Papotons au salon - Août/Septembre 2015

C'est la rentrée !!

Photo du site gfx9

Comment allez-vous ?!!
Ça va bien ? Reposée ? En forme ?!

Pour ma part, je suis restée dans notre maison, tranquille : j'ai bien flemmardé, sur la terrasse, au soleil... quand il y en avait ! ☺
Puisque c'était plus calme, j'en ai profité pour faire un peu de rangement dans les pièces et puis les copines, entre deux siestes, sont venues me donner un coup de main !
On a fait du ménage, quelques travaux aussi, pour rendre notre maison toujours plus accueillante !
Bien entendu, les rubriques que vous connaissez déjà vont continuer : les menus, les recettes en tout genre, les articles pour notre bibliothèque, l'atelier créatif, la véranda, etc...
Nous espérons que tout ce que nous avons prévu vous plaira !!

Les p'tits déj
On m'avait fait remarqué que ça devenait difficile de trouver des idées pour composer son p'tit déj étant donné que les recettes se trouvaient rangées à des endroits différents, du fait de leur classement en GP ou PL.
Le problème a été résolu : vous disposez maintenant, juste au-dessus des recettes, d'une rubrique p'tit déj... IG bas bien sûr !

Les recettes sans gluten ni lactose
Elles existent depuis le début, cependant Lucia m'a alerté sur le fait qu'il y avait quelques erreurs. Nous sommes donc en train de faire très sérieusement le tri, en séparant les recettes sans gluten des recettes sans gluten ni lactose et nous avons ajouté des annotations dans la liste des ingrédients lorsque c'était nécessaire pour qu'il n'y ait pas d'ambiguïté. On a presque fini et dès que ce sera terminé, nous vous le dirons.

Go Sport
Une nouvelle pièce va voir le jour sous la houlette de Bibi.
A force de vous dire qu'il faut bouger pour votre santé et votre silhouette, il était temps de le mettre en pratique dans la maison ABC !
Alors de temps en temps, le lundi, notre amie nous proposera quelques exercices physiques.
Préparez votre tenue !

Phase 2
Nous en parlons quelque fois et nous la conseillons lorsqu'on va au restaurant, chez des amis, voire lorsqu'on reçoit. Cette phase plus souple du principe des IG bas, offre plus de possibilités pour cuisiner ou choisir un plat.
Nous avons donc décidé d'ouvrir une nouvelle rubrique : les recettes phase 2.
Nous en publierons de temps en temps, le mardi, pour vous donner de nouvelles idées.
Ceci ne remet pas en cause les menus tels que nous les publions qui eux restent phase 1 et nous continuerons majoritairement à proposer des recettes phase 1.
N'hésitez pas à nous envoyer vos recettes, qu'elles soient phase 1 ou 2 !

Vos assiettes
Vous avez préparé une belle assiette ou un joli plat sans que cela nécessite de publier une recette ?
Partagez ! Prenez une photo et envoyez-la nous, à Mireille ou moi.
Nous la publierons à la suite du menu du jour.


Nous le répétons souvent, cette maison est la vôtre. Sans vous elle n'existerait pas !
L'interactivité et le partage sont dans les gènes de ABC pour faire en sorte que notre vie à tous soit plus facile et plus saine.
Si cette maison vous plaît, n'hésitez pas à participer à sa vie de tous les jours.
J'ai vu d'ailleurs que nous avons de nouvelles inscrites !
Un commentaire, une astuce, une question : ABC est animé quasiment 24h/24h il y a toujours quelqu'un pour papoter ou répondre.
Si les Indices Glycémiques vous interpellent, vous êtes au bon endroit pour en comprendre les principes, pour en acquérir les bases et ainsi rééquilibrer votre alimentation... et votre silhouette par la même occasion !

Nous vous encourageons à apporter votre expérience et vos savoir-faire dans toutes les rubriques qui vous plaisent : proposer une nouvelle recette, montrer un ouvrage réalisé de vos mains, présenter un lieu où vous avez aimé vous promener... envoyez-nous vos réalisations, nous les partagerons !
Pour rappel, voici nos adresses :
Mireille : mireilleninin@laposte.net
DoG : dogabcvosig@free.fr

Ravie en tout cas de retrouver tout le monde !
Bienvenue aux nouvelles inscrites (venez écrire un petit mot pour nous faire un coucou !)
Je vous souhaite... je nous souhaite, une belle rentrée !