Bonjour la maisonnée !
Pardonnez-moi, je n'ai pas eu le temps de faire des bouquets.
Mon jardin en est couvert : je vous les offre de bon cœur ces fleurs porte-bonheur.
A vous toutes... oui, à vous toutes qui viendrez ici.
♥
Un menu proposé par Lucia.
Petit
déjeuner GP
Crème Budwig
sarrasin - framboises
Déjeuner PL
Choucroute
de la mer
Salade verte
Tarte au
citron
Dîner GP
Chips de
patates douces
Salade de cœurs de palmier minute
Fraises à la
crème soja
Bon 1er mai !
Chouette, je suis la première ce matin, je me suis réveillée de bonne heure afin de vous souhaiter un très joyeux premier mai rempli de bonheur et de joie.
RépondreSupprimerPetit déjeuner GP: un peu de raisin, 2 galettes de sarrasin avec une compote de rhubarbe pomme maison et du thé.
Déjeuner PL: une grosse salade avec asperges vertes et blanches sauce oignons nouveaux et crème de soja.
1 smoothie tout vert avec avocat+ tétragone+ pomme + yaourt soja.
gouter: 1 tisane de maté
Diner GP: spaghettis sauce coulis de tomate maison et fraises 1 tisane.
j'ai profite je suis seule à la maison donc je me fais des jus de légumes.
je vous souhaite une très bonne journée.
Je te souhaite un bon 1er mai Dome !
SupprimerIl faudra bien que ce soit une grosse salade et un gros smoothie pour que tu sois rassasiée au déjeuner !
Si tu y penses, fais des photos de tes jus de légumes ; c'est une bonne idée à partager !
Bonjour les filles,
RépondreSupprimerJOYEUX MOIS DE MAI à toutes, que le soleil entre dans vos coeurs et dans vos vies comme il entre dans ma maison aujourd'hui !
Cà y est, l'hiver est vraiment fini pour moi. Ben ouais, moi l'hiver, j'hiberne, je ronchonne, j'vois tout gris !!!!
Dès qu'on peut sortir dans le jardin et manger dehors, je REVIS ! (non les filles, j'ai pas dit : je regrossis, j'ai dit je revis !!!).
Vivent toutes ces belles clochettes de muguet qui annoncent le beau temps, et que je n'achèterai pas parce que c'est encore une histoire commerciale qui me gonfle !!!!!
Et très belle journée à vous, mes amies !
DOG, les mails que je t'envoie avec des photos me reviennent "non délivrés" !
T'as déménagé ou quoi ???? MDR
Salut ma belle !
SupprimerJ'adore ton dynamisme et ta joie de vivre que tu nous fais partager : que du bonheur !!
Même si je suis parfois un peu dans le lune, je suis toujours là.
C'est un problème de poids de fichier : envoie-moi juste un mot en perso et je t'enverrai une autre adresse pour que tu puisses m'envoyer tes photos.
Euh, quand tu parles de "poids de fichier", étant donné que je suis sur les photos, je dois le prendre mal !!!!
SupprimerAh ah ah , je suis écroulée de rire et j'imagine la tête que tu dois faire. . .
Bon rassures toi, c'était de l'humour, je suis pas sur les photos que je t'envoie, j'voudrais pas gâcher ton 1er mai !
Ni celui des filles pour le cas où tu les publierais !!!!
Bah ? Tu ne t'appelles pas fichier ? ☺
SupprimerTu me fais rire toi tu sais !!! ☺ ☺ ☺
je comprends mieux maintenant j'ai envoye hier une photo qui accompagnait mon petit texte de francoise dolto et elle n'est pas arrivee je devais etre egalement sur la photo en pensee!!!!!!!!!!!!
SupprimerVous avez la pêche Carol et Mascha.
SupprimerJe ne me prends jamais en photo, je ne rentre pas dans le cadre même sans le zoom!!!!!!
sourire du jour ☺☺☺!
SupprimerLe poids des mots et le choc des photos....ou l'inverse ☺!
merci les filles ♥♥☺♥♥
Bonjour à toutes,
RépondreSupprimerquel bonheur de sentir le parfum délicat du muguet en ouvrant la porte de la maison ☺!
Merci pour ces quelques brins de bonheur partagé ♥!
Matin GP:
eau chaude,
2 tr pain boulot toastée/ amnde compl/conf ss
2 wasa fibres/amn comp /conf ss
fraises et grains de grenade
café
Midi PL:
salade de tomates
tombée de fenouil
lieu jaune grillé sauce "estelle"
quinoa
compote de rhubarbe maison avec des fraises
café
Soir GP:
concombre crème de soja
quinoa avec reste de fenouil
viande des grisons
Myrtilles
1 yaourt soja maison
Je vous souhaite une très agréable journée,
♥☺♥
Belle journée à toi Estelle !
