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Chips sarrasin - Mousse asperges - Nuggets poulet - Poisson en sauce - Rougail saucisses - Flamby

21 juil. 2014

Menu à très bas IG du lundi 21 juillet 2014

Bonjour la maisonnée !


P'tit déj GP
Citron pressé
Porridge d'amarante aux fruits rouges
ici













Un thé vert


Déjeuner PL
Salade de tomates et poivron vert









Gratin de fenouil aux crevettes et graines de sarrasin
ici












 
Une pêche


Dîner GP
Soupe aux fanes de radis (recette à venir)















Filet de poisson vapeur
servi avec une sauce aux poivrons
ici












Flan
ici



















Passez une bonne semaine !


10 commentaires:

  1. Bonjoooour ,fête nationale en belgique ..donc pluie au programme

    Matin Pl...mûres
    Pizza de la veille

    Midi GP...Bouillon aux vermicelles( tomates,courgettes,oignons,pois surgelé)
    ,laitue un peu de vho..tofu grillé

    Soir pl...fêta chaude avec tomates vho
    Bonne journée a toutes

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  2. Joyeuse fête Nationale Bibi, même sous la pluie ☺!
    Tu manges de la pizza au petit déjeuner ? Tu m'étonneras toujours ma Bibi!
    Petit apétit en ce moment?
    ♥☺♥

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    1. Oui je mange peu ,,le temps est lourd sur la belgique ceci explique cela
      Pour la pizza oui oui au p tit dej j suis une miss salée moaaa.)))

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  3. Bonne fête à tous nos amis belges !!!

    (¯`v´¯)
    `•.¸.•´
    ☻/
    /▌

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  4. Bonjour, je ne viens plus vous voir en ce moment car une très grande amie viens de vivre un grand malheur, nous sommes tous dans la peine et je la soutien au mieux...je reviens vers vous très vite, portez vous bien❤️

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    1. toutes mes pensées affectueuses ,Sandra -pour ton amie et vous tous -

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    2. Sincèrement désolée pour ton amie Sandra : prends bien soin d'elle, elle va avoir besoin de toutes vos forces et attentions autour d'elle.
      Courage !

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    3. Grosse pensée pour toi et ton amie sandra ...courage

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    4. pareil pour moi Sandra, désolée pour ton amie, pensées chaleureuses pour vous deux,
      ♥☺♥

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