Bonjour la maisonnée !
Un menu proposé par Lucia
P'tit Déj GP
1 orange
Crêpe à la
farine de sarrasin
Compote de
fruits rouges sans sucre ajouté
1 yaourt
soja
Déjeuner PL
Œufs à la
tomate
Carottes
râpées
Crème aux
fruits rouges sans gluten
Dîner GP
Soupe aux
neuf haricots
Salade verte
1 pomme au
four
Bonne journée !
Bonjour,
RépondreSupprimerPetit déjeuner gp : lait soja avec cacao en poudre (j'en avais trop envie !!), deux tranches de cake qui se prenait pour une brioche avec confiture ssa, une clémentine.
Déjeuner pl : mâche avec thon et pamplemousse et vho, yaourt soja
Dîner gp : une galette de sarrasin saumon fumé, épinards, compote de pommes maison.
Bonne journée. Moi ça va mieux auj, je me sens revivre :-)
C est chouette que tu aille mieux ..bonne journee
SupprimerBonne nouvelle Claire !
SupprimerEncore un peu de repos et de cocooning et tout rentrera dans l'ordre.
Bonne journée !
Bonjouuuur
RépondreSupprimerMatin gp...1 tr t150/seigle
1/2 avocat
Faisselle 0%
1 kaki( comme sandra j adore le kaki)
Midi pl...2 tr pain boulot garnies de fr maredsous 7%
Chou fleur cuit ,courgettes crues
1 yaourt soja
Collation > 3 h..gp compote de pomme/ poire. Maison au lait de coco
Soir GP...soupe courgettes,carottes
Bonne journée a toutes
C'est léger ce dîner...
SupprimerIl va falloir que tu penses à diversifier un peu tes apports en féculents Bibi... oui je sais.... le pain est bon !!
Bonne journée !
Coucou à tous et toutes
RépondreSupprimerMatin GP
2 petites tranches de pain intégral gp
confiture reine-claude maison
1 yaourt soja maison
café
Midi Pl :
Filet de maquereaux à l'huile de colza et cornichons
2 wasas 29
potage poireaux et fenouil
Soir GP :
Tajine de tofu aux vermicelles de soja (recette de tajine dont je vais m'inspirer)
pomme crue épluchée
tisane verveine
En-cas : kiwi et thé
bonne journée
Bonne soirée Mireille !
SupprimerBonjour!!
RépondreSupprimerIl fait frisquet chez moi, mais le soleil est là, c'est agréable!
Matin GP
Faisselle 0% et kaki (;-) Bibi !)
Pain intégral au levain maison, purée de cacahouète et confiture ssa
Café
Déjeuner PL
Côtes d'agneau et salade composée : salade verte, choux, carottes et concombre VHO
Yaourt soja et compote maison
Dîner GP
Dahl de potimaron et lentilles corail
Riz basmati (un petit bol chinois)
Kiwi
Bonne journée ❤️
Moi aussi fait frisquet ...j ai acheté une caisse de 12 kakis.)))))
SupprimerMoi aussi je les achètes par 10 minimum!!
SupprimerLes filles vont faire une indigestion a nous lire !
SupprimerÇa ressemble à quoi en goût ?
SupprimerUn scoop les filles !
SupprimerJ'adore çà, j'en mangerai sur la tête d'un pouilleux comme on disait avant.
Alors là !!! J'en suis tombée de ma chaise !!!!
SupprimerDésolée Dog, un peu d'arnica et un bisou et tu n'auras plus mal !
Supprimer♥
Merci Domino... fais gaffe quand même la prochaine fois ! ☺
SupprimerCoucou les fills, moi aussi j'adore les kakis ☺☺☺!
SupprimerC'est la pleine saison, côté goût....difficile à dire, la texture est ferme mais fondante.
c'est doux, et si le fruit est bio, tu peux manger la peau.
je le coupe en fines tranches...
♥☺♥
Merci Estelle ! Allez savoir pourquoi, je suis un peu réticente avec les fruits exotiques...
SupprimerJe fais ma Domino quoi !! ☺
Nonnnn c est pas possible domino aime !!! Qué bonheur ! Heu bubulles pour fêter ca??
SupprimerIl y a le kaki ..il est gros çe mange a la petite cuillere tres sucré moi je n aime pas trop ..et il y a le kaki pomme il a la forme d une pomme il est ferme ,mais ne croque pas ,il est doux en bouche ..moi je le coupe en quartier pour le manger ...
Dis dog maintenant qu on a apprivoisé domino avec nos kakis tu vas pas commencer a faire ta difficile hein !
J'adore les gros kakis bien mous. J'attends s'être seule dans la cuisine car je n'arrive pas à les manger trop proprement, çà dégouline. Je suis sûre qu'avec une cuillère ce serait plus facile mais je les trouverai nettement moins bon ! J'aime moins la race Persimon, plus petits et moins sucrés mais plus facile à déguster.
SupprimerJe craque sur ce fruit depuis 3 ans et j'en mange un par jour pendant 3 mois !
Vouiiii domino et les taches sur le bavoir ne partent pas au lavage") ceux la sont trop sucré pour moi et quand tu as un bout de peau dans la bouche c est rêche a la langue ! La race persimon moi aussi j aime moins mais le kaki pomme j adore et il est plus gros
SupprimerJ'aime pas quand c'est mou !! ☺ ☺ ☺
SupprimerMoi nonnnnnn pluuuus .)))))
SupprimerAlors on les laisse à Domino !
SupprimerVous avez dit KAKI ?
SupprimerKaki dehors ?!!
SupprimerBonsoir tout le monde....
RépondreSupprimerFait pas chaud chez moi non plus !! le vent souffle..il pleut....et pourtant j'ai pu marcher ce matin avec un peu de soleil !!
Pas trop faim ...pas envie de sortir....et pourtant il a bien fallu cet après-midi !!!
MATIN GP : jus de citron chaud...thé...wasas grillées avec confiture fructose
MIDI GP !!! quelques petites tomates nature....1 galette de sarrazin avec jambon et salade ! 1 pomme...1 déca
SOIR GP : seulement un potage de légumes avec vermicelle ...kiwi.. tisane
Bonne soirée à toutes ! bises ♥
La pluie arrive ici.
SupprimerBonne soirée Nicole !