Partons en Bretagne aujourd'hui.
Un menu iodé sûrement, mais pas seulement !
Entrée
Une assiette de bulots accompagnés de mayonnaise maison ou de sojanaise (ici)... ou d'un peu de beurre salé !!
Photo du site foodreporter
Plat
Souris d'agneau de prés-salés braisées
servies avec des cocos de Paimpol aux tomates et poivron (recette à venir)
Salade, fromage
Dessert
Aumônières aux pommes
ici
Kenavo !
Bonjour la maisonnée,
RépondreSupprimeril fait soleil ce matin, allez faire un tour dans la véranda....elle est inondée de ☼!
Matin GP:
jus 1/2 citron+eau chaude
3 wasa fibres + pur amn compl+conf ss
1 yaourt soja maison aux céréales (un de ceux que je prépare pour mon époux, il ne restait plus de yaourt nature!)
1/2 grenade/un petit morceau de banane verte/3 petites figues françaises
café
Midi GP:
concombre crème de soja
carottes râpées 'très peu de vhcolza
salade de pois chiches/tomates cerises
viande des grisons
1 clémentine
café
Soir PL:
avec des amis...
Apéro :
guacamole maison, tapenade servis avec des wasas
tomates cerises
dès de chèvre
pistaches sans sel, cacahuètes
champagne
Dîner:
filets mignons de porc en croûte (je ne mange pas la croûte), sauce à la crème (sauce Estelle) aux chanterelles
fondue de poireaux
spätzles maison (je n'en mangerai pas)....je me réserve pour le dessert ☺!
Dessert:
Cheesecake comme à New-York ( recette adaptée de chez Junior's, pour ceux qui connaissent) , avec des fraises et des myrtilles
Bonne journée les filles,
♥☼☺☼♥
On attend photo et reçette de ton dessert car moi j adore les cheese cake .))
SupprimerAh oui alors !!
SupprimerPasse une bonne soirée Estelle !
Merci Bibi et Dog ☺!
SupprimerOui, oui, c'est noté, pour la photo surtout...!
Je n'ai pas trouvé d'avocats dignes de ce nom, il n'y aura donc pas de guacamole à l'apéro ☻!
Bonne soirée à vous aussi,
♥☺♥
Miam Estelle, je invitée ce soir aussi mais je veux bien venir si je peux?
RépondreSupprimerMatin GP
Pain GP nouvel essai
Confiture de reine-claude maison 2cc
yaourt soja maison
café
Midi GP
pain de saumon en boîte (compositon ok) cornichons, échalote, crème soja maison, moutarde, épices, ail des ours, espelette
1 à 2 CS de lentilles froides
salade de haricots verts et tomates, un peu d'huile d'olive
Soir PL
Suis invitée chez notre nièce. Il me sera impossible de faire MM quoi qu'il arrive car je connais la manière de cuisiner de notre nièce. Je rectifierai demain.
En-cas : tisane
Bon et beau samedi!
Et bien tu géreras au mieux et puis c'est bien de temps en temps de mettre les pieds sous la table !
SupprimerPasse une bonne soirée Mireille !
Coucou Mireille, il y en aura bien assez pour une personne de plus, pas de soucis ☺!
SupprimerBonne soirée,
♥☺♥
Bonjour!
RépondreSupprimerAujourd'hui Nino à 1 an, que le temps passe vite...nous le fêtons demain avec les amis et dimanche prochain avec la famille car ses grands parents paternel arrivent de Nice mercredi, tout cela ig bas bien entendu!!
Matin GP
Jus de citron
Faisselle 0% et ananas frais
Pain intégral au levain maison et miel d'acacia
Café
Déjeuner PL
Socca garnie : avocat, tomate, oignon blanc, carotte râpée, œuf dur et crème soja citronnée
Poire
Dîner GP
Soupe de légumes
Blanc de dinde
1 tranche de pain intégral
Raisins
Bonne journée à toutes ❤️
Youyouyou sandra te revoilou .)))
SupprimerBon anniversaire Nino !!!
SupprimerBon anniversaire Nino, coucou sandra,
SupprimerPassez un bon week end,
♥☺♥
Merci les filles!!
Supprimer❤️
Bonsoir, une belle journée ensoleillée pour un beau we.
RépondreSupprimerpetit déjeuner GP : pain MM avec confiture MM, yaourt soja et pomme
Déjeuner PL : salade verte et carbonnade flamande ; pomme
Diner GP : pâtes à l'épeautre à la bolognaise (Protéines de soja) car course demain dès 10h30
Bonsoir Claire !
SupprimerTa carbonnade m'interpelle ma chère !
Bonne course pour demain et encore merci pour ton partage dans la véranda !
♥
Bonsoir....
RépondreSupprimerMATIN GPL ! : Café (Déca)....Pain MM farine intégrale avec du beurre ! kiwi....
OUI je sais Dog....le beurre je n'aurai pas dû !!! pas avec ce pain et le kiwi....mais j'avais envie de beurre ce matin sur mon pain !! ☺
MIDI PL : saucisson sec - cornichons...papillote poulet aux poivrons - feta et piment d’Espelette...1 orange...1 déca
SOIR GP , 1 grand bol de potage légumes...3 carrées de chocolat 74 %....thé ...
Maintenant je file dans la véranda avant qu'elle ne ferme...mais j'ai lu le témoignage de Claire...
Bonne fin de soirée..bonne nuit tout le monde !!
Un p'tit déj phase 2 alors !
SupprimerAvec modération le chocolat en GP Nicole, surtout le soir. Plus sont pourcentage de cacao sera élevé et mieux ce sera.
Je ne suis pas du tout chocolat ...sauf en pâtisserie ou mousses...mais là ! va savoir pourquoi..une envie soudaine !!
SupprimerPas grave Nicole !
SupprimerNon bien sûr !
SupprimerBon dimanche après-midi Dog !
Toi de même !
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