Hier, lors de mon traditionnel marché du samedi les fruits
sur les étals m’ont donné envie de faire de la confiture.
N’étant pas du tout bec sucré, je n’aimais pas trop ça,
sentant plus le sucre que le fruit et maintenant que je m’y suis mise, je
découvre le plaisir d’une confiture à peine sucrée, à ma façon, tout en saveur
de fruits.
En fait, cela me semblait compliqué de faire des confitures.
Cela tenait à mes souvenirs d’enfance.
Faire de la confiture lorsque j’étais gamine, c’était une
affaire de quartier !
Plusieurs voisines se réunissaient toute une journée chez
l’une d’entre elles qui bénéficiait d’une cuisine aménagée à la cave, pour la
fraîcheur.
Cette pièce était en fait réservée à la confection des
confitures et des bocaux.
Ah, c’était tout une affaire ce jour-là !
Elles arrivaient toutes de bon matin, avec leurs paniers de
fruits mûrs à point, un fichu sur la tête et le tablier noué autour de la
taille.
Un p’tit café et c’était parti !
Quelle ambiance !
Ça papotait, ça riait, ça chantait !
Plusieurs réchauds pour recevoir les bassines en cuivre et
ça y allait à la manœuvre : épluchage, dénoyautage, découpage, un passage
dans l’étamine pour les fruits à grains… tous ces fruits affolaient les guêpes
qui bourdonnaient au-dessus de la mêlée !
Lorsque tout était dans les bassines, les tâches étaient
réparties : celles qui touillaient et écumaient, celles qui préparaient
les pots et les ébouillantaient, celles qui faisaient les casse-croûtes pour
nourrir tout ce petit monde.
Il n’y avait pas que les guêpes qui tournoyaient dans la
cuisine au plafond bas, les gamins que nous étions tentions des approches, par
l’odeur alléchés !
On se faisait renvoyer illico à nos balançoires, ce n’était
vraiment pas le quart d’heure !
Allez ouste !
Au début de l’après-midi, la tension montait d’un
cran : c’était le moment, c’était l’instant !
Ce moment magique où le fruit et le sucre mêlés se figeaient
pour se transformer en belles confitures.
Alors là, ce n’était pas le moment de se mettre dans les
jambes de l’équipe de choc !
Ça y allait à la manœuvre !
Les louches n’en finissaient pas de passer des bassines de
cuivre aux pots en verre !
Il n’y avait pas de temps à perdre !
Ensuite, chacune avait sa méthode, certaines la paraffine,
le cellophane, d’autres les pots fermés et retournés.
Mission accomplie.
Et c’est à ce moment seulement qu’on nous laissait entrer et
nous n’avions pas assez de nos dix petits doigts pour les passer goulûment dans
les bassines refroidies, nous nous fichions de la confiture sur la frimousse,
dans les cheveux, les oreilles…
Le soir venu, c’était bain pour tout le monde ! Pour
les mamans fourbues par cette journée non-stop et pour nous, tellement collants
qu’on aurait pu nous accrocher au néon de la cuisine pour attraper les
mouches !
On ne dînait pas nous ces jours-là, plus de place !
Le lendemain, on allait admirer toutes ces étagères remplies
de pots de confiture de toutes les couleurs, promesses de tartines savoureuses
pour les semaines à venir…
Alors aujourd’hui, lorsque j’ouvre mon pot de confiture,
fait dans ma petite gamelle sur ma table de cuisson, toutes ces images, ces
parfums me reviennent en mémoire…
Et vous, avez-vous des souvenirs de confitures ?
Quelles sont celles que vous préférez ?
Celles que vous faites ? On pourrait partager nos recettes !
La meilleure des confitures ,c'était la confiture d'abricots !
RépondreSupprimerMa mère utilisait les Rouges du Roussillon cueillis le matin même , et versait enfin de cuisson, feu éteint, ne louche de rhum ...le parfum de cette confiture!!!!
en plus de ça, c'était le début des vacances ! la liberté ! le plaisir de savourer ces instants de plaisir total !
