tout seule...j'ai parcouru 3.263 km !
SupprimerÇa fait combien de pas? Parce que moi je dois diviser tes résultats par 2 ...Ben vouiii si tu fais 10000 pas moi j en fais que 5000 ..mes pas sont plus grand que les tiens avec mes 180 cms .....
SupprimerLe podomètre dit 4 477 pas
SupprimerCombien de pas ?
SupprimerBibi divise par 2 et moi qui fait 3 pas sur le même pavé, je multiplie par 3.
Logique !
Ça y est on parle chiffre et domino dit présenté ...bon domino fais le compte pour moi stp .. Ben vouii c est toi l atelier compte
SupprimerJe compte Bibi mais 4 477 divisé par 2, il y a 1/2 pas qui me gêne !!!
SupprimerJe te le compte pour la prochaine fois !
Pas de souci, je compte aller marcher tout à l'heure, j'essaierai de faire un compte rond !
SupprimerOh la la ! si Domino se met à la compta, çà ne va pas rigoler les filles ! !!!!!!! pas de tricherie possible............tu as raison la compta est une discipline stricte.............Bisous Domino...........
SupprimerBon Domino, il va falloir que tu débrouilles avec ça...résultat de la journée 13 314 pas pour 9.716 km
SupprimerLa comptable arrive un peu tard !
SupprimerDonc, Dog tu fais des pas de 9716 / 13314 = 0,72975814931
1 pas de Dog est égal à 0,73 mètres
Bibi, tu fais combien, toi ?
Et les autres ?
Allez, allez, je veux tout compter !!
Bonne soirée
Tu veux du travail tu en auras hihi faut que je retrouve mon podomètre ..bon dimanche domino
SupprimerDonc si je comprends bien Domino , il faut calculer la longueur de son pas pour faire une mesure avec le podomètre? mais on ne fait pas toujours les mêmes pas ???????????
SupprimerMon podomètre demandait à la 1ère utilisation l'amplitude de mes pas.
SupprimerLes copines avaient beaucoup rigolé car évidemment je ne fais pas le grand écart pour marcher, je ne fais pas 0,73 mètres
Il faut le mettre uniquement quand tu fais de la marche car si tu restes dans ta maison, tu vas avoir des pas de piétinement qui ne comptent pas vraiment.
Bises
Merci Domino , je comprends mieux comment çà marche ................je crois que je vais investir dans cet outil de mesure.........çà se met où ? à la cheville, au bras ?
SupprimerC'est tout petit : tu le mets dans ta poche, dans ton sac ou accroché à ta ceinture...
SupprimerAh d'accord ! je vais aller voir la semaine prochaine chez D......on , Bises
SupprimerC'est là où je l'ai acheté.
SupprimerPlus de 13000 pas c'est impressionnant !!!!!!!!!!! on ne s'imagine pas qu'on puisse en faire autant en une journée...........Bravo Dog, je te sens motivée ..............et çà fait autant de bien aux jambes qu'au cerveau.............Bibi et toi vous êtes infatigables, impressionnantes les filles .........Bises
RépondreSupprimerTu as tout à fait raison Becha : le podomètre permet de remettre les pendules à l'heure ! ☺
SupprimerSi je ne l'avais pas eu, je n'aurais jamais imaginé avoir fait autant de pas.
Quant au bien que cela fait physiquement et intellectuellement, c'est indéniable.!
C est vrai que le sport fait du bien ..moi je m y suis mise tard ..avant 46 ans j ai fait juste le minimum et puis depuis 6 ans j ai pris goût j adore
SupprimerJe m'y suis mise plus tardivement mais peu importe, on se rend compte très vite à quel point cela fait du bien. Plus je marche et plus j'aime marcher !
SupprimerIl faut que je me rachète un podomètre, je faisais entre 10 000 et 15 000 petits pas !
SupprimerJusqu'en 2012, je faisais beaucoup de sport, trop et maintenant je le paye.
Jamais de mesure la Domino, c'est tout ou rien.
C'est quoi trop de sport Domino ?
