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Venez et poussez la porte, la serrure n'a jamais fonctionné alors on a jeté la clé.
Un sourire en humant les fumets d'un plat qui mijote.
Un sourire encore à la vue d'une belle assiette que vous allez déguster.
L'esquisse d'un sourire, léger et doux. Celui qu'il sera si agréable que vous vous adressiez, en regardant votre silhouette dans le miroir.
Avançons ensemble, à la rencontre des indices glycémiques bas.


Voulez-vous visiter ?

- Le vestibule, où l'on reçoit de nouvelles amies qui viennent nous rejoindre

- Le salon, endroit idéal pour les papotages en tout genre

- La bibliothèque, dont les étagères se chargent petit à petit d'infos pour nous aider dans notre quête du bien-être

- La véranda, lieu de notre rendez-vous mensuel pour faire le point du mois écoulé

- Le fournil, tenu de main de maître par notre reine de la boulange

- Le dressing, pour être belle en toutes circonstances

- Un petit tour aussi dans l’atelier créatif

Sans oublier l'incontournable : toutes nos recettes de cuisine, toutes nos idées de menus, pour manger bon, sain, équilibré,
en faisant du bien à notre corps, et dedans et dehors, avec des indices glycémiques bas !
Venez vous balader, fouiner, humer, échanger : on est bien dans notre maison... qui est la vôtre aussi !
Car ensemble, c'est plus facile !

dimanche 3 novembre 2013

Les dessous chics !

                                                                                                             photo du site www.paulinefashionblog.com

Bonjour, c'est moi Tina !
Aujourd’hui, comme promis…  Les dessous chics !

La base, de la base, de la base de toute tenue, l’incontournable quand on veut s’habiller : le soutien-gorge.
Sans un soutien-gorge adapté, la plus belle tenue du monde ne sera jamais un bel écrin pour votre corps.
Alors suivez-moi pour éviter les erreurs, je vais vous aider à choisir LE soutien-gorge qu’il vous faut, et puis, ensuite, nous regarderons ensemble du côté des gaines toutes légères et sexy, qui gommeront vos petits bourrelets en un éclair !


Choisir la bonne taille de soutien-gorge.

                                                                                                                               Photo du site www.vslingerie.fr

Ce n’est pas parce qu’on est ronde, qu’on a forcement un grand bonnet !
Tout d’abord, il est très important de déterminer votre catégorie de bonnet : le maintien et le confort de votre poitrine en dépendent. Sortez Maitre Ruban et mesurez votre tour de poitrine sans écraser vos seins. Puis mesurez votre tour de buste juste sous la poitrine, à ras des seins. C’est fait …C’est noté ?
Alors maintenant, vous allez faire la différence entre les 2 mesures et suivez mes indications :
Vous obtenez 10cm = vous faites un   bonnet A
Vous obtenez 15 cm =                         bonnet B
Vous obtenez 17,5cm =                       bonnet C
Vous obtenez  20 cm =                        bonnet D
Vous obtenez  22,5 cm =                     bonnet E
Vous obtenez  25 cm =                        bonnet F 
Vous obtenez  27,5 cm =                     bonnet G 
Vous obtenez  30 cm =                        bonnet H

Le tour de poitrine vous donne la taille de votre soutien gorge et par exemple si votre tour de poitrine est de 105 cm et que votre tour de buste est de 85 cm la différence entre les 2 étant de 20 cm, votre taille de soutien gorge est donc 105 D.                     

Alors, maintenant que vous savez quel type de poitrine vous avez, quel est le soutien-gorge qui vous va ?

                                                                                 
Le soutien-gorge sans armatures : si vous avez un bonnet moyen (B ou C) c’est le plus confortable, avec ses longues bretelles, il s’adapte à tous les types de poitrines.
Toutefois, il n’est pas très flatteur pour les petits seins, ni pour les seins très lourds.



Le balconnet: très décolleté, il présente une découpe arrondie. Il dévoile la naissance des seins, qu’ils maintient grâce à ses armatures. Il est parfait pour faire remonter les seins jusqu’aux bonnets C et les soutenir.
Il est idéal pour remonter les petits seins et faire pigeonner les fortes poitrines.



La corbeille : celle que je préfère pour les poitrines pulpeuses, plus enveloppante que le balconnet, elle est idéale pour les poitrines généreuses à partir du bonnet D. Il conviendra de privilégier les modèles à armatures et, j’insiste bien sur ce point, des bretelles conçues dans une matière résistante et tonique pour éviter les glissements. Pour plus de confort, elles devront faire 1,5 à 2 cm de large minimum afin qu’elles ne rentrent pas dans la chair des épaules. Veillez aussi à la hauteur de l’attache du dos, qui doit faire 4 à 5 cm de hauteur et comporter 3 crochets, pour éviter d’ajouter des bourrelets inutiles dans le dos. Ne pas hésiter à acheter des rallonges de bretelles et des attaches de dos qui se crochètent sur votre soutien pour l’élargir, sans avoir à faire la moindre couture ! On trouve ça dans toutes les merceries et même dans certains supermarchés pour moins de 5€.

La brassière : sans armatures, conçues pour maintenir les seins des sportives, elle épouse et soutient la poitrine grâce à de larges bandes élastiques situées sous les bonnets et dans le dos. Elle est idéale pour un look sportif mais selon moi, pas trop glamour. Je la recommande pour le sport, le VTT ou la marche sportive, afin de préserver la beauté des seins, mais à la maison…NON !


Le bustier : sans bretelles, il est parfait pour les tops bustiers. Il convient aux bonnets A, B ou C, mais je le déconseille pour les fortes poitrines car celle-ci ne sera pas maintenue et plongera tristement (oreilles de cocker).


On peut aussi aider la nature grâce à quelques petites astuces pour gonfler ou réduire votre poitrine !

Le push-up : rembourré, il permet de rapprocher les seins et galbe joliment les petites poitrines.

Le minimiseur : réservé aux bonnets C, D, E, F et G.
Il enveloppe les seins en les resserrant sans les comprimer et apporte un grand confort au quotidien.

Une fois que vous avez le bon soutien-gorge, quel décolleté ?
 
- Le décolleté bien plongeant : réservé aux petits seins ! Oui : mini-poitrine = maxi-décolleté ! Un véritable atout séduction !
- Le décolleté carré: le meilleur allié, idéal pour les poitrines bien généreuses, le décolleté arrondi aussi peut convenir, mais il faut faire des essais avec notre nouveau soutien gorge et ami à présent !! Attention au décolleté en V qui doit être modéré, car un décolleté trop plongeant peut faire rapidement glisser de pulpeuse en vulgaire.
Vous voyez ? Avec quelques astuces, vous ne pourrez plus porter des soutiens-gorges mal adaptés qui vous écrabouillent les seins et font ressortir vos bourrelets, ou donne l’impression d’avoir 4 seins, au lieu de 2 !
Les marques que j’affectionne : Empreinte, Lise Charmel, Ulla Popken, Evans, Triumph, One Stop Plus.


Et pour le bas maintenant, la baguette magique…la lingerie sculptante !

