Bonjour la maisonnée !
Un menu préparé par Catherine !
P'tit déj GP
Un menu préparé par Catherine !
P'tit déj GP
1 fruit au choix ( pomme, kiwi, ananas)
Déjeuner PL
Salade de radis toupie : c'est un gros radis juteux de la taille d'un navet au goût très doux
Servie avec des graines germées et une vinaigrette au vinaigre de cidre et huile de noix
Servie avec des graines germées et une vinaigrette au vinaigre de cidre et huile de noix
Salade d'endives
Crumble aux fruits rouges (recette à venir)
Dîner GP
Ananas frais
Bonne journée !
Bonjour la Maisonnée
RépondreSupprimerMGP
jus de citron
porridge d amarante aux fruits rouges ( graines d amarantes, yaourt soja, purée amandes, miel acacia)
1 café ssa
MPL
pamplemousse rose ssa
raviolis de lentilles au thon
salade de barbucine et roquette vho
mousse chocolat maison
1 poire
SGP
salade d avocat au crabe
galette de sarazin epinards lait de coco
salade de fruit mangue kiwi poire vanille jus de citron
Belle et douce journée à toutes !!
Belle journée!
SupprimerSuper bon les graines d'amarante et autant salé que sucré !
SupprimerBon soleil !
Bonjour la maisonnée,
RépondreSupprimerIci, toujours grand soleil, je ne me souviens pas d'un début d'année aussi ensoleillé sur l'est, et d'autant de douceur....
Je suis un peu surbookée en ce moment, mais je vous lis....
Bonne journée les filles, une pensée spéciale pour les absentes, Chantal, Tournesol, Mascha, Claire...et j'en oublie certainement,
♥♥♥☼☼☺☼☼♥♥♥
Coucou Estelle,
SupprimerBonne journée à toi et soleil ici aussi
Tu as raison Estelle, nous sommes privilégiés cette année !
SupprimerBelle journée!
Bonjour Estelle ❤️
SupprimerBon courage Estelle : le week-end arrive !
SupprimerMerci pour vos encouragements les filles,
Supprimerle week end arrive....demain, je reçois des amis, et dimanche on est invité alors, week-end chargé en perspective....
☺☺☺!
Bonne soirée les copines,
♥♥♥
Coucou la maisonnée ... j'attend le courrier pour la nouvelle pour mon code ...
RépondreSupprimersemaine mouvementée ...trop à mon goût et des priorités qui s'enchainent ...
Veille de passer mon code j'ai englouti une poche d'abricots moelleux...quand je craque c'est à IG bas ...conclusion pliée en deux et des soucis gastriques pendant 24h ... et aucun résultat nocif sur la balance ce matin ou !!! :)
aller hop voici mon menu ... je baisse les quantités à midi mais je privilégie la variété :)
petit dej GP
1 orange
+ tard
3 tartines de pain Caro
lait de soja ricorée
Déjeuner PL
Un avocat VHOM (huile d'olive vinaigre moutarde)
roti de boeuf
haricot vert
fromage
pain montignac
1 yaourt soja
une 1/2 pomme
Diner GP
1/2 pomme
purée pois cassé courgettes
1 yaourt soja
Sur le coup , on attend avec toi☺
SupprimerBon y passe à quelle heure ton facteur?
SupprimerOn veut savoir !
♫♫ Le facteur n'est pas passé, il passera dans 5 minutes !! ♫♫
Supprimernan il n'est pas passé grrrrrr
SupprimerJE L AI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SupprimerTrop Genial Caroline Allez champagne pour toute la maisonnée
SupprimerFélicitations ♥♥
Ouais super, c'est une bonne chose de faite alors oui champagne, et on trinque à ton succès !!!!
Supprimer@ Caro,
Supprimer♫♫ jouez hauts bois, résonnez musette !!♫♫ tralala itou !!
Encore une étape franchie avec brio que tu ne dois qu à tes propres efforts !!
Doucement les filles avec le champagne , elle doit encore passer son permis dans quelques jours , je t offre pour ma part un verre de seve de bouleau qui devrait te faire le plus grand bien !!