SupprimerMoi aussi domino c est tout ou rien ..et pour le sport je doit me freiner ,c est un travail psychologique je vous raconte pas ..ex ce matin j ai dit a mon zhom on va nager puis après-midi on fera du vélo il m a répondu ..ne toi tu va me tueŕ´ ! Il a raison il faut ce limiter sinon vive ma douleur a la hanche qui revient
SupprimerJe me suis faite mal a la hanche il y a 2 ans au sport en salle j ai malgré tout continué et cela a tourné en tendinite puis avec une déchirure et une bursite qui complète le schéma maintenant ..heureusement je n ai plus mal sauf si j en fais trop donc j apprend a me limiter
Le muscle a besoin de repos et faire du sport tout les jours n est pas bon sinon vive les douleurs articulaires et musculaires ..mais bon une tite séance de 10 min d abdo tout les jours est permis hein
J avouerai que pour ne rien faire pendant 2 jours je dois discuter avec mes neurones 1/2 journée pour me dire ils ont raisons
Dog, trop de sport c'était 4 jours par semaine un aller à la salle 1,5 kms, 3 heures de sport intensif dont 2 cours de 1 heure et la 3ème heure, appareils et il faut bien revenir donc encore 1,5 kms.
SupprimerJe faisais cardio-training, step, abdos fessier, cuisse taille, bras, Body balance, Body pump etc .....
Et les cours de Zumba !!!
Et je me suis flinguée les genoux et maintenant j'ai mal partout.
Donc, Bibi, j'ai beaucoup discuté avec mes neurones qui ont dit stop !!!!
Je marche toujours beaucoup, c'est tout.
Bonne journée pluvieuse, encore une.
Ben voilà quand on force sur la mécanique !
SupprimerNous n'avons plus 20 ans non plus, il faut aussi savoir se ménager. Je me contente de mes 5 km journaliers, de temps en temps une marche plus longue en groupe et ça suffira. Si le temps est trop pourri je fais 1/2h à 3/4h de vélo elliptique à la place.
Ici aussi il pleut !
❀◕ ‿ ◕❀
Mais oui on n a plus 20 ans mais a 20 ans j avais moins envie de bouger que maintenant ! Tu as fait fort domino ..moi sur les engins j accroche pas il me faut la dynamique de groupe ..quand je fait aquagym,aquaspinning etc on est 10 ça me va .) sinon l urban dance etc je fais chez moi avec mon écran Tv et je répond au Coatch comme si j étais en salle hihi
SupprimerTu as raison BIbi : à 20 ans je bougeais en boîte de nuit !!
SupprimerJ'ai testé les clubs pour faire du sport, je n'ai pas aimé du tout l'ambiance où on passe allégrement de l’élitisme du body builder aux groupes de minettes pomponnées et fines comme mon petit doigt, qui viennent montrer leur nouveau shorty fluo avant d'aller avaler des biscuits hyper-protéinés dans les vestiaires... C'est le cas de le dire... ça m'a vite gavé !!
Aucune entraide : juste du nombrilisme...
J'adore la marche tout compte fait !! ☺
Ma salle de sport se trouve dans le 93, donc pas de nombrilisme et pas de tenues de sport fluo car ce n'est pas mon style.
SupprimerJ'avais et j'ai toujours une bande de copines qui venaient l'après midi, elles travaillaient dans le paramédical et repartaient travailler en fin d'après midi.
Nous étions comme chez nous et souvent une d'entre nous faisait l'accueil.
Je faisais une à 2 heures de Power Plate en plus par semaine.
Je regrette les copines pas le sport !!!!
Tu nous a nous domino .))
SupprimerBen oui... what else ??!!
SupprimerBien sûr Bibi que je vous aie les copines, c'est très bien mais vous n'avez jamais vu les bêtises que je peux faire car je suis tête en l'air et j'ai un rire communicatif.
SupprimerJe ne suis pas grande mais je prends de la place.
♥
Peut être un jour domino...une rencontre ...qui sait au père Lachaise ..un bon fou rire avec tes copines
SupprimerTu sais ce qu'est le père Lachaise Bibi ?