60 ans après, je les savoure encore! ♥
Il faudra que j'essaye avec du rhum, ça me plaît bien cette idée.
SupprimerJ'ajoute des brins de lavande dans la mienne et j'aime ce mélange de parfums.
pareil pour moi ,j'adore la confiture d'abricots c'est celle que ma mère faisait lorsque j'étais petite lolll et nous aussi toujours un petit chouya de rhum loll
Supprimermais j'aime quand même toutes les confitures lolllll
Une louche de rhum, vous n'y allez pas avec le dos de la cuillère, les filles!!!!!!!
Supprimermon message c'est barré
RépondreSupprimeralors je recommence ,moi aussi celle d'abricots me rappel des souvenirs ,ma mère faisait que celle la et bien sur avec un petit chouya de rhum
moi j'aime toutes les confitures et souvent je rajoute cannelle ,épices pour pain d'épices (pour Noel ) gingembre enfin j'aime les épices dans certain fruits
voila pour moi et mes souvenirs lollll
Pense à faire des photos de tes prochaines confitures Luce, je suis sûre que ça va nous donner de bonnes idées !
SupprimerSandrine, petit message pour toi !
RépondreSupprimerSi tu es heureuse de ton pain, j'aimerais le mettre à l'honneur un mardi. Serais-tu d'accord? Tu peux m'envoyer photo et recette à mireilleninin@laposte.net
Merci d'avance
Mireille je suis très honorée de ta demande
SupprimerPas de souci je t envoie cela, mais tu sais c est ta recette que j ai reformulé c est tout
Cela m'est égal, c'est fait pour cela. Je suis bien consciente que j'amène ma vision et bien souvent mes recettes sur Abc mais le fait de les reproduire à votre manière change et pour moi c'est très heureux. Tu emploies moins les mots techniques mais tu dis la même chose. Si je sais faire tout cela aujourd'hui c'est parce que je me suis passionnée pour ce corps de métier et que je me devais de respecter le mieux possible leur manière de faire.
SupprimerA l'occasion je mettrai mes confitures réalisées. Cette année, j'ai décidé de ne pas mélanger mes fruits et de laisser le fruit quasiment nature
RépondreSupprimerMoi je n ai pas de souvenirs d enfance concernant les confitures ..et comme j en mange très peu je congelé mes fruits et je fais la confiture au fur et a mesure comme cela j ai de la confiture qui ne traine pas des mois sur l étagère
RépondreSupprimerTrès joli texte dog
Oui Dog, j'ai adoré lire ton texte, je t'ai imaginé durant ces journées confection confitures puis toute pégueuse (on dit cela dans le midi) le soir jouant dans le bain, puis devant les étagères pleines de confitures.
RépondreSupprimerJ'adore cela lire et imaginer, bravo un bon moment de lecture pour moi !
Sinon mes confitures je les fais au fur et à mesure, je n'ai plus de figuier et celles qui me reste d'avant MM sont pour l'instant interdites et je m'en passe bien.
Là j'ai acheté des pêches et j'attend qu'elles mûrissent pour les faire.
Merci Sandrine !
SupprimerIl faudra que tu nous racontes tes prochaines confitures alors !
Non je t enverrais plutot le texte que j ai ecris lors de mon voyage de noce en Martinique il y a 5 ans, car moi les confitures que je fais cela ne m inspire pas
SupprimerTrès bonne idée Sandrine !
SupprimerCoucou les filles
RépondreSupprimerJ´adore la confiture de citrons... j´aimerais avoir une bonne recette à IG bas avec fructose... en France j avais acheté de la Frutti di Rigoni mais je n´en trouve pas sur Majorque...
Il y a pas très longtemps j´avais fait une confiture vite faite aux kiwis avec des kiwis trop mûrs à mon goût (j´aime les kiwis très durs et acides pour manger comme cela)... cela n´était pas mauvais...
Si quelqu´un a une recette de confiture citron IG bas, je suis preneuse car c´est vraiment celle là ma préférée avec celle aux cerises.
C'est vrai ça : j'aime beaucoup la confiture de citron et je n'en ai jamais faite.