Marre de complexer et de ne pas pouvoir porter tous les vêtements que vous voudriez ?
Une solution existe: la lingerie sculptante ! Loin d’être ridicule, elle aide à donner de l’harmonie à la silhouette et à amincir nos courbes et porter un slip ventre plat n'est plus considéré comme vieux jeu ou dépassé. Les gaines-culottes d'aujourd'hui ne sont plus les culottes gainantes que portaient nos grand-mères autrefois.
Les produits ont évolué, les matières aussi.
On trouve de très jolis modèles, parés de tulle extensible, ou bien de dentelles. Beaucoup plus élégantes et raffinées, elles allient féminité et effet sculptant.
Mais chaque femme possède une morphologie différente, chaque partie du corps que l’on veut affiner possède sa propre gaine, Soyez sûr de trouver le vôtre. Alors quelle est la vôtre ?
En apparence facile à choisir, il faut savoir qu'une gaine mal adaptée sous un vêtement, fera toujours ressortir les petits bourrelets disgracieux de votre corps. Comment bien la choisir ?
En fonction de l'effet que vous recherchez, vous choisirez la gaine qui vous correspondra.
Les magasins spécialisés en lingerie proposent plusieurs modèles :

La gaine-culotte, qui sculptera vos fesses, et gommera votre ventre en un éclair.
La gaine-culotte haute, si vous avez de l’estomac en plus du ventre, le gommera sans vous comprimer.

La gaine "shorty" ou  "panty", qui sculptera votre ventre, vos fesses, votre taille et vos cuisses.
La gaine "panty Push-Up", qui combat les rondeurs qui s'installent.

Le body sculptant si vous désirez un maintien total du haut du corps.
La robe-gaine, qui renforcera votre corps tout entier. Elle devra être invisible sous vos vêtements et doit être bien ajustée à la taille.
Marques : Spanx chez Asos, ou Miracle Suit chez Evans et Orcanta. One Stop Plus.
Cependant, on ne la porte pas « sans arrêt tout le temps », même si on l’adore, sous pretexte qu’elle nous fait si belle.
Nos muscles doivent continuer à travailler, donc on la quitte pour aller marcher, pour jardiner, pour faire du vélo, une exception cependant pour aller danser et être la plus belle !!


Pour mettre nos jambes en valeur : les collants.

Et maintenant, écoutez-moi bien,
les leggings ne devraient être réservées que pour le sport et à la rigueur, à la maison passé un certain âge, selon sa silhouette, et encore... On ne les porte jamais, JAMAIS, avec une robe ou une jupe ! Je ne veux jamais vous croiser avec ces tue l’image !!
Si on est grande, un peu plus fine (après une jolie perte de poids) et avec un corps ferme, on peut effectivement marier un leggings avec un gros pull moelleux et des baskets de ville, genre Converses pour un look streetwear.
Dans tous les autres cas, préférez les collants épais minimum 60 deniers MAT (surtout pas brillants, ça grossit la jambe !) de couleur noire ou bleue nuit, anthracite, prune foncée.
J’aime ceux de MONOPRIX, de DIM, de H&M ou la marque PRETTY POLLY.
J’ai vu de très très jolis collants 60 deniers chez MARKS & SPENCER en noir, chocolat et bleu nuit.

Faîtes attention à bien choisir la taille afin qu’ils ne s’arrêtent pas trop bas et fassent ressortir vos bourrelets sous la taille.
En plus, ils se craqueront très vite à l’entrejambe s’ils sont trop justes. Le plus souvent il faudrait essayer (mais ce n’est pas permis), ou connaitre quelqu’un qui a déjà ces collants !
En règle général la taille 4 correspond à un 46/48 de taille moyenne.
Les très grandes ou les grandes rondes ne prendront rien en dessous de la taille 5 ou 6.
La taille 6 sera pour les tailles 50.
La 7 pour les 54.
Quand on complexe avec ses jambes, on privilégie les collants unis et opaques (mats aussi) et de couleur foncée.
Regardez ici


La semaine prochaine,
Nous nous pencherons toutes sur nos pieds, nos mollets et nos chevilles, pour choisir ce fabuleux outil de séduction : la chaussure.
Nous apprendrons à choisir le sac qui équilibre notre silhouette et les accessoires et bijoux (y compris et surtout le gros bijoux fantaisie), qui apportent de la féminité, de l’éclat, de la luminosité, de la couleur et aussi de l’originalité à une tenue de base toute simple.
 

Visuels des sites www.touteslespoitrines.com et http://lingerie-slip-calecon.com

223 commentaires:

  1. Waouh bravo et un grand merci pour cet article Tina! J' en ai appris des choses notamment sur les mesures. Je ne pensais pas qu'il fallait mesurer 2 choses pour avoir la taille exacte du soutien gorge. C'est une découverte.
    Ton explication est vraiment très clair.
    Bon maintenant il me reste plus qu'à mesurer!

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    1. Alors, aller...zou...Tu vas enfin de sentir bien dans tes soutifs!
      Belle soirée.

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  2. Merci Tinamour, je vais de ce pas vérifier mes mensurations et dégager les soutifs qui ne vont pas !!!

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    1. Ouiiii...Anne,
      tu verras comme tu te sentiras bien dans "ton" soutif !

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  3. Waouh ! Super article ! Complet et précis ! J'ai beaucoup apprécié ! Vivement dimanche prochain !!!!
    Merci Tina !!!

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    1. Bonsoir Nuage,
      je suis tellement heureuse de pouvoir partager avec vous ce que j'aime faire...

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  4. J'ai adooré!! Merci beaucoup :-) je vais ranger mes leggings....lol!

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    1. Merci !
      Tes leggings, pour le bricolage seront parfaits, si, si.... je t'assure !!

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  5. Mais ou est donc passé mon maître ruban? aux oubliettes.....j'ai plus qu'à le retrouver alors!!!mdr merci Tina pour toutes ces infos Heuuu je suis en legging ou survêtement du matin au soir en ce moment....

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    1. Mais quelle vilaine fille cette Coco, quand je passerai chez toi, je ferai des fouilles, et...gare à toi !!!
      ((♥))

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    2. eeeee...moi j'aime beaucoup les legging :-(
      J'avais d,ailleurs hâte de retrouver mon poids santé pour pouvoir en porter plus souvent.
      Car là, j'en porte seulement de temps en temps, car j'aime mieux caché mes rondeurs aux fesses et cuisses.
      Je n'aime pas beaucoup les collants...
      Aïe aïe....
      Bon je cacherai mes leggings pour ta venue chez moi hihihi
      Tu traverseras les océans ? :-))))

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    3. Vas donc savoir ma cousine, si un jour je ne vais pas traverser les océans..!
      Gros becs bien frais ce matin...
      Aller...Zou !!! J'enfile mes baquettes, mes gants, mon bonnet, et je pars marcher 1 heure d'un bon pas, dans mes bois...!
      A plus tard Didi...Et demain on se retrouvera dans le dressing pour les chaussures!

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  6. Merci Tina, j'ai appris pleins de choses, notamment sur la taille des soutiens gorges :-))

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    1. Temps mieux Sandra, voilà qui me fait un grand plaisir!

