Bonjour la maisonnée !
Et bonne fête Estelle !
♥
Je me suis levée d'humeur joyeuse ce matin !
Le jardin s'épanouit, notre maison est belle et nous la partageons pour en faire un endroit accueillant où il fait bon se poser et papoter.
Cela suffit à mon bonheur du jour !
Merci à vous !
A propos de partage : une petite douceur en début d'après-midi, ça vous dit ?
Alors à tout à l'heure...
Passez une belle journée !
Bonne fête, Estelle la Belle !!!!
RépondreSupprimerBelle coquine, belle copine. . .
Passes une belle journée avec les tiens,
et puis pour les autres (dont c'est la fête tous les jours !!!! hihihi, MDR !!!) belle journée aussi.
Bonne journée Carol !
SupprimerMerciiiii, quel bonheur d'ouvrir la porte de la maison et d'y être accueillie si chaleureusement, de vous voir toutes rassemblées autour d'un bon café, avec le sourire au lèvres....
SupprimerBonne journée Carol,
♥☺♥
bonjour a toutes pas le beau temps .
RépondreSupprimerbonne fête Estelle passe un bon dimanche merci pour tout ton soutien dans notre alimentation . surtout j'en aurais besoin. .cette semaine trop de sorties pas bien gérée là je vais au resto avec un ami demain ça sera plus sérieux bonne journée a toutes
Bonne journée Annie. Tu remettras de l'ordre demain, pas de souci !
SupprimerMerci Anniek,
SupprimerBonne journée avec ton ami,
♥
Bonne fête ma belle Estelle❤️❤️❤️
RépondreSupprimerPasse une belle journée!
Coucou sandra, c'est super gentil de penser à moi,
SupprimerBon dimanche à toi aussi,
♥☺♥
Estelle ma belle bonne fête et bonne fête aussi a mariejo,mireille et toutes les mamans belge qui sont sur ABC ..bonne journée les filles ,il y a du grand vent sur la belgique et ouiiiii retour hier soir dans le noooord ..pendant mon absence des oisillons sont nés ils font plaisir a entendre ..maman mésange n arrête pas depuis ce matin d aller et venir c est qu ils ont faims ces petits
RépondreSupprimerTu as raison Bibi : bonne fête aux mamans belges... alors bonne fête Bibi !
SupprimerTous les ans, j'ai le plaisir d'avoir une nichée de mésanges à tête bleue dans mon jardin et c'est vrai que ça s'active en ce moment !
Bienvenue à la maison ma Bibi, tu nous as manqué....
SupprimerBonne fête des mamans belges ☺!
Merci Bibi, et félicitation pour la naissance des petits...☺☺☺!
Il faut que je précise tout de même que notre Bibi a très bien fait les choses...elle a accroché de joli nichoirs dans son jardin...les oiseaux y ont trouvé un hôtel 5* ,)) !
Bon dimanche Bibi,
♥☺♥
C est vrai Estelle j ai déniché le nichoir nec plus ultra hihi et j y ai mis tout près un hôtel a coccinelle ..
SupprimerBonjour à tous, quel accueil...merci pour les pensées positives que je ressent jusqu'à chez moi, tous vos bisous sont bien arrivés ☺!
RépondreSupprimerJoyeux Anniversaire à Anne 11, je crois bien que c'est aujourd'hui...
Bon dimanche les filles,
♥☺♥
Bon anif Anne 11 j ai profité de faire un apéro pour ton anif ..quelques toasts de pain d orge mondé avec de la tartinade aux anchois,maquereaux,sardines .))) bisou
SupprimerTout à fait : un bon anniversaire Anne !
SupprimerTrès bon Anniversaire Anne, bisous ♥
Supprimerje suis très sensible à ton attention délicate ,Bibi! je hume le fumet de ton apéro jusqu'ici! MDR
Supprimerj'ai changé de nom ! hem !
Supprimermerci Mireille d'avoir pensé à moi ! :)
SupprimerUn très bon anniversaire Anne❤️
SupprimerJOYEUX ANNIVERSAIRE ESTELLE ET BON DIMANCHE à toutes
RépondreSupprimerCoucou Voguelavie ☺☺☺! Tu me fais rire!!! ce n'est pas mon anniversaire aujourd'hui, juste la St Estelle, eh, oui à ce qu'il parait une gentille Estelle, un jour a fait quelque chose de bien et la voilà Sainte!!!
SupprimerJe suis baptisée protestante, donc en général peu de personnes de mon entourage me souhaitent une bonne fête ☺!
Vous êtes super gentilles les filles, ça me fait chaud au coeur,
Merci à vous toutes,
♥
Estelle moi je suis 3 fois sainte au calendrier!! Des vraies saintes les Brigittes .)))
SupprimerSainte Bibi : priez pour nous... ! ☺
SupprimerJe t accorde mon pardon ma chère dog .))) amen
SupprimerJOYEUX ANNIVERSAIRE ESTELLE ET BON DIMANCHE à toutes
RépondreSupprimerCe commentaire a été supprimé par l'auteur.
RépondreSupprimerBonjour les filles
RépondreSupprimerPetit déj : GP
Pain maison avec confiture
orange
thé
Déjeuner : GP
crevettes au lait de coco, curry, gingembre
Ebly
tarte à la rhubarbe meringuée
En dégustant ma tarte, je penserai à toi Estelle, très bonne fête.
dîner : PL
soupe à l'oignon avec gruyère râpé avec vermicelles du petit épeautre (je crois que c'est bon en PL)
1 poire
bon dimanche à toutes ♥
Bonjour Corinne !