SupprimerOui j y suis déjà allée j adore m y promener...
SupprimerPour ma part je n'ai jamais eu l'âme d'une sportive !!!! les sports en salle très peu pour moi........... Il y a quelques années.des collègues plus jeunes m'avaient convaincue de les accompagner à leur club !!!!!!!!!!!!!!! j'ai cru mourir sur leurs appareils de torture..............Par contre j'ai toujours pratiquer la marche dont les randos en montagne en pleine nature , çà j'adore, malheureusement ce sont des choses que je ne peux plus faire, je ne peux plus porter de sac à dos et les dénivelés ne sont plus pour moi . Mais je suis heureuse de pouvoir marcher sur du plat et je le fais dès que je peux , la difficulté est de doser, quand je suis partie je ne sais pas toujours m'arrêter et je m'en souviens les jours suivants.............
RépondreSupprimerAujourd'hui avec toute la pluie qui tombe ici,pas de marche ...........
Bibi, j'aime beaucoup ton expression : "discuter avec mes neurones" !!!!!!!!!!!! avec les miens on s'est mis d'accord exceptionnellement pour une pizza à la pizzéria ce midi avec les enfants !!!!!!!!!!!!!!! pas du tout le même genre de sport .......
Bonne journée à vous toutes.................
Bonne journée Becha et amuse-toi bien !
SupprimerElle était bonne cette pizza? Mes neurones ce sont mis en accord avec les tiens ..tu as pris lala pizza j ai pris le dessert une crème brûlée a nous 2 ça fait un dej pas MM mais c est exceptionnel
SupprimerEh bien , arrivée au resto j'ai changé d'avis, j'ai opté pour du St Pierre aux girolles qui était proposé en poisson du jour, aucun regret c'était excellent.............par contre mes neurones ( je n'y suis pour rien !!!) ont décidé d'une glace en dessert..............
SupprimerAhhhh... le St Pierre... Avec la sole mon poisson préféré... tu as dû te régaler Becha... ainsi qu'avec la glace... mais il est vrai qu'avec les chaleurs torrides que nous connaissons actuellement : comment résister !! ☺
SupprimerTu as tout compris Dog, c'est à cause de la canicule effectivement........!!!!!!!!
SupprimerMoi dog fait froidddddd et il pleut besoin de me réchauffer .))
SupprimerUne tisane peut-être Bibi.. ou un grog !! ☺
SupprimerBen la crème brûlée encore chaude sur le dessus m a réchauffée .))
SupprimerTiens, à ce propos : je n'ai pas encore trouvé THE recette qui m'épate : l'avez-vous ?
SupprimerMoi non et c est bien dommage..
SupprimerAllez on va trouver : un nouveau challenge !!
Supprimer6 701 pas et pas un pas de plus, soit 4.891 km !
RépondreSupprimerChaussures neuves... ampoules... aïe !
Maison comprise ou uniquement a l extérieur?
SupprimerMoi 45 min piscine dont 28 longueurs..marche mais façon promenade
Juste durant la marche Bibi.
SupprimerFaçon promenade ça veut dire les mêmes pas que moi lorsque je marche vite alors !! ☺
SupprimerVouiiiiiiiii.)))
Supprimer8 kilomètres : j'ai changé de chaussures !!
SupprimerHier en faisant mes courses j'ai rencontré une dame que je connais qui m'a parlé de sa fille obése depuis plusieurs années , elle a 28 ans et a fait déjà toutes sortes de régimes. Il y a 1 an elle pesait 123 kilos et a accepté la pause d'un anneau gastrique, elle pése aujourd'hui 61 kilos, soit 62 kgs de perdus en 1 an !!!!!!!!!! une chirurgie est prévue pour redonner forme au ventre et à la poitrine.........Quelles souffrances pour cette jeune femme.................Elle se sent plus légère évidemment mais mange très peu et en très petite quantité à la fois..........il y aura des carences forcément à long terme et à la clé des problèmes de santé et plus aucun plaisir de se mettre à table , son estomac étant saturé très vite. J'ai mal pour cette jeune femme qui démarre dans la vie..........c'est une solution radicale qui va changer sa vie.........mais peut-être pas dans le bon sens............Qu'en pensez-vous ?