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  7. Ca y est j'ai commandé un " UK tights de chez cette" conseillé sur ton lien, en rapport avec mon popottin consequent qui fait reculer n'importe quel collant....sauf les leggins!! J'espere que je rentrerai dedans ;-) merci encore pour ces conseils :-*

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  8. Waouh.... merciiiii Tina good job !!! Quel beau travail, quelle bonne idée ce dressing, vraiment!
    Si u n'existait pas il faudrait t'inventer....Bon, c'est parti, je vais relire tout ceci bien tranquillement.... bien prendre mes mensurations....et vérifier si tout est ok...ça me permettra surtout de faire un grand ménage dans mes placards....!!!
    Bises ♥♥♥

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    1. Bonjour toi !
      Je te vois seulement ce soir...Oui, c'est ça prends le temps de lire tranquillement, et ne vide pas trop vite tes placards, hein ?
      Bisoudoux ((♥))

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  9. salut les filles,
    merci Tina pour toutes ses explications...mon tour de poirtine est 99 pour un tour de dos de 89 donc si je lis bien, je dois prendre un 90 a, jusqu'à ce jour je prenais que 90 b et je ne remplissais pas complètement (certain soutient gorges) mais mes soutient gorge sont tous rembourrés et armatures et les derniers achetés sont super rembourrés pour masquer (en visuel) un peu mon ventre, j'aime la couleur et assortis mes ensembles avec mes vêtements. je vais voir sur le net la robe gainante (que je ne connais pas ou bien sous un autre nom) car avec le body gainant ou il est trop court du tronc et les petits seins doivent courir à l'emplacement ou c'est la foufoune qui se trouve prise en string à l'envers MDR....donc avant la commande quelque conseil, Tina
    les filles à vous lire et à bientôt

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    1. Danielle,
      La taille 90 n'est pas pour toi, en la choisissant tu fais ressortir ton estomac..!!
      il te faut du 100A
      ou du 100B si le fabricant taille petit (les marque Italiennes parfois)
      Pour les body ou les robes scupltantes vas voir ici: http://www.comptoirdesdessous.com/les-gammes/les-sculptants.html
      Ou chercher dans les marques que je recommande dans le post, mais il vaut toujours mieux essayer, tu sais...

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    2. qoi du 100 A !!! Tina, mais mes doudounes vont toujours être en voyage...LOL

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    3. Tina ça m'interpelle aussi ,pourquoi du 100 ?

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    4. Pourquoi de 100 parce que Danielle nous écrit que son tour de poitrine est de 99cm voilà tout Jelawy..! Retourne regarder attentivement le croquis, ET le tableau qui suit et tu verras qu'elle fait un "fort 95" ou un "petit 100"...
      T'inquiète, vous allez vous familiarisez avec ces mesures...Surtout si vous allez faire des essayages pour bien comprendre la tactique ( vous n'êtes pas obliger d'acheter pour autant !!!)
      Ensuite lorsque vous savez à coup sûr quelle est la taille qui vous convient le mieux, dans une marque que vous aimez bien, vous notez, et rien ne vous empêche de commander sur Nénette...!!! OK Jelawy ?
      Bonne journée!

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    5. Bonjour Danielle,
      Ton tour de poitrine est de 99cm, tu fais soit un "fort 95" ou un "petit 100", ça veut dire que tu peux acheter du 95A que tu attacheras aux crochets les plus large dans le dos, et au fur et à mesure de ton amincissement tu pourras resserrer par les crochets du dos.
      Et puis, ne t'inquiètes pas, tes seins ne vont pas se promener dans des bonnets A, ce sont les plus petits, il n'y a donc pas risque...
      Mais il faut absolument ESSAYER.
      Bonne journée.

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    6. mdr Tina ,tu sais depuis le 03 novembre avec toutes les explications que tu nous as donné j'ai bien compris pour les mesures ...
      d'ailleurs ,je me suis mesurée et effectivement j'ai perdu des totottes ....,je vais diminuer ma taille de bonnet avec quelsques points ...et au moment ds soldes ,je rachèterais certainement un superbe soutif et une belle culotte ♥
      encore mille mercis Tina et vivement Dimanche !!!!!!

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  10. Bon après mesures faites, 97 tour taille et 119 poitrine, je dirais du 100 D'. Pourtant je me sens serree et ca deborde avec cette taille ... En general je prend 105 D' ou E. Est ce parce que mes seins sont plutot "en bas" quand je mesure, et que dans le soutien gorge quand ils remontent ils prennent plus de place??

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    1. Marie,
      Il ne sagit pas du tout du tour de taille, mais du tour du buste juste sous la poitrine!
      Alors reprend tes mesures et vérifie tes calculs...aller...Hop, hop,hop !

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    2. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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  11. merci, je prendrais mes mesures tout à l'heure
    Une question cependant : pourquoi non au leggings ?
    en tout cas merci l'article est super intéressant

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    1. Bonjour Maguie
      pourquoi non au leggings ?
      parce que ça raccourcit la jambe, et que si on n'est pas très grande, et bien ferme, ou alors fine et un peu musclée,
      ça tasse
      ça grossit
      ça fait les fesses molles, en plus..!

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  12. Je te suis concernant les leggings... je n´aime pas beaucoup cela et encore moins avec robe ou jupe...et merci merci merci pour l´article soutien-gorge toujours eu un problème pour choisir la taille

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    1. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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    2. Oupsss...Voilà QQun qui a bien tout compris...
      Tu vas voir, que choisir ton SG sans te laisser influencer par une vendeur non formée, ou stagiaire, ou juste une "qui s"en fout",
      ça va changer ton maintien de poitrine, et ton maintien tout court, tu te sentiras belle et te tiendras tout de suite plus droite.
      Aller...Haut les seins!!!

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  13. formidable ! merci Tina <3 Il faut vite que je retrouve un ruban pour mesurer tout ça ;) je ne pensais pas en apprendre sur la taille des soutien gorges à mon âge... c'est dingue...
    perso, jusqu'à présent je portais du E (à vérifier, donc !) et j'aime bien les minimiseurs de chez DIM que je trouve très confortables, mais je trouve cependant les bretelles un peu étroites, je n'ai plus qu'à trouver quelque chose de semblable dans une des marques que tu cites, alors ;) dommage que la super boutique de lingerie "grande taille" où j'aimais aller ait fermé cet été....
    et sinon, il me reste quelques leggins à jeter :D mais je suis satisfaite de savoir que j'avais raison sur le coup des collants opaques et pas brillants ;)

    quant à la gaine culotte haute... j'en ai une que j'avais achetée en supermarché, mais j'ai dû me planter de taille : quand je m'assieds elle ne pense qu'à s'enrouler sur elle même à la taille et c'est immonde, du coup :D

    bref, vu la longueur de mon message : j'adoooorrrre cette rubrique !!!!!! merci merci merci <3+++++

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    1. Bonjour Pascale,
      Le choix de la lingerie tu le sais bien, dépend aussi de notre mode de vie mais la chose à privilégier absolument c’est qu’on doit toujours se sentir confortable dans la lingerie sculptante, que l'on soit assise ou debout...Comment être souriante lorsqu’on souffre, ou détendue lorsqu’on tire sans arrêt sur le bord de sa gaine ?
      Il y n’y a que 2 raisons au roulotage des gaine culottes "hautes", sur l’estomac, soient elles sont trop serrées donc il te faut revoir la taille, soit il convient de choisir la même chose mais avec des brettes ou alors Et pourquoi pas un body gainant? C'est glamour et affinant, et puis il y en a de très chouettes : la Gaine Body Dentelle Wacoal Beauty Secret est superbe !
      Les contours sont redessinés, la silhouette est dynamisée, elle paraît plus ferme et on peut gagner un tour de taille sans comprimer.
      Regardes aussi chez Wolford, un des précurseurs de la lingerie Shape. Ne te trompe pas de cible!

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    2. Yep, le body gainant, j'y pense, j'y pense <3 mais c'est grâce à toi !!! il y a de ça quelques heures, je m'imaginais que c'était plutôt réservé aux tites jeunes, mais pourquoi pas :D j'irai voir les articles et les marques que tu cites tout à l'heure, quand j'en aurai terminé avec mes allers-retours à la cuisine... encore merci Tina <3

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  14. merci ma chere Tina enfin des explications des trucs des adresses pour nous je te remercie je retourne vite a ton article merci merci amities mascha

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    1. j'espère avoir été assez pointue pour que tu trouves ce qui te convient en fonction de ta morphologie Mascha,
      et qu'ainsi tu te sentiras bien, et te trouveras plus belle encore!