Bises ma Caro et félicitations !!
♫♫ tralala itou ♫♫
miam !!!!!!! merci de vos petits mots :) juste le code Catherine car j'avais une invalidation de permis et je ne repassais que le code après 5 mois et 3 semaines sans conduire :)
SupprimerChangement de vie et de priorité, une belle leçon de vie dont je ne vois que les bons côtés ... mais il ne fallait pas que ça ailler plus loin :)
Félicitations Caroline!!
SupprimerBravo Caro je suis heureuse pour toi car ce n'est pas évident de repasser le code.
SupprimerCela t'as permis de te faire de belles gambettes!!!
Un soucis de moins c'est super et comme dit si bien Chantal 1/2 orteil à la fois
Tchintchin mais attention il ne faudrait pas reperdre ce joli permis..,,,
Bisous à toutes
Bravo Caro !! Maintenant tu peux repartir dans l'aventure de ton choix LOL
SupprimerEt ben bravo! Ce sera un bon week-end!
Supprimervoilà, je vais pouvoir aller à l'océan quand je veux ... chez leroy merlin quand je veux ... tout ces trucs que je ne pouvais pas faire ...
Supprimeren revanche je confirme ...on devrait tous repasser le code car je ne verrai plus la route comme avant désormais ;)
je suis devenue une éco-conductrice ...comme tous les nouveaux conducteurs :)
Bravo Caro, une bonne chose de faite !
SupprimerPromis, je trinquerai ce soir à ta réussite !! ☺
Félicitations Caro !
SupprimerTe revoilà "chauffeuse".
Des bubulles, oui, mais juste un peu !
Bravo caro !! Et maintenant roue libre pour aller ou tu veux !! J'imagine que l'horizon va d'éclaircir pour toi ... Très belle soirée a toi
SupprimerFélicitations Caroline.....vas-y mollo cette fois, histoire de le garder une bonne fois pour toute ☺☺☺!
Supprimer♥
promis Estelle, j'ai compris à quel point ma conduite était puérile ... plus question de dépasser les bornes ;)
SupprimerMerci à toute et oui Dog ça c'est fait et heureuse de te servir d'alibi pour trinquer hihi :)
Bonjour la maisonnée,
RépondreSupprimerJoli menu Catherine !
Menu phase 2
Matin: pamplemousse, pain sans gluten, yaourt soja, miel d'acacia
Midi: papillote de poulet, caviar d'aubergine, tomates provençales, flan café
Soir: pakoras de soja vert et pouach, salade verte, crème aux pommes
Bientôt le week-end, passez une douce journée
M'a l'air vachement bon!
SupprimerCela sera Mireille !
SupprimerBonjour!!
RépondreSupprimerToujours dans mon souk, je passe en coup de vent pour poster mes menus!!
Matin GP
Jus de citron
Faisselle 0% ananas frais et baies de Goji
Pain intégral et céréales au levain et confiture ssa
Café
Déjeuner PL
Vite fait...salade verte, dés de comté, graines et jambon blanc
Orange
Dîner GP
Velouté courgettes et pois cassés
Yaourt soja et fraises
Bon après-midi ;-))
Bon courage Sandra !
SupprimerVivement la crémaillère !!
SupprimerOh oui Dog!!! Un grand buffet ig bas pour l'occasion, mais bon, on est au début des travaux....
SupprimerAh les chouquettes !! je les vois très bien avec du chocolat à la place du chèvre ;-) moi j'aime bien au chèvre et mon homme pas!
RépondreSupprimerAlors des chouquettes chèvre/chocolat !!
SupprimerCoucou ma Dog... ben ouiiii pourquoi pas LOL
RépondreSupprimerBisou ma belle
Bises aussi !
SupprimerAs-tu résolu ton problème d'appareil photo ?
Non ! hélas... il va falloir que j'aille faire vérifier mon appareil mais c'est pas encore pour maintenant à voir dans les jours
RépondreSupprimerqui viennent ;-) merci à toi ma Dog...