RépondreSupprimerL'anneau gastrique passe encore car on peut le retirer, mais maintenant il pose le bypass et la fille de mon amie s'est vue interdite de bébé !!!
SupprimerEt je suppose que quand on enlève cet anneau on mange davantage, l'estomac s'agrandit et on reprend du poids ?
SupprimerJe ne sais pas ce qu'est le bypass, quelle différence ?
Becha le bypass est l'ablation de tout ou partie de l'estomac. Les aliments arrivent directement dans le grêle avec tous les inconvénients que l'on peut imaginer.
SupprimerMais c'est horrible cette mutilation, bien pire en effet qu'un anneau, comment arrive t'on à accepter cette opération ?
Supprimeret aussi à la proposer ?
Oui c'est horrible Becha et malheureusement, beaucoup y ont recours... Je lis tant de choses incroyables sur Nénette à ce propos...
SupprimerBonjour les filles,
RépondreSupprimerOh ça fait longtemps que je n'ai pas écrit mais le temps file à toute vitesse et auj, je vous envoie quelques nouvelles au salon.
Tout d'abord, je vais bien ou du moins mieux. J'ai été en arrêt pour un problème Gynéco, rien de grave mais qui procure quand même du stress. J'ai été opérée vendredi de ce virus et maintenant repos. Bon c'est pas très agréable mais le tout est que ça soit enlevé. Je suis en arrêt jusqu'au 22 juillet et cela m'arrange aussi car je vais au boulot avec la boule au ventre. Mais cela va prendre fin dans deux mois car j'ai été embauchée à l'hôpital de Nyon en Pediatrie. Oui mon entretien de juin a été un succès, une journée d'observation et hop, le contrat est signé :-)
Maintenant, j'ai un gros poids avec les amies. Enfin, je ne sais plus trop si c'est des amies ou pas. Elles me reprochent de ne pas les avoir averti en premières de mes changements de boulot, elles sont vexées et m'en veulent. Mais à côté, elles ne demandent aucune nouvelle de moi quand je suis en arrêt. Du coup elles me font douter de ma personnalité : qui suis je vraiment ? Je n'ai de ce fait, plus la motivation d'aller bosser.
Elles ne comprennent pas qu'aujourd'hui j'ai grandi et que ma priorité est mon couple, elles ne comprennent pas qu'aujourd'hui je vis les choses pour moi et que je n'ai plus forcément envie de raconter tout ce que je fais.
Finalement, qui sont elles vraiment ? J'ai appris à connaître d'autres personnes de mon service et mon copain me dit bien que pour lui c'est elles mes amies car elles ne jugent pas, elles ne critiquent pas et acceptent que je vive pour moi et non pour elles.
L'amitié, est un bien grand mot !! Ça pourrait être un sujet aussi :-)
Du coup, j'ai bien sûr été voir si quelques biscuits pouvaient me calmer un peu. Et comme je n'ai pas le droit de faire du sport et bien, je ne vous raconte pas comme je ne suis pas la meilleure amie avec mon miroir et ma balance. Tiens encore des fausses amies hi hi.
Je vous souhaite une bonne journée avec les feux d'artifice. Bisous.
Bonjour Claire !
SupprimerJ'allais venir fermer ce papotage pour en mettre un autre mais il va rester ouvert encore un peu puisque tu viens de t'asseoir parmi nous !
Contente de te lire tu t’en doutes !
Tu te remets de tes soucis de santé alors : tant mieux si ce n’était pas grave mais on s’inquiète toujours, c’est normal. Profite de ces quelques jours pour te remettre d’aplomb et pour prendre le plus de recul possible vis-à-vis des tes collègues de travail.