SupprimerIl va falloir se pencher sur la question !!
Moi aussi j'aime beaucoup les deux!
SupprimerJ'avais cherché en son temps une recette pour la confiture de citron mais il faut énormément de fructose et je n'ai pas donné suite!
SupprimerDes nouvelles de Anne ici !
RépondreSupprimerhttp://abcvosig.blogspot.fr/search/label/Balade%20C%C3%B4te%20d%27%C3%A9meraude
Désolée,je suis certainement très nulle car je n'arrive pas à aller sur le lien pour avoir des nouvelles d'Anne.
SupprimerJe recopie toute l'adresse et je retombe sur ta ligne Dog du 9 juin 20:22
Si quelqu'un peux m'aider merci
coucou Raybanne
SupprimerNe recopies pas, surligne et avec le clic droit de la souris va sur ouvrir le lien.
Sinon, c'est dans la journée du 1er juin "la balade sur la côte d'Emeraude"
J'espère que je me suis bien expliquée.
Merci Domino grâce a toi j'ai réussi a trouver les nouvelles d'Anne
SupprimerBonne fin de journée
Merciii dog
SupprimerBonjooouuuur j ai testé le lien de lainoo pour faire du sport chez soi domyos. Live c est génial je viens de faire 50 min de body énergy ..le cours est bien fait c est la même chose quand salle et c est gratuit ..il y a même une grille avec le planning complet et on peut adhérer au Coatch club gratuitement pour 15 j ..la tu as un cours personnalisé
RépondreSupprimerCe soir j irai aussi a l aquagym après le travail
Et vous les filles vous faites quoi comme sport cette semaine?
je travaille et puis je retravaille et quand j'ai fini, je recommence......
SupprimerC est aussi du sport .))
SupprimerJ'ai quitté plus tôt pour aller marcher en fin de journée : temps magnifique, quasiment personne, c'était parfait !
SupprimerNous il fait trop chaud. Faudrait que j y aille vers 7h
SupprimerBien dog ..on devrait venir noter quand on ce bouge je trouve ..ça pourrait nous motiver ..qui est pour ?
RépondreSupprimerAujourd hui ..j ai fait ce que j avais prévu 50 min body énergy et 45 min aquagym
Bonne nuit les filles
Ou tout le monde est parti faire du sport ou tu n'as pas déclenché l'enthousiasme Bibi !! ☺
SupprimerPffffff alllllleeeeezzzzzzzz les filles ..pour notre moral il faut bouger bouger et pour les petits capitons aussi d ailleurs ...... Tout est sport marcher,danser,remuer le popotin ,nager ,sauter a la corde ,les cours gratuits sur internet ,le jardinage bref si on y allait toutes ensemble jusque-là prochaine véranda ..ça vous dit toujours pas? Esteeellllllllllllle tu as dit que tu allais bouger ...viiiiieeennnnns
SupprimerJe viens de lire une info : 75 % des français ne marchent pas assez... et si on inversait la tendance ?!!!
SupprimerJe voulais répondre à Bibi et je ne retrouvais plus le post.
SupprimerJe voulais dire que c'était une bonne idée, et puis compter comme sport si on a fait 3 heures de jardinage par exemple (pas cueillir 3 fleurs) ou pareil pour le ménage (pas passer le plumeau).
Je fais au moins 3 kms 3 à 4 fois par semaine, j'avais un peu stoppé faute à la pluie qui n'arrêtait pas.
Je ne vais plus en salle de sport, j'ai trop de rhumatismes mais je marche pas mal.
Estelle fait la sourde oreille!
Allez on va dire que pour l instant on est 3 dog..domino et moi bravoooo de me soutenir ,vos fesses vous diront merci .)))) et que du bonheur a la prochaine véranda ..tout les jours on note sur le tableau du salon si on a bougé
SupprimerOui domino ça compte le jardinage et le ménage si tu es énergique pour le faire
Pffff Estelle depuis 1 an j ai du mal a la faire bouger mdrrr
Ok je suis partante. Je noterais ce que je fais chaque semaine
RépondreSupprimerLa ma piscine est super donc je vais marcher dans l eau fermement car 3.5m × 7m trop oetit pour nager a bonne allure
Sinon on a repris la salle de sport 2 a 3 fois 1 h marche pedalo et bodysclupt
Yesss on est 4 ..bienvenue dans la salle de sport ABC sandrine
SupprimerEt toujours pas d Estelle ....