SupprimerTu es en phase 2 ?
Pas de légumes verts à ton déjeuner ?
Non Dog je ne suis pas en phase 2. J'ai dû faire une erreur ?
SupprimerIl y avait des tomates et des poivrons avec mes crevettes mais très peu. j'aurai peut être dû ajouter des haricots verts :(
Oui, tu as raison concernant les légumes.
SupprimerLa tarte à la rhubarbe était compatible GP Corinne ?
Et en PL, il vaut mieux prendre du vermicelle de blé dur, le seul compatible.
Bonne soirée !
oui c'est une tarte GP
SupprimerOk pour ma soupe d'oignons, je mettrai du vermicelle de blé.
bonne soirée à toi aussi
coucou ma chere ANNE joyeux anniversaire que cette annee te sois douce je te le souhaite du fond du coeur et bonne fete ma chere ESTELLE passez une belle journee amities mascha
RépondreSupprimerJoyeux Anniversaire Anne et bonne fête Estelle!
RépondreSupprimerJe repasserai plus tard, suis trop occupée!
bisous à toutes
Bonne fête Estelle, bon anniversaire Anne 11 et bonne fête aux mamans de Belgique.............Oh! la la !!! que de choses à fêter ici aujourd'hui, nous allons être obligées de sortir les bulles........................
RépondreSupprimerBises à toutes,
JOYEUX ANNIVERSAIRE MA BELLE ESTELLE
RépondreSupprimergros bisous et passe une bonne journée
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
merci à toutes ! très sympa !
RépondreSupprimeret bonne fête à Estelle!
Anne
♥
Supprimerbon anniversaire Anne 11 et une bonne fete pour toi Estelle !
Supprimera cette heure ci , j'espère que vos journées de fete ont été remplies de joie!
bises
coucou les filles voila le menu du jour
RépondreSupprimerPETIT DEJ GP
idem
DEJEUNER PL
salade verte du jardin
filet mignon de chevreuil (chasse de cet hiver)
champignons sautes ail persil
orange
the russe
DINER GP
salade verte
riz basmati nature
poire
the russe
je vous souhaite une excellente fin de journee amities mascha
Bonne soirée Mascha !
SupprimerCoucou la maisonnée!!! Euh que dire...dimanche pluvieux dimanche heureux!!!!
SupprimerMatin GP
Jus de citron
Yaourt soja ananas frais et baies de Goji
Pain intégral au levain maison et miel d'acacia
Café
Déjeuner PL
Poulet grillé
Champignons de Paris persillade
Salade verte
Camembert
Flan vanille (lait, fructose, gousse de vanille agar agar)
Collation
Des amis pour le goûter,
2 petits rochers coco recette bdg avec un thé
Dîner GP
Soupe de légumes GP et vermicelles
Yaourt soja et mangue
Bonne soirée :-))
Je m'inquiète Sandra : je n'ai pas reçu les photos du flan et des rochers ?... Ah la la ... l'informatique... ! ☺
SupprimerBonne soirée !
Ah bon?tu es sûre Dog??!!! Bon, je crois qu'il me reste un flan et des rochers, je m'en occupe ;-)
SupprimerOuf.. ! ☺
SupprimerBises ma belle !
Bonsoir a toutes ,
RépondreSupprimermatin gp
ricoree + lait
2 crepes T150
midi PL
concombre HO
cuisse de poulet de Lucia / courgettes - champignons
fromage
pommes cuites nappée avec du chocolat à 80 % et de la puree de noisette (ok)
cet apres midi : amandes
ce soir GP
repas fruits
en entréee concombre a la creme de soja
1 pomme cuite
et 3pommes crues ( je connaissais pas la quantité a prendre pour le repas fruits )
bonne soirée ,
a demain
Bizarre ton menu.
SupprimerTu avais faim cet après-midi pour manger quelques amandes ? Pourtant ton déjeuner me paraît équilibré... ?
Ta consommation de fruits d'aujourd'hui me fait penser que tu as une consommation de sucre assez importante.
C'est bien et bon de manger des pommes mais avec modération, comme tout. Il faut prendre en compte l'apport en sucre des fruits que nous consommons :
https://drive.google.com/file/d/0B8x-RWuJYddfVXZIRU9GY1c0STQ/edit
Si tu veux faire un dîner fruits, pense à équilibrer ta journée avec un féculent au déjeuner.
Bonne soirée Nana
cet après midi , visite a une amie qui connait MM ...elle a sorti des amandes avec les gâteaux ...
SupprimerSympa de me proposer ces amandes que nous avons grignotées tout en papotant ...mais oui je les ai mangé plus par gourmandise que par faim :)
mon pb c'est que je ne prévois pas le diner fruits des le matin ...donc pas de féculents le midi ...
j'ai vu , ça fait beaucoup de sucre pour une journée
mais on peut manger quoi dans un repas fruits pour ne pas trop dépasser la dose journalière et ne pas etre affamée au coucher : des fraises , ?
merci et bonne nuit
Les fraises vont te passer rapidement au travers du corps Nana.
SupprimerJe ne fais jamais de dîner fruits parce que justement ce n'est pas assez consistant pour moi.
Peut-être prendre une soupe épaisse avant ?
Tu peux te référer au guide de la teneur en sucre qui se trouve dans la bibliothèque pour évaluer ta consommation.
Merci Dog .. Je suis pas sûre que ce soit bien pour moi !
SupprimerÇa me fait beaucoup de sucre .
Bonne journée
Je suis tout à fait d'accord Nana : il faut que tu sois très vigilante pour ne pas consommer trop de sucre
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