Comme tu le dis si bien, cela va s’arrêter bientôt, tu vas partir vers de nouveaux objectifs professionnels et ce sera un nouveau challenge pour toi qui te fera oublier ce qui t’ennuie actuellement.
Que c’est compliqué l’amitié… et fragile à la fois…
L’amitié solide, celle qui ne rompt pas au moindre pas de travers, celle qui ne s’effiloche pas avec le temps, elle est si difficile à trouver. On y croit à chaque fois parce qu’on a envie d’y croire et on est si souvent déçu…
Mais ces périodes de notre vie qui font que des « amis » nous tournent le dos ou nous trahissent, sont malgré tout un mal nécessaire : on fait le tri !
Même si c’est douloureux, comme un chagrin d’amour car c’est une forme d’amour, cela permet de resserrer les rangs auprès de ceux qui sont là, stables et toujours à l’écoute, malgré les orages et la tempête.
Une fois le calme revenu, tu sais sur qui tu peux compter, tu sais qui ne te juge pas, te comprend, prend le temps de t’écouter et ne se sert pas de toi comme faire-valoir.
Tes collègues/amies ne comprennent pas ta nouvelle vie, ne comprennent pas que tu as mûri, que ta vie a changé et qu’elle t’a changée ?
Et bien tu vois : c’est ce que je disais plus haut : le tri se fait naturellement… et même si cela te fait de la peine, ne t’arrête pas à ces incompréhensions : vous n’êtes plus sur la même longueur d’ondes.
Le bonheur d'autrui dérange parfois car il nous met en face de notre propre vie et de nos échecs...
Tu es passé à autre chose Claire, alors ne te retourne pas. Enlève ce poids en toi, tu as bien mieux à faire dans les jours qui viennent.
Juste un peu de patience et tu seras libérée de tout ça !
Courage !
Et file ranger cette boîte de gâteaux ma belle !
♥
Coucou Claire,
SupprimerJe viens juste de me lever !!!! Horreur, Honte, heureusement qu'il n'y a qu'un 13 juillet par an !!!!
Et je lis ton com !
Dog a bien raison (ben, comme d'hab en fait....) l'amitié est un lien très difficile à maitriser, tout comme l'amour.
Ne t'inquiètes pas, la vie se charge de faire le tri pour toi, à condition de garder les yeux ouverts, bien sûr. Des personnes traversent ta vie, la monopolisent, et disparaissent, parfois en faisant des blessures. C'est pas grave, c'est LA VIE. Celle grâce à qui tu apprécieras plus sereinement les futures amitiés qui arrivent.
Ne vis pas ta vie par rapport à tes amies. Toi seule tiens les rennes !
Prends soin de ta SANTÉ, ELLE est ta meilleure amie, pour la vie, si tu ne la trompes pas, elle ne trahira jamais ton respect et ton amitié. Jettes vite ce paquet de biscuits, ton amie ne les aime pas, et toi, tu aimes ton amie, pas vrai ????
Je t'embrasse et t'envoie tout plein de soleil (et de vent) de Provence.
Merci de nous donner de tes nouvelles Claire !
SupprimerApprends à être égoiste, à penser à toi sans te soucier de celles qui se prétendent être des amies et qui te jugent.
C'est sans doute que tu représentes pour elles ce qu'elles craignent le plus, le départ de l'époux pour une nouvelle vie...
Poursuis ta route sereinement et profite de ton bonheur !
✾◕ ‿ ◕✾
je pense qu'il ne faut pas confondre copines et amies!
Supprimerà méditer sans doute
une amie t'aime pour toi même et se réjouit que tu sois heureuse , même si c'est avec quelqu'un d'autre! ♥
contente d'avoir de tes nouvelles Claire........La priorité pour toi est de te rétablir physiquement et aussi de n'écouter que ton intuition (elle est la meilleure des conseillères) qui elle te dit de vivre pour toi et le moment présent, peu importe si tes anciennes amies pensent le contraire, écoute ta petite voix intérieure et n'ai pas de scrupules à prendre une direction que certaines te déconseillent, et puis tu n'en as plus pour longtemps dans ton ancien travail, gardes ton nouvel objectif en tête tout le temps, c'est ta vie et non celle de tes anciennes collègues. Comme Dog et Carol, je pense que la vraie amitié ne juge pas, elle compatit et aide du mieux possible...................Bon courage et gros bisous..........