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    2. Moi aussi contente de te relire et de revenir Mascha... y a une une révolution chez les bdg ... et le résultat est ce blog c'est cool ... bizzzzzzzzz

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  15. j'ai fait mon petit tour du net, pour robe gaine, mais je ne vois nulle part si il y a des mesures à prendre...pour la culotte gainante qui monte haut, n'est pas fait pour moi car elle roule. cela est du à l'estomac ou le ventre (tour de taille 104cm)...et même si j'y mets une qualité le résultat est le même au bout fe le 2ème ou 3ème fois que je la porte...

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    1. Bonjour Danielle,
      Chaque produit :culotte, collant, body, panty, fond de robe, a son efficacité distincte selon la zone du corps que l'on souhaite amincir ou modeler. Je pense qu’ il te faut absolument "des bretelles" pour éviter le roulotage. Tu peux faire ton choix dans les marques que j’ai nommées ci-dessus. Et puis tu peux aller voir ici : http://www.comptoirdesdessous.com/les-gammes/les-sculptants.html
      Je serai bien surprise que tu n’y trouves pas ton bonheur !!
      Cependant je dois te mettre en garde, quand on ne connait pas une marque, et encore plus pour la lingerie sculptante, il convient de l’essayer, quitte à l’acheter ensuite sur nenette…ai-je répondu à ton questionnement?

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    2. le problème des ces gaines-body à bretelles c'est pour moi, et je m'excuse d'aborder cet aspect du problème, les passages aux toilettes et moi malheureusement comme je suis une vraie fille je suis une pi.....se et à chaque fois que j'ai voulu mettre des bodies j'ai eu ce problème comment faites-vous les filles ??????????????

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    3. merci Tina, mais je ne pense pas que l'on puisse essayer une robe gaine

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    4. Pour vous deux Sylvie et Danielle,
      http://www.comptoirdesdessous.com/lingerie/fond-de-robe-jupon.html?taille_autre=107
      Il vous suffit lorsque vous avez arrêté votre choix de demander la liste des points de ventes les plus proches de chez vous!
      Et puis, je vous garantie que personne ne vous refusera d'essayer une robe-gaine!!
      On essaye bien, les body, en gardant son slip pour des questions évidentes d'hygiène, alors une robe-gaine c'est vraiment sans aucuns problèmes...! Aller, on s'y colle et on part en repérage sur Nénette... Zou...!

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  16. Coucou les filles, merci Tina de ce beau travail absolument complèt !! bravo en tout cas
    Je me souviens d'avoir été dans un magasin spécialisé de sous-vêtements et il y a des années déjà.........que le temps passe, et là j'ai entendu la même chose que tu nous explique ici, et franchement la différence était énorme, comme j'étais une jeunette hèhè, je me demandais ce que cette dame me voulait car c'est elle qui m'a fait l'essayage..très timidement j'ai laissé faire et c'était nickel, c'est une grande différence!!

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    1. Merci Mariejo, je suis contente de te faire plaisir,
      Je pratique ces mesures depuis plus de 35 ans, dommage que la plupart des vendeuses en lingerie ne connaissent pas ces techniques indispensables pourtant au choix précis d'une taille de SG!

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    2. Merci Tina :-) j'ai jamais oublié cette dame qui était d'un conseil extraordinaire et elle faisait son métier avec amour, même qu'elle ne voulait pas que je sorte de son magasin sans être satisfaite!! il y en a encore très peu de nos jours entre nous et c'est fort dommage je trouve. Il faut que on se sente à l'aise en faite c'est comme une deuxième peau et on ne doit presque pas sentir qu'on en porte un ;-)

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  17. bravo Tina pour ce beau travail, comme les autres je vais retourner le lire encore et encore car tu nous en apprends beaucoup en une fois. Pour les soutien-gorges je n'avais plus de problème depuis mon passage au printemps chez une corsetière mais maintenant je vais pouvoir m'occuper du bas car là aussi j'ai un problème comme certaines avec les culottes gainantes hautes qui roulent à la taille
    Pour les leggings moi je trouvais ça bien sympas car dans les bottes ou des chaussures fermées ça éviter que le pied du collant tire vers le bas le collant tout entier et que tu es toujours en train de remonter avec le fond du collant qui finit par t'arriver presque au milieu des cuisses!!!! LOL
    Je vais me pencher sur certaines des marques que tu cites et que je ne connais pas du tout.
    Encore une fois 1000 mercis pour ce post et comme a dit Estelle "si tu n'existais pas il faudrait 'inventer" !!!!!!!!!!!!!!
    Bises

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    1. Bonjour Sylvie,
      Si tu tire sur ton collant, il y a de grandes chances pour qu'il ce ne soit pas à ta taille. Un collant bien choisi ne descend jamais!
      Pour les bas gainants vas voir ici , il y a un grand choix et pas mal de marques différentes. Ca devrait te plaire et te faire envie je pense: http://www.comptoirdesdessous.com/les-gammes/les-sculptants.html

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  18. Oui, oui, c'est bien ce que j'avais mesuré, me suis mal exprimée....ha!ha! J'ai pris sous les seins autour du buste, et tout autour seins compris, mais ils sont plutot tombant...alors du coup est ce que ca change qqchose? Comme j'achete toujours des pas cher, peut etre que ca taille petit...

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    1. Marie,
      Tu devrais commencer par prendre ta mesure aux bouts des seins, avec le soutien gorge qui te va le mins mal et qui maintien ta poitrine à une hauteur qui te plait le temps de prendre cette mesure là...qui est très importante..

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  19. merci Tina pour ce travail formidable ☺
    je n'aime que les collants sans pied (plus faciles à ajuster )
    les leggings sont bien bannis depuis longtemps car on prend vite 5 kilos avec ces machins là !

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    1. Tout à fait d'accord avec toi Jelawy, merci de le confirmer tout même!!

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  20. Merci Tina pour ces explications! J'en apprends des choses!
    Je viens de prendre mes mesures et je comprends maintenant pourquoi j'ai des SG d'une taille que je trouve délirante, si ce n'est que je suis bien dedans, et que je fais confiance à la bonnetière qui me les a vendus! Je fais 80/103, donc E/F!!! Je pensais même qu'ils avaient changé les tailles, car cela ne fait que 2 ans que je m'habille ainsi.
    Avant, je portais du 90D, et chez Empreinte, Wacoal ou Lise Charmel, on trouve de bons modèles.Les nouveaux sont de chez Fauve, très jolis, et je regrette que la bonnetière ait arrêté cette marque que je ne trouve nulle part ailleurs!
    Je voulais aussi parler de la mode qui veut absolument nous faire des seins ronds, alors que j'aimais beaucoup, dans les années 80, les seins pointus! Vous allez penser que je délire, mais je me souviens de JP Gaultier qui aime les seins pointus, et je ne comprends pas qu'on n'y revienne pas. Pour ma poitrine très généreuse (j'ai mis 30 ans à l'accepter!), je trouve que cela la met encore mieux en valeur. Je vais voir aussi du coté "corbeille" mais je crois que cela ne va jamais pour moi.
    Pour les collants, rien à jeter ni changer; ce sont depuis longtemps mes préférés! noir ou sombre et mat!
    Merci encore pour ces conseils éclairés, ces explications bien claires!
    Bon dimanche!