SupprimerBon voici ma récap du jour ...45 min body énergy ( sur internet) puis 45 min aquajumbarre
SupprimerJ'ai remplis mon contrat, j'ai fait 3 kms à pied à l'aise.
SupprimerJ'aimerai avoir une piscine pour faire de la marche avec de l'eau jusqu'à mi-cuisses ! j'en connais qui doivent penser qu'avec 20 cm d'eau cela me suffirait !!!!
♥
Bien domino .)) tu reviens demain mettre ta récap? On va péter les vitres de la véranda en juillet avec nos résultat .)))))))
SupprimerRien aujourd'hui mais une heure de marche prévue demain.
SupprimerUne dizaine d aller etour en marchant dans la piscine, mon mari n arretait pas de me parler et j ai perdu le fil du compte
RépondreSupprimerBref ...
On va dire 15 alors hihi a demain Sandrine et bravoo pour votre motivation les filles on lâche pas hein jusque-là véranda ..c est dit on fait !!
SupprimerRien pour moi aujourd'hui mais une heure de marche prévue demain.
Supprimerj'ai raté un épisode bibi avec la salle de sports ABC, raconte
SupprimerMireille ,les travaux de la salle de sports ABC sont terminés donc c est le moment ouiiii c est l instant pour s'y mettre ..dans cette salle il y a un grand tableau au mur ( comme a l école) le vois tu ? Chaque jour de la semaine tu viens noter si tu as bougé et quel sport tu as fais ..si tu n as rien fait tu viens noter quand même il faut aussi que nos muscles ce reposent .))
SupprimerA la fin delà semaine on fera une récap pour suivre nos efforts et nos progrès et surtout pour nous motiver car tu le sais le sport c est. Bon pour la santé,pour le moral ét pour la vilaine et mètre ruban !
On va essayer de s y tenir jusque-là prochaine véranda pour faire péter les vitres avec nos résultats ..tu entres au club?
Le matin sur la chaine D8 a 7h. Vous avez tous les matins de la gym
SupprimerJ ai enchainé dessus ce matin apres avoir iinauguré la corde a sauter decathlon que j avais demandé pour mon noel et qui ne me servais pas puisqu on allait souvent a la salle de sport
Vous me croierez si je vous dis que j ai pas tenu 2mn, wouaf super fatiguant, je vais continuer tous les matins a la fraiche pour gagner en endurance
Coucou Sandrine je te crois ! ..c est cardio la corde a sauter j en ai une et je pense pas que je tiens 2 min !! Vait voir car d habitude je compte les sauts ..Ben vouiiii domino .))) j en ai fait 150 la dernière fois
SupprimerVa voir sur internet domyos .fr et la tu cliques domyos live c est des cours gratuits pendant 50 min c est génial c est lainoo qui avait donné le lien ,si tu cliques sur planning complet tu as tous les cours de la semaine et les heures il y en a a 7 h et 20h30 si tu veux ne pas avoir trop chaud moi je fais le body énergy ,body light et vait essayer body boxe
Tu peux aussi être coatcher gratuitement pendant 15 j avec des cours personnalisé selon que tu veux maigrir,te raffermir etc ...heu noooonnnnn j ´travaille pas pour domyos c est juste que quand c est génial faut le dire .))))
J'allais dans une salle de sport et il était déconseillé de faire de la corde à sauter quand on était un peu moins jeune et quand on était en surpoids car cela tassait les articulations (chevilles, genoux, lombaires)!!!!!!!
SupprimerJ'en suis restée là pour la corde à sauter.
Tu as dit moins jeune? Alors c est pas mon cas .))