RépondreSupprimerBonjour Claire,
RépondreSupprimerHeureuse d'avoir de tes nouvelles. Tout a été dit par Dog, Carole et Bécha. Pense à toi et pour le reste basta. Tu sais les personnes qui se croient investies d'une mission quelconque et font la pluie ou le beau temps, il y en as 13 à la douzaine!
Je t'envoie beaucoup de pensées positives♥
Ah ben voilà !!! je vous ai retrouvées !!! Merci Dog...du coup je ne sais pas où est parti mon commentaire...mon papotage à plus d'une rame de métro de retard !!!!
RépondreSupprimerJe m'en vais de ce pas toutes vous lire !!!!
Pas grave Nicole : tu n'avais pas pris la bonne porte pour entrer dans le salon ! ☺
SupprimerCoucou Carole....je suis entièrement d'accord avec tout ce qui a été dit sur l'Amitié....la VRAIE....celle qui ne juge pas...Une véritable amie est heureuse lorsque vous êtes heureuse....malheureuse lorsque vous êtes malheureuse !!! Toujours à l'écoute....vous prodiguant de bons conseils ....
SupprimerJ'en ai quelques unes de ces VRAIES Amies....et j'espère être pour elles aussi une amie digne de ce nom !!!
Bonne fin de journée à toutes....♥
Je voulais "coucou Claire" !!!!!
SupprimerAprès-midi bien remplie : une petite sieste après le repas, un saladier de riz basmati au lait d'amandes mis en route au thermomix et une bonne marche d'environ 5 kms............le bonheur quoi............un petit coucou aux amies du club ABC et maintenant un peu de repos avec un bon bouquin................un 14 juillet sympa, j'espère qu'il en est de même pour vous.......
RépondreSupprimerElle est pas belle la vie ?!!
SupprimerBon Bibi j'ai repris la marche depuis hier et j'ai copié Dog, me suis achetée de nouvelles chaussures because...
RépondreSupprimerAu secoursooooooooouuuuuuuuuuuuuuuDomino, j'ai pas de podomètre, je vais en acheter un. J'avais placé un podo sur le gsm et il bouffait toute ma batterie☻
hier : marche de bons pas à l'allure zom 2240 pas
aujourd'hui : idem et 2240 pas.
C'est plutôt pas mal pour une reprise Mireille !
SupprimerBravo Mireille ! on a marché ensemble cet après-midi !!! je n'ai pas besoin de chaussures neuves par contre je vais moi aussi m'acheter un podomètre , c'est Dog qui a propager la contagion..............et Domino fera les calculs, elle va avoir du boulot dans les jours qui viennent notre compatble..............Bises
SupprimerBravooooo dog,bêcha ,mireille que j aime lire le compte de vos pas .))
SupprimerC est juste je pense aussi avoir un podomètre sur mon g
Moi auj repos de mes muscles .))
Coucou les amies, bien heureuse de te lire Claire, et je suis d’accord avec nos amies. Vie pour toi surtout et ta propre vie dans le sens des tes sentiments et non pas celles des autres
RépondreSupprimerEt effectivbement, une vraie amie t’aime pour toi, comme tu es et t’accepte telle que tu es et se réjouit de ton bonheur. Aimer c’est donner à l’autre tout simplement.
Profites de ta va Claire car on en a qu’une seule! Alors de ce qu’on dit……… à la poubelle et relativise tout çà ma chère;-) Alors bonne réussite pour la pédiatrie c’est génial!
Je te souhaite un très bon rétablissement Claire, bisous
Coucou mon Amie Josie !
RépondreSupprimerhe he !!! nous écrivions en même temps !!! ☺ ♥
Coucou ma Nickie, ouiiii ;-) ça boum !!
RépondreSupprimerUn nouveau papotage est ouvert !
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