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    1. Merci pour le site "comptoir des dessous"; j'y ai trouvé Fauve! Mais sans essayer, je suis un peu sceptique, même dans la même marque...
      En tous cas merci!

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    2. Etoile,
      Coquine vas...Mais qu'est ce que je lis là..? Acheter SANS essayer la pièce maitresse de toutes nos tenues !?
      Non jamais de la vie, la première fois, il FAUT ESSAYER
      Internet c'est pour vous faire une idée et noter les références des marques et des modèles tranquillement à la maison.
      Lorsqu'un modèle a été essayé, qu'il va bien, et que vous avez les références précises, rien n'empêche de l'acheter sur le net, c'est parfait ainsi car vous ne ferez pas d'erreur!
      Bon dimanche Etoile.

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    3. Parfait Etoile,
      Pour tout le reste de ton autre post que je vois seulement à l'instant...On est d'acord!

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    4. Tina, oui je suis d'accord avec toi; c'est ce que j'exprimais, je ne peux acheter sans essayer! Mais je ne sais pas où trouver cette marque..Je vais faire des recherches.
      Bon dimanche à toi aussi

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  21. Merci pour ce passionnant sujet
    Perso je ne porte plus de SG car j'ai été opérée d'une réduction mammaire il y a 3 ans et les cicatrices sous les seins sont sensibles
    D'autre part je souffre de fibromyalgie et ne supporte aucune pression ,alors les bretelles mieux vaut pas y penser
    J'ai quand même pris mes mesures et le résultat m' a surprise
    98 cm Et. 105
    Donc SG 100 A
    C'est la 1ère fois que je fais du À
    Aurais tu une solution pour mon problème de sensibilité qui pourrait me permettre dans les grandes occasions d'en porter un
    Surtout que j'adorais la belle lingerie
    Pour le bas je ne porte plus que des pantalons car je fais du 40 mais en haut c'est plutôt 46/48 avec donc petite poitrine( je n'aurais jamais cru dire ça un jour !!!)avant je faisais 110/115 bonnet E
    J'attends avec impatience tes bons conseils
    Je suis allé voir sur le site des collants (peut être pourrais je mettre une jupe?) mais c'est en anglais et je suis trop mauvaise
    Je mesure 165 cm
    Bisous et excusez la longueur de ma prose

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    1. Je vais bien entendu laisser notre spécialiste Tina te répondre.
      Ce que je voudrais juste te dire Raybane c'est que tu n'as pas à t'excuser : si ton texte est long, ce que je ne trouve pas ceci dit, c'est que tu as des choses à exprimer.
      Alors il ne faut pas te censurer. J'y tiens beaucoup.

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    2. Bonjour Raybane,
      Je me suis renseignée auprès d’une amie opérée comme toi pour une réduction mamaire.
      Après son opération elle a portée ce fameux SG medical la brassière ZEBRA vendue en pharmacie.
      Pour éviter que les cicatrices ne soient douloureuses une naturopathe lui avait conseillé de se masse tous les soirs (les cicatrices et les seins en entier car c'est aussi bon pr les vergetures avec de l'huile de rose musquée Melvita + de la crème de calendula Weleda, soit la crème aux plantes médicinales Weleda.Pour elle ça a été remarquable, car elle n’a aucunes douleurs liées à son intervention !

      Mais les douleurs post-op viennent certainement en grande partie de ta pathologie fibromyalgique. Je connais cette maladie mal comprise, car elle est vécue depuis 6 ans par une de mes proches.
      Tu dois être bien éprouvée avec cette douleur généralisée et lancinante associée à un surcroît de fatigue, des fourmillements, des zones de ton corps sont ultra plus sensibles au toucher que d'autres, ce qui t' empêche d'accomplir les tâches toutes simples au quotidien.
      Mon amie, elle, se trouve apaisée dans l'eau de sa baignoire...
      Je sais que le magnétisme sérieux fonctionne QQ fois très bien l'as-tu essayé ?…Peut être aurais-tu des connaissances qui sauraient !
      Pour les jupes pourquoi pas ? Et puis pour les collants, j'ai donné plusieurs marques que l'on trouve un peu partout en France...Regarde bien mon article!
      Je t'envoie tous les courage du monde, et t'embrasse.

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    3. Heureusement que je viens de relire ce post,je n'avais rien compris��
      Je fais du 105 A
      Je ne pense pas que ce soit une taille très facile à trouver!
      Bravo la réduction mammaire! Avant j'avais de gros seins,maintenant c'est l'extrême
      Il faudrait peut être faire un post pour informer celles qui y songeraient,

      Merci pour tout
      Bisous

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    4. Bonjour Raybane, voici mon ptit grain de sucre :-)
      Pour des douleurs de cicatrices ou douleurs suite d'une chirurgie, Homéopathiquement, en plus d'une crème au calendula, je suggère "Staphysagria en homéopathie, une seule dose de 200K ou 200ch, si tu réussis à te le procurer.
      Sinon, tu devrais trouver facilement en 30ch, et tu peux prendre1 fois semaine, pour 4 semaines, s'il y a de la douleur.

      Et de plus, pour des douleurs profondes, ou des douleurs aggravées au toucher, ou des douleurs aggravées au frottement, ou au Toucher ou suite d'une chirurgie profonde, je suggère "Bellis Perennis" en Homéopathie. Il travail en profondeur sur les traumatismes des organes ou des tissus plus profond, comme ceux toucés lors d'une chirurgie. Je suggère de prendre en 200K, une fois par mois et ne pas prendre ou de cesser s'il n'y a plus de douleurs.
      Ne pas prendre en prévention de la douleur.
      En homéopathie, on ne doit pas prendre un remède quand il n'y a plus de symptômes.
      On reprend uniquement s'il y a des symptômes, c'est très important.
      Bonne chance! La douleur c'est si difficile!

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    5. Tournesol, je ne connaissais pas «Bellis Perennis», est-ce la même chose que l'Arnica?

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    6. Hello Micheline :-)
      Non, ce n'est la même chose qu'Arnica.
      Mais en effet , on dit de "Bellis Perrenis", que c'est l'ARNICA des organes intérieures ou des organes.
      Car, ces organes ou tissus ayant subit un traumatisme, par exemple lors d'une chirurgie, il n'y a pas seulement l'organe opéré qui est touché mais aussi tous les tissus coupés et surtout tassés ou manipulés pour permettre de travailler ou d'atteindre l'organe concerné.
      Caar, quand les organes sont poussés et lors des manoeuvres nécessaires pour la chirurgie, cela apportent comme des contusions aux tissus et organes internes, laissant souvent chez certains, pour longtemps douleurs ou des sensations de bleu, ou comme si on nous avait passé sur le corps.
      ARNICA aussi serait un bon choix, mais je préfère "Bellis Perennis" seul ou avec ARNICA, car j'ai pu constater ses bon effets, même suite à une césarienne chez une jeune femme.
      Merci pour ta question fort pertinente.

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    7. Coucou Raybane,
      C'est tout spécialement pour toi,
      Un push-up tout doux et ultra confortable...Vas voir:
      http://www.comptoirdesdessous.com/lingerie/soutien-gorge/soutien-gorge-push-up/soutien-gorge-padding-andora-simone-perele.html
      Tu me diras, si il te plaît...

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    8. Simone Pérèle: j'adore!

      et lejaby aussi!