SupprimerJe ne sais pas si je tiendrai le coup mais je peux essayer. J'essaie d'en faire quand je suis en congé.
SupprimerJe suis pas trop vieille 53 ans encore je ne suis pas en surpoids IMC normale donc je vais persister un peu pour la corde a sauter
SupprimerJe suis pas trop vieille 53 ans encore je ne suis pas en surpoids IMC normale donc je vais persister un peu pour la corde a sauter
SupprimerJe reviens d'une heure de marche rapide !
SupprimerC'est plus dur à faire après la journée de travail mais ça fait du bien tout compte fait : on décompresse en même temps.
T inquiète Sandrine domino ce cherche une excuse ..moi non plus pas vieille non mais 52 ans ....suis presque une jeunette
SupprimerBienvenue au club mireille ..chacun fait selon son temps ,sa santé ,son envie le principal ce bouger un minimum et être enselmble ..je suis contente que vous m accompagniez dans cette démarche car moi j ai besoin d une dynamique de groupes ..donc pour l instant dans le club sport ABC il y a dog,domino,Sandrine,mireille,moi et peut être nana? ( j'vais la travailler au corps .)))
SupprimerOui dog on va l. Ouvrir les travaux sont terminé ..tu as vu j ai mis du parquet,des écrans géants et j ai repeind en couleur claire et as tu vu ce grand tableau. Au miur avec les membres?
C est super ,je. Propose que chaque jour on vienne noter ce que l on a fait ..bon normal si il y a des jours ou c était repos le muscle doit ce reposer et en fin de semaine on fait le bilan. Soit le dimanche soir et hop le lundi c est reparti pour une nouvelle semaine puis bilan le dimanche soir et ainsi de suite jusque-là prochaine véranda ou on éclate les vitres avec nos résultats ..)))) qu en pensez vous ? Avez vous d autres idées? J ai besoin de vous les filles pour être motivée et enselmble c est plus facile ..
Pour moi aujourd pour moi aujourd hui 50 min énergy body ..j ai transpiré comme une malade ..je me suis achetée un Stép et un ballon chez décathlon ..motivée la Bibi
SupprimerPas la forme aujourd'hui : rien fait, je verrai demain.
SupprimerRien faire.... mine de rien... c'est aussi faire quelque chose pour soi : comme s'écouter par exemple.
SupprimerBises Domino !
Courage les filles, je suis votre supporter moi c'est mon index droit qui travaille pour taper sur les lettres de mon téléphone et tourner les pages du blog !!!!!!
RépondreSupprimerPas d'activité physique pour moi je vais peut être essayer de decider mon mari pour Qu'il m'accompagne a Montauban cet après midi pour faire quelques courses, ma fille m'a offert un bon chez histoire d'or pour la fête des mères pour que je me choisisse un bijou et il doit être utilisé avant demain
Comme c'est dans la galerie commerciale d'auchan je vais crapahuter derrière mon charriot mais 30 mn aller et 30 mn retour assise en voiture en ce moment c'est le maxi, mon coccyx ne supporte pas alors je sors de la voiture comme une petite vieille toute recroquevillée et quand je suis 3 h debout il me faut 3 h allongée pour récupérer
Mon mari a rebranché le Spa, j'essaierai donc un bain sans jets ce soir peut être que ce sera positif
Bisous à toutes je vous surveille et vois vos progrès
Bravo pour votre persévérance
Alors Raybane : qu'as-tu choisi comme bijou ?
SupprimerJe connais bien cette galerie marchande, elle est sympa !
Bon spa !
Chouette on a une supporter merci raybanne tu es notre 1 ère supporter!!! J espère que tu as choisi un zoli bijou ..tu as pris quoi? Oui je sais suis curieuse .))
SupprimerProfite un Max de ton spa ça fait un bien fou ..hummmmmm j adore
Gros bisou
Je déclare Raybane notre Pom Pom girl ABC !!