SupprimerCOUCOU ESTELLE BON PREMIER MAI A TOUTES tu prends toujours de l'eau chaude nature ? IL Y A UNE RAISON A CELA OU C EST JUSTE PAR GOUT DESOLEE JE SUIS CURIEUSE AMITIES MASCHA
SupprimerCOUCOU LES FILLES voila le menu du jour
SupprimerPETIT DEJ GP
3 wasa fibres avec un tout petit trait " enfin un pointille" de sirop d'agave dessus
cafe en nuage de soja
DEJEUNER PL
salade du jardin la premiere enfin
radis du jardin aussi les premiers
roti de porc
fromage
orange
the russe
DINER GP
salade verte
lentilles reste de hier
fromage blanc 0%
THE KUSMI
belle journee a toutes plein de bonnes choses "spirituelles" et gustatives mais a bas IG
amities masha
Belle journée Mascha !
SupprimerTu me fais rire Mascha ☺☺☺!
SupprimerMais non, en général je prend un 1/2 jus de citron pressé dans une verre d'eau chaude, 15 mn environ avant mon petit dej....
Mais les jours où je suis pressée (!) ou que je n'ai pas envie d'attendre avant de petit déjeuner...je bois un verre d'eau chaude...j'aime bien aussi et ça réveil mon organisme en douceur ☺!
Voila le pourquoi du comment...☺,
Bises ♥♥♥
Ben moi, çà fait depuis 2006 que je prend tous les matins un jus de citron bio pressé en live dans 2 doigts de tisane bio chaude. J'essaie de boire 1/2 heure avant le ti-dèj, mais si j'ai pas le temps, c'est pas grave, je fais quand même....
Supprimerdecidement aujourd'hui j'ai appris quelque chose je m'y mets des demain youpi!!!!!!!
Supprimerbon premier mai a tous ce midi resto avec un couple de 90 ans les voisin de mon compagnon Michel il mon inviter c'est gentil donc pas de repas ABC bonne journée il pleut
RépondreSupprimerC'est vraiment gentil cette invitation : passe une belle journée Annie !
Supprimerbon 1er mai à vous toutes
RépondreSupprimerMerci Mickette : une belle journée pour toi aussi !
SupprimerBon premier mai à toutes!
RépondreSupprimerbeaucoup de bonheur!!
je me remets dans les rails au calme de la campagne
matin GP
créme budwig à ma faço,
midiPL
carottes rapées
boudin noir grillé avec haricots verts sauté
1 pomme
soir GP
soupe orties/lentilles corail
salade verte avec un peu de saumon
yaourt de soja avec 1 pomme cuite
trés bonne journée à vous toutes!!
Bonjour Komtess !
SupprimerComment te sens-tu aujourd'hui ?
Vas-tu mieux ?
Tu m'intrigues avec ta crème Budwig : c'est un secret ?!
Ah non, non pas du tout DOG!
RépondreSupprimerc'est juste que je me suis insirée de la vraie recette: ce matin j'ai pris un petit bol de flocons d'orge, mélangé avec un yaourt soja , 1cc de miel liquide, des graines moulues, 1 mini cc d'huile de coco et voilà! des fois je prends des flocons de quinoa,des fruits, je mets de l'huile de lin, et du lait de soja
oui, je me sens plus volontaire pour me recentrer sur mon projet de bonne santé et réduction de poids, je repars de bon pied, j'ai aussi des meilleures nouvelles de la santé de mes proches, disons que c'est moins pire que ce qu'on craignait, ça reste grave, très grave, mais on peut guérir...Du coup, je me sens moi-même mieux!! humain, non?
Bisous , passe une bonne journée
Tout à fait Komtess.
SupprimerDes nouvelles rassurantes qui vont te mettre du baume au cœur et te redonner de l'énergie !
J'en suis bien contente pour toi !
Très bien ta crème Budwig : ça fait un repas complet et rassasiant.
Belle journée à toi !
coucou KOMTESS ravie pour toi de ces bonnes nouvelles passes une excellente journee et bon 1 mai amities mascha
SupprimerMerci ma chère Masha, j'espére que tu as passé un beau 1 mai:-))
SupprimerBon 1er les filles ❤️❤️❤️
RépondreSupprimerMatin GP
Faisselle 0% ananas frais, framboises
et baies de Goji
Pain intégral aux céréales et levain naturel confiture ssa
Déjeuner PL
Courgettes crues râpés, crème soja et citron
Ratatouille et œufs au plat
Fromage
Fraises et 1 cs de crème d'Isigny
Dîner GP
Yaourt soja, son d'avoine et fruits
Bizzzzz ;-)
Bon 1er mai Sandra !
Supprimer