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    9. Et bien Anne, tu as certainement porté des soutien-gorge que j'avais conçus car j'ai fait les collections Lejaby pendant très, très, très longtemps, le monde est bien petit vois-tu !!

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    10. Pour toi Raybane,
      hypothyroïdie et fibromyalgie, une symptomatologie similaire...
      http://lunaire-iris-des-sens.over-blog.fr/article-thyroide-et-fibromyalgie-70293973.html
      https://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=10202455655818430&set=a.1575637636598.2084367.1405315541&type=1&theater

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  22. Merci Tina, ta chronique si je peux l’appeler ainsi est tres bien faite!
    J'ai eu une bouffée d'espoir lorsque j ai vu ce panty push up en bleu pour ma culotte de cheval et grosses fesses..;Mais par contre le site One stop Plus n’est qu'en anglais et j ai pas trouvé le panty...
    Est ce que tu aurai la gentillesse de m'aider à trouver ce même modèle pour que je l’achète? Pour moi, il est révolutionnaire!

    Encore un gros merci pour ce topo au top! ☺ ♥♥

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    1. me suis pesée ce matin, 89.2 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      J'ai pris 4-4.5 kg en quelques semaines! je ne fais qu'1m60, je suis dégoûtée, j'ai 20 kilos de trop sur le bas du corps! Me suis meme pas mesurée
      Bref...j'épilogue pas, ça m'a plombé le moral !

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    2. Coucou Corinne,
      La gaine panty est idéale pour les femmes qui veulent gommer leur fameuse culotte de cheval. Il nous fait le ventre plat, remonte les fesses et contrôle la courbe des cuisses et des hanches. Avec lui, bonjour les pantalons un peu moulants que l’on ne pouvait pas se permettre avant à cause de nos rondeurs.
      Cependant Corinne, je te conseille de toujours l’acheter après ton repas de midi, et surtout de ne pas le prendre trop serré car sinon à la fin de la journée, tu auras les traces de la gaine panty sur tes cuisses, et en plus tu ne senteras presque plus ton sang circuler ! Inconfort assuré !! Et néfaste pour la cellulite...
      Le prix de la gaine culotte Miss Mary of Sweden est de 40,00 € sur OneStopPlus.fr,
      celui de la gaine panty Taillissime est de 23,99 € sur OneStopPlus.fr,
      Le panty gainant push up dont il me sembles que tu nous parles se trouve ici en blanc à 22€90 : http://www.claudebell.com/minceur/panty-pushup.html
      Et ici à 24€90 en noir : http://www.ma-reduc.com/lytess-panty-push-up-noir-l-xl,7,517e4575ba63b.php
      le prix du body gainant Triumph est de 85,60 € sur Shop-fr.triumph.com,
      le body panty gainant de la marque Debenhams coûte 34,00 € sur Debenhams.com.
      Bon dimanche.

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    3. Merci vraiment Tina....Je suis confuse mais je n'ai jamais pu accéder au site français one stop plus, je tombais sur un site anglais..Surement un soucis avec mon google chrome ou autre ...
      Tu t'es donné du mal et je et suis reconnaissante!
      Bon dimanche à toi aussi et encore merci !

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    4. Bon Corinne, même punition que Luce !
      La balance au placard et fais en sorte s'il te plaît de ne plus la sortir au moins d'ici à nos papotages au salon prévus début du mois prochain.Fais-le Corinne, elle n'a rien d'intéressant à te dire alors oublie-là celle-la.

      En contrepartie, j'aimerais bien que tu notes dans ta tête ou dans un cahier (ce serait mieux), ce que chaque jour tu auras fait pour toi : un plaisir, un geste que tu auras accompli pour ton bien-être, un moment douceur. Ce serait bien que tu te concentres sur ce sujet ces jours à venir.
      Il faut que chaque jour, il y ait quelque chose d'écrit. J'y tiens beaucoup Corinne. Un excellent exercice : trouver chaque jour une façon de t'apporter du bien-être . Qu'en dis-tu ?

      Autre chose, j'aimerais lorsque tu postera tes menus, que tu fasses un point sur ton hydratation. Celle de la veille ce sera plus facile. Je veux m'assurer que tu t'hydrates suffisamment au quotidien.

      J'ai d'autres choses en tête mais on verra plus tard ! Je ne vais pas t'assommer quand même !!

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    5. c'est gentil DOG, je ressens à nouveau l'envie de jeter l éponge...Je vais de ce pas poster mon menu d'aujourd hui, sinon, je n’arriverai à rien... :-(
      T’inquiète, tu ne m’assommes pas....

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    6. @ Tina.....Je ne peux accéder à OneStopPlus.fr....Juste à celui là de site en anglais:
      http://www.onestopplus.com/

      J'essayerai avec l'ordinateur de quelqu'un d'autre...

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    7. Bon alors essaie de faire ce que je te propose.
      Et on le lâche pas l'affaire ! Pour quoi faire ? Du n'importe quoi ??
      Il va falloir arrêter de te punir Corinne.
      Tu fais des écarts et histoire de bien enfoncer le clou, tu te pèses le lendemain.
      A quoi ça rime, voyons Corinne.

      Essaie de réfléchir à ce que je t'ai dit plus haut.

      Comment vis-tu la phase 1 ?

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    8. Pour la phase 1...ben comme tu vois depuis des mois...Pourquoi?

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    9. Et si tu passais en phase 2 ?

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    10. oui pourquoi pas.... Je n'ai jamais lu le chapitre la concernant de peur de m'embrouiller! Ok, je lis ça ce soir et demain phase 2 avec Cath et Sylvie .

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    11. C'est on ne peut plus simple Corinne et c'est pourquoi je te le propose.
      Une façon de moins stresser sur le sujet.
      Je voudrais que tu te détendes un max.
      Tu laisses de côté GP et PL et tu ne t'occupes que de l'IG des aliments qui ne doit pas dépasser 50.

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    12. au fait, je me suis gourée sur mon poids, la preuve que je suis troublée... c'est 79,2 au lieu de 89.2 kg !!!!! Oufff N’empêche que je suis revenue à mon poids max, quand j'ai tellement grossi, y a 6 ans !
      Oui j'ai lu ce que tu as marquée plus haut, le plus dur est d'écrire, j'ai pas franchi le pas. Ça viendra!

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    13. Un mot après l'autre Corinne, il ne s'agit que de noter tes actions de chaque jour, pour ne rien oublier.
      Fais à ton rythme, pas de souci. C’est une piste que je te donne.

      Concernant ton poids, je n'avais pas encore été vérifier !

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  23. super intéressant cet article, merci , je pense que peu de personnes savent cela ,

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    1. je te le confirme Annie,
      Cela peut paraître énorme mais 8 femmes sur 10 ne connaissent pas leur vraie taille de soutien-gorge.
      Quatre questions sont à se poser pour savoir s'il est ou non à la bonne taille.
      Le dos de votre soutien-gorge remonte ? Les bonnets plissent ou soulignent trop votre poitrine ? Les baleines vous gênent ? Les bretelles glissent ou laissent des marques ? Si vous répondez oui à l'une de ces questions, cela veut dire que votre soutien-gorge ne vous convient pas. Une seule chose à faire : vous mesurer et suivre mes indications!