SupprimerPartie a 15h 30 je suis allée comme prévu a Montauban j'ai choisi des boucles d'oreilles pendantes en argent et ambre avec un crochet qui passe dans le trou de l'oreille , pas le système de poussette qui est difficile à mettre avec mes doits déformés
SupprimerL'ambre est en forme de boule et des fils d'argent descendent , s'entrecroisent sur un rajout d'ambre ovale et se termine par 3 fils souples
Ce n'est pas facile à décrire mais elles sont très originales
D'habitude je ne porte que de l'or ou du plaqué de bonne qualité pour ne pas faire d'allergie car je dors avec et ne les enlève que rarement mais avec ce model je peux facilement les manipuler
Et puis il paraît que l'ambre porte bonheur , ça ne coûte rien d'essayer !!!
Ensuite nous avons fait des courses , nous sommes rentrés à 20 h , j'ai préparé le repas pendant que mon mari et ma mère regardaient la télé
Donc pas le temps de me détendre dans le SPA
Là je viens enfin de m'allonger après avoir débarrassé et rangé
J'ai l'impression que mes vertèbres dorsales sont coincées et mon dos tout contracté
Il va me falloir quelques heures pour que mon corps se relâche
J'ai donc laissé mon petit monde au salon devant un film où je ne comprenais pas l'intrigue , n'ayant pas vu le début
Je suis au calme dans ma chambre avec vous, je fais travailler mon index droit sur l'iPhone
Maintenant je vais prendre ma tablette et regarder en replay une série que je ne connaissais pas et que je découvre depuis quelques jours. Body of proof
Je suis bien, seule mais en bonne compagnie avec vous mes amies
Je viens de partager ce petit moment
Bonne soirée a toutes
Bisous
C'est joli l'ambre et ça raconte une histoire. Ce doit être pour ça que ça porte bonheur !
SupprimerTe voila bien installée dans ta chambre, tranquille... enfin presque... si on prend trop de place dis-le nous !!
Bonne soirée Raybane !
♥
On verra si notre expérience d'activité physique toutes ensemble fonctionne et fait des adeptes, auquel cas, il faudra peut-être songer à ouvrir la salle de sport ABC !
RépondreSupprimerPour l instant dog on a reculé le salon pour faire de la place ...ça va le faire j te le dit chacune a son rythme et chacune selon son envie car le sport c est bon pour le moral,pour notre santé , pour nos capitons,pour notre bien être ..et moi je serai plus forte que mr ruban j ´te le dis je l. Auraiiiiii
SupprimerSans aucun doute Bibi ! A ce rythme on aura un beau rendez-vous en juillet !
SupprimerLa cheminée est éteinte dans le, on a roulé les tapis, alors faisons de la place !
On ouvre les baies vitrées en grand et on s'éclate !!
Depuis que j'ai repris la marche rapide régulièrement, je me sens une pêche d'enfer.
J'avais oublié à quel point c'était bon !! Et mon jean ce matin avait la banane !! ☺
Allez tout le monde : on se bouge !!!
Oui oui dog un beau résultat nous attend en juillet ..car ce mois ci on bouge,bouge bouge et on mange ig bas bref le duo gagnant ...oufff tu as éteind la cheminée ! Et on met la musique a fond ,on ce vide la tête de nos soucis et hoppppppp c est partis
SupprimerYesssssssss
une tres bonne idée Bibi ..., je vais aller voir le site et ce qu'il propose .. *
RépondreSupprimerje me suis inscrite dans une salle de sport mais il faut maintenat que je me libère pour y aller ... régulièrement !
et là c'est pas gagné ....
Je t inscrit au club sport ABC ? Tu verras ce bouger fait un bien fou ...ce site est super et beaucoup moins chère qu une salle de sport ..dis moi ce que tu en pense ..bise
Supprimerok ca marche Bibi !
Supprimerprends mon inscription qui est le debut 'une bonne reprise en main
c'est parti
bise et bon courage pour demain
Yessssssssssss on rajoute nana ..je viens de m inscrire pour les 15 j gratuits donc j ai rempli le questionnaire évidement j ai mis perte de poids et me tonifier dans les objectif s et il ma 1 été séance sera demain 30 min de Stép et 30 min de body sculp on va voir si c est intéressant en tout dans les profs sont pas mal hihi
SupprimerN oublie pas nana de venir noter demain su tu as bougé
Bienvenue au club ma belle bise
Donc je recapépette depuis le début ..dans le club sport ABC
SupprimerDog
Domino
Mireille
Sandrine
Nana
Bibi
Et?
Et?
Supporter..raybanne
Bon, Bibi aujourd'hui rien du tout car je n'ai fait que travailler, à manger, un peu repasser et ze suis zur les rotules.
RépondreSupprimerJ'ai dans ma maison, un vélo, un step, un ballon, 2 appareils pour abdos et cie, des élastiques, des poids et altères, un rameur, une Wi pour sport, des cd pour faire des pilates, du Qi Quong et du Tai chi.
Bon j'ai pas acheté tout cela cet après-midi OK, c'était au fil du temps Ah un oui, j'oublie un masseur (pas un zom ) un appareil....
Tu crois que cela ira?
Déjà que demain, je pars et là je ne serai qu'un peu me balader.
On n est pas obligée de faire du sport tous les jours mireille chacune si rythme ..zut tu as un appareil pour te lasser ? Moi j adore le d'aire masser souvent avec mon amie je vais1 Grimbergen j adore le moment massage fait avec des mains d hommes himmmmmm
SupprimerJe vois que tu es bien équipée ,moi j ai un tonic fit( décathlon) des haltères 1 kg , 1 stepper et auj me suis achetée un Stép et un gros ballon ..ah oui j ai aussi une corde a sauter..mais tout cela j utilise peu çar j ai besoin de la dynamique de groupes donc les cours sur internet sont géniaux pour moi
je n'aimerais pas en faire tous les jours non plus. Tu sais pas quoi : je sais masser
SupprimerJe viens d'aller voir domyos et tu as internet sur ton écran tv ou tu fais en face de ton ordi. Pour moi, ce ne jamais possible, y a pas de recul
Oh lala les fautes va falloir décrypter..ça aussi c est un exercice
Supprimerquelles fautes? moi pas comprendre
SupprimerNon? Tu sais masser ..on est a 50 kms l une de l autre j arriiiive ..
SupprimerJ ai voulu faire une formation massage mais difficile a danser avec mes horaires..pour l instant sur l ordi mais mon mari m a dit que je saurais le mettre sur la Tv donc j attend qu il soit dispo ..je te tiens au courant ..
Tu a vu tu as le planning de la semaine et tu sais t inscrire pour 15 j gratuit en cours personnalisé ...tu as vu pas mal le noir qui donne cours ....)))))
Mes fautes de frappes..
SupprimerPas approfondi comme toi mais comme je te le disais, je vois tout cela de mon ordi et il se trouve dans un petit bureau. Pas de place. Pour la Tv, je ne sais pas avoir Internet dessus et là je devrais déménager toute la maison. Quand je fais du Qi Quong avec un cd, c'est déjà galère.
SupprimerJ'ai bien peur que mes horaires et la vie tout court ne me permettent pas les plannings. Je continuerai avec tous les engins. J'ai fait un an une salle de sports et j'essayais d'aller tous les jours pour rentabiliser avec zom mais on a pas tenu le coup sur le plan pécunier et on était littéralement crevé
Oui nous aussi en ce moment ça relache alors que j y allais tous les jours de octobre a decembre, ensuite gros coup de blues en revenant de martinique et la j ai repris depuis fevrier mais 2 fois par semaine.
SupprimerMon mari s est i scrit croyant me faire plaisir mais n y vas pas du tout pfff
Moi j accroche pas a la salle de sport ..j aime les cours collectif ..alors ici devant mon écran Tv quand le Coatch demande si c est ok je répond ouiiiiiii
SupprimerJ'ai testé la salle de sport et ce n'est vraiment pas mon truc. Je n'ai senti aucune convivialité, aucune entraide.
SupprimerCoucou les filles pour moi aujourd hui 45 min aérobic+ 45 min Stép et corde a sauter (50 sauts)
RépondreSupprimerBonne soiree
J'arrive !!