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    2. je confirme tout ce que viens de dire Tina (même si il n'y a pas besoin de moi pour confirmer ses connaissances) mais c'est vrai que j'étais exactement dans le cas des 8/10 femmes qui n'ont aucune idée de leur taille de sg et j'avais tous les inconvénients que cite Tina, depuis que j'ai rencontré une vraie professionnelle de la lingerie (et pas une vendeuse lambda) je revis avec mes nouveaux SG bien ajustés qui ne me gênent plus nul part et qui me font une silhouette plus agréable à l’œil.
      Tu es formidable Tina merci

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    4. Alors Sylvie, tu es la mieux placée ici pour dire que c'est le jour et la nuit, quand on a vraiment le bon SG bien adapté à notre morphologie, et qu' il y a toujours un SG fait pile-poil pour nous, il suffit juste d'avoir les bonnes infos pour le dénicher.
      Je te remercie pour ton témoignage, et te souhaite une douce soirée!

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    5. Oui Tina et maintenant qu'on en parle je me rends compte à quel point j'apprécie la différence depuis que j'ai les bons SG et à la bonne taille, plus de bretelles qui glissent, plus de seins qui se débinent par en dessous à mouvement et une plus jolie silhouette au moins visuelle au niveau du buste.
      Que du bonheur les filles alors n'hésitez pas à aller faire des essayages et à trouver les modèles qui vous vont, l'investissement en vaut la peine.

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  24. Du conseil , des conseils rien que pour nous , c'est génial ! merci pour toutes ces excellentes idées à faire ou à développer pour notre bien être ..!
    Et surtout ce que l'on doit éviter ou proscrire comme le legging ! et ça c'est cool car personne ne sait vraiment nous le dire et, surtout pas la vendeuse qui nous dit que tout nous va bien ;
    un grand merci a toi Tina !
    a dimanche prochain

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    1. Oui Nana,
      Tout cela est adapté tout spécialement pour vous les belles ABCvosIG !
      A dimanche prochain donc...

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  25. Très bien écrit, et instructif! Merci Tina

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    1. Le plus drôle c'est que samedi on avait du monde, j'ai mis un leggings noir sous ma jupe en jean!! Je n'ai jamais su m'habiller! Snif

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    2. Au fait, j'ai mesuré pour moi, c'est 88 et 98, ça veut dire 110A, c'est ça? Par contre j'en ai un bcp plus gros que l'autre! Qui préférerai sûrement plus un bonnet B comme j'ai actuellement... À moins qu'il y ai des coupes qui masque cette asymétrie sans déformer la poitrine ...

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  26. Merci merci Tina mais je suis trés dubitative, je met du 100D et me retrouve avec des mensurations qui n'ont strictement rien à voir, je mesure 92 de tour de poitrine et 108/110 de poitrine, faire un bonnet B me parait hallucinant (je suis entre le b et le C ...) je remesure et remesure encore sans comprendre ce qu'il m'arrive ... et oui 92 et 110 ... j'hallucine j'ai tous mes soutiens gorge à changer ! quelle surprise vraiment .... merci merci Tina de tout ces merveilleux conseils et je garde mes leggings pour bricoler à la maison.

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    1. Ouiiii Caroline,
      Voilà une bonne idée: les leggings, pour le ...Bricolage !!
      Tu dois être serrée dans ton soutif , et ça doit te faire des bourrelets au dessus et en dessous, non?
      ! Parce que 110 c'est 110 et non pas 100
      Si tu as bien pris tes mesures tu fais un 110 et un petit D ou un fort C tu es plus près du D mais pas complètement!!
      En fait Caroline, il ne faut pas être trop catégorique, et à chaque nouveau modèle il te faudra essayer le C et le D et voir lequel te va le mieux, sans vêtement, ensuite tu passeras le haut que tu comptes porter, et tu regarderas bien, de face et de profil. ET là, tu verras lequel choisir sans aucunes hésitations....

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    2. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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  27. Tina, je vais revoir mes SG. j'ai des ensembles super jolie, mais je vais suivre ton conseil et voir pour le 100A, par contre je suis allée sur les sites que tu as noté et pense aller voir un magasin spécialisé pour la robe gaine, je veux être belle pour noël, me sentir belle...encore merci Tina et merci à Dog pour la création de ce blog...@++++

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  28. MERCI TINA et BRAVO pour cet article bien détaillé et étonnant sur les sous-vêtements. J'ai toujours eu beaucoup de mal à trouver des soutien-gorges adaptés. Je viens de prendre mes mesures : tour de poitrine 103 cms et tour sous poitrine 90 cms. Je suis entre le bonnet A et le bonnet B et entre le 100 et le 105. Je porte depuis quelques mois un modéle de chez DIM sans armatures ( je ne les supporte plus) tout en coton en 100 B, comme le coton se détend et qu'il n'existe pas en 105, je dirais qu'il me convient . Je vais quand même aller voir sur les sites que tu indiques, je vais peut-être trouver quelquechose de plus sexy ! je privilégie avant tout le confort.
    Quant aux leggings, je suis étonnée de ce que tu en dis. J'ai le bassin large, la taille courte et large,du ventre, pas de bourrelets à l'estomac mais des jambes et des cuisses fines, et je me trouve plus mince habillée en leggings avec une tunique ou un pull un peu long ( pas trop) qu'avec d'autres tenues. Je change souvent les élastiques à la taille de mes leggings pour ne pas avoir de pression à cet endroit là , d'une part parce que je ne supporte pas d'être serrèe et d'autre part je trouve que cela fait rebondir le ventre.
    C'est drôlement innovant et sympa d'être en train de parler de nos petits dessous ! Ce n'est pas un sujet qu'on aborde tous les jours et pour ma part dans les magasins spécialisés j'ai toujours été mal conseillée. HEUREUSEMENT TINA est là maintenant, rien que pour nous............les chanceuses que nous sommes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!BISES

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    1. Bonsoir Becha melle,
      Je suis d'accord avec toi et tes leggings, car je pense qu'en morphotype tu es une femme H ou V , ayant des jambes fines, il est normal que tu te trouve plus mince habillée en leggings avec une tunique ou un pull un peu long. Continue comme ça, c'est très bien pout toi!
      Tu as de la chance, car je vais commencer à vous parler des morphotypes dans 15 jours.
      Et je commence par la femme H !! Alors...Patience, ça sera vite là!
      Bise de belle soirée.

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    2. MERCI TINA. Vivement dans 15 jours alors!

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  29. Coucou ma tinamous génial ta rubrique ...je prend un abonnement tous les dimanches.)))) ..pour les leggings je ne te suivrai pas car moi ça me va bien avec mes longues jambes a la carembeu.))) je le porte avec un long pull et des bottes courtes ou une jupe courte ...bravooooooooo et encore merciiiiiii ma tinamous pour ta rubrique trop top


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  30. Effectivement mon Bibichoux,
    toi tu as un physique à part, à qui cette tenue convient très bien...c'est exactement ce que j'ai écrit marier un leggings avec un gros pull moelleux et des baskets de ville, genre Converses pour un look streetwear. Ou comme toi avec des bottes courtes c'est nickel.
    Par contre, hummmm.... leggings sous une jupe courte, c'est...moins sûr, même pour un Bibichoux!
    Bisous de belle soirée.

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    1. non en cache misère pour porter une jupe trop courte, oui comme un fuseau avec un grand pull ou une tunique longue avec un grand sautoir par exemple ;) tu en penses quoi ?

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    2. Caroline, j'en pense que je dis TOUJOURS OUI au grands sautoirs...!
      Abusez des sautoirs qui allongent le cou et apportent de la verticalité à la silhouette,
      Et je dis presque toujours NON aux colliers ras du cou fins ou épais qui sont à fuir, parce qu’ils engoncent notre port de tête.
      Mais comme je ne connais pas ton morphotype...quel est ton tour de hanches à l'endroit le plus large de tes fesses?
      Ca m'aidera à te répondre correctement !