Supprimer1h45 de marche rapide : j'ai pris de couleurs !
20 aller retour dans ma piscine,, pfff cette chaleur
SupprimerJe compatis Sandrine !
SupprimerBravoooo je vois qu on s accroche .)) demain soir on fera le bilan de notre semaine ..génial les filles allez hop hop hop ..
SupprimerQuand je constate le bien que ça me fait, je me dis que c'est vraiment stupide d'arrêter pour x raisons.
SupprimerDes raisons pour ne pas faire, on peut en trouver à la pelle, mais une vingtaine de pas après, je sais que je suis sur le bon chemin !
Ah non dog on n arrête pas !! Quand tu sent ..le pffff j ai pas envie ..tu viens vite parler au salon que je te rebooste!!!
SupprimerT'inquiète Bibi, je me sens en super forme !!
SupprimerA l'heure qu'il est ma peau est juste en train de me dire qu'elle a un peu chaud... On ne se méfie jamais assez du soleil breton !! ☺
On sera toutes là pour se rebooster car bon sang de bois, qu'est-ce que ça fait du bien de se bouger le ... et tout le reste !!!
Je me suis forçée aujourd'hui à faire mes 3 kms mais je ne suis vraiment pas en forme.
SupprimerBibi, te sers tu d'un cardio fréquencemètre pour compter tes battements de coeur ?
Pour mincir il faut avoir un rythme cardiaque qui tient compte de son âge, de ses battements au repos et ne pas dépasser un nombre de battements car on fait du muscle mais on ne perd pas.
♥
Un coup de fatigue Domino ?
SupprimerBof, ça va passer, il faut bien que je me bouge quand même.
SupprimerNon j ai pas de fréquencemètre enfin si j en ai un mais je le met pas car j aime pas avoir ce truc sous la poitrine ..si tu sait parler pendant ta séance c est ok ..je pense que la formule c est 220- ton âge ..le problème c est que j y suis vite car au repos mon cœur bat a 95 donc il monte vite a 170 ..moi si je perd de la graisse je suis contente je sait que si je fait du sport la vilaine risque de ne pas bouger puisque je ferai du muscle mais je compte sur ruban pour me faire sourire.))
SupprimerLa formule c'est 220 - ton âge mais ce n'est que 60 à 70 % du résultat!!!!!!
SupprimerAlors pour aujourd'hui sh'bam 35 minutes puis marche en piscine et détente au sauna
Supprimerca m'a fait du bien ;
pour les autres jours je vais remettre mon podomètre en route car je marche beaucoup dans la journée ..et on verra bien ..
petite question : après le sport , vous n"avez pas une ptite faim ?
bonne nuit
Siiiiii nana ,ça fait 2 jours que je mange + au dîner et pas envie d un yaourt ou d un légume en + ..bonne idée ce podomètre
SupprimerLa piscine a la côté sur ABC
Bravooo reste motivée
A tout a l heure
Bonsoir ,pour moi auj 45 min bodyscult et 45 min aérobic ..donc pour ma récap de la semaine rien fait lundi et mardi et depuis mercredi j ai bougé bougé tout les jours ..suis super contente de moi et a bouger avec moi vous m avez motivée .)) et vous positif cette semaine?
RépondreSupprimerRécap de la semaine
RépondreSupprimer3 bons kms le lundi, mardi, jeudi, samedi.
C'est positif pour moi, 1 jour sur 2, cela me va
A la semaine prochaine
Reste motivée domino ..yesss
SupprimerEmploi du temps chargé : marche prévue mercredi soir.
RépondreSupprimerBravo les filles continuez comme ça vous êtes formidables
RépondreSupprimerBonne semaine a toutes
Merciiii raybanne..bise
SupprimerBonne semaine Raybane !
SupprimerNouvelle semaine sportive pour les super nanas d ABC ..au programme ce bouger un Max ..l été arrive ,on doit être belle dans nos maillot donc pour moi aujourd hui
RépondreSupprimer45 min aquaspinning
Un nouveau papotage est ouvert !
RépondreSupprimer