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    3. taille 86 hanches 107 fesses 115 voila donc ça me fait un 110-86-115 taille super mannequin :))) certes c'est qd même équibibré mais va falloir descendre sous le mètre :) merci Tina ;)

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    4. Tout à fait Caroline...
      Tu es vernie car tu as la morphologie des pulpeuses célèbres alors !
      Tu as bien de la chance d'avoir ce morphotype dont je parlerai bientôt...!

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  31. Bonsoir Tina
    Mon centimètre fait comme Ginette, il ne dit jamais la même chose Grrrr!
    A peu près 88 de tour de dos et 98 de tour de poitrine.
    Jusqu'à présent je prenais du 95B mais là je ferai peut-être du 100A.
    L'hiver, je ne mets pas de SG, je suis trop bien avec un Damart tout doux, un sous-pull en soie directement sur la peau,
    ou un pull en cachemire. J'ai toujours au moins 2 épaisseurs, cela ne se voit pas.
    Merci pour cette rubrique et à dimanche si tu le veux bien.

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    1. Oui Domino, pour moi tu fais du 100 A et ce n'est pas du "peut être"
      en accrochant dans ton dos, aux crochets qui resserent le plus...
      Si tu tentes d'essayer ta bonne taille,
      et bien, tu auras tout simplement un tour moins "serré" et un bonnet plus petit = forcemment beaucoup plus de confort !! CQFD.
      Moi aussi l'hiver je porte un magnifique sous-pull en soie ( Monoprix) directement sur la peau, ou un pull en cachemire.
      Je ne connais rien de meilleur pour avoir bien chaud en toute sensualité...
      A dimanche.

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    2. Merci Tina, tu me rassures, j'ai cru que j'étais la seule à ne pas mettre de SG.
      A dimanche.

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    3. A ce propos Tina, j’aimerais avoir ton avis.
      On lit tant de choses contradictoires sur le SG.
      Bon à porter tout le temps ou pas ?

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    4. Moi aussi, ça me rassure de savoir que d'autres ne portent pas toujours de SG. Quand j'ai commencé à éprouver des douleurs inflammatoires le long de la colonne lorsque je portais un SG, je l'ai remplacé par une camisole. Même si j'aime être bien mise, j'ai opté pour le confort au détriment de la silhouette. Et ces touts petits seins qui faisaient mon malheur quand j'étais jeune fille, je les apprécie maintenant car ils ne sont pas trop tombants.
      Toutefois, ta chronique fort intéressante Tina me donne le goût de retenter ma chance avec, cette fois, un SG qui me conviendrait davantage. J'achetais des 36/80 A, mais je me sentais toujours serrée et je rajoutais parfois une ou deux rangée d'agrafes au dos. Je n'ai jamais trouvé la taille 38 avec des bonnets A. Est-ce que ça existe? Mes mensurations sont les suivantes: 91 cm de tour de dos et 97 cm pour la poitrine. Connais-tu une marque en particulier qui me conviendrait et serait confortable pour moi?
      Merci à l'avance et BRAVO pour cette chronique que je vais suivre avec beaucoup d'intérêt!

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    5. Une étude menée pendant une quinzaine d'années au CHU de Besançon sur 130 poitrines montre que le port de soutien-gorge ne serait pas si bon que ça, et même qu’il serait préférable de s’en passer. Au contraire, l'absence de soutien-gorge permet de redresser les seins et les participantes à l'expérience affirment avoir beaucoup moins mal au dos lorsqu’elles n’en portent pas. Toutefois, le professeur Rouillon reste prudent : "Nous sommes dans des résultats préliminaires, sur un groupe qui n’est pas représentatif de la population générale. Il serait donc dangereux d’arrêter de conseiller aux femmes de porter des soutiens-gorges.

      Je ne suis pas une spécialiste des pectoraux, ni de la peau des seins… J’ai de gros seins puisque je porte des bonnets D, et j’en prends grand soin. Je me suis toujours passée en effleurage, comme ma sœur me l’a appris, de l’huile Tonique de Clarins, en très petite quantité (QQ gouttes suffisent) sur ma peau humide, tout de suite après la douche. Je le fais à l’intérieur de la douche où mon flacon est posé, sur toute la partie lourde de mes seins ainsi que sur le décolleté jusqu’à la base du coup. J’aime beaucoup son odeur, et c’est devenu un rituel.
      Concernant le port du soutien gorge, je n’en porte pas tout le temps, sauf si je dois faire des travaux un peu physiques, ou de la marche rapide, ou quoi que ce soit qui va secouer mes seins. Si l’été, je flâne sur ma terrasse, où que je prépare tranquillement des légumes, ou des fruits pour des conserves ( donc rien de bien agité!!) je n’en porte pas. Si en début de soirée, je lis au calme, ou regarde un programme télé, je me mets en tenue confortable et bien sûr que je le retire.
      Mais je suis certaine que si j’avais des petits seins, comme j’en rêvais jeune fille, et bien je n’en porterai pas, sauf, et uniquement pour faire du sport !!!

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  32. Leggings = caleçons et collants opaques sans pieds. Ou caleçon seulement,je suis perdue

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    1. Le leggins Raybane, n'est autre que le mot caleçon en français, c'est uniquement une question de marketing !
      On lui a juste donné un nom anglais pour faire + tendance mais à mon avis c'est raté : caleçon ou leggings c'est toujours aussi peu seyant! Un collant sans pied c'est moins épais et moins opaque qu'un leggings, et on voit ton slip à travers...

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    2. Merci pour tous ces renseignements,je m'endormirai moins bête ce soir☺️
      J'attends avec impatience dimanche prochain
      Bisous

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  33. très chouette rubrique!
    merci Tina pour tous ces "tuyaux"!MDR!

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  34. Bonsoir Anne,
    Ces "tuyaux" doivent te faire tordre de rire, j'imagine, hein? Alors pour rire avec toi, je vais écrire ces QQ lignes tout spécialement pour toi.
    Dentelle, broderie, tulle, satin, organza... il existe beaucoup de matières en ce qui concerne la lingerie sexy Anne.Tout est une question de goût et de l'effet souhaité. Le satin et la dentelle sont sexy. La broderie et le tulle te donneront un côté sexy et retro.
    Les matières mettent également en avant ta silhouette, alors attention à bien les choisir. Le satin à tendance à grossir. La dentelle et la belle broderie sont deux matières très féminines. Après tu dois choisir le bon modèle pour le plaisir de te sentir belle dans ta lingerie sexy, et pour réussir ton effet, en faisant monter la température dans ton couple etc...
    Je t'embrasse fort et tendre.

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    1. Anne, psittt...
      Chui très contente de ta visite, et surtout, surtout de t'avoir bien fait marrer...

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    2. j'adore les sous-tifs!... sur les jolies filles !

      je n'ai plus envie d'être sexy , j'ai juste besoin de sécurité quand je travaille !
      mais tout ce que tu as expliqué me plaît beaucoup !!! j'ignorais ces détails !

      alors Merci Tina!!! bisous!

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    3. COUCOU ANNE. Je suis comme toi, maintenant je privilégie le confort, mais je trouve le sujet super intéressant et TINA nous transmet très bien son savoir.BISES

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  35. Rubrique fantastique, j' ai appris beaucoup, envie de prendre son de moi d'être joli et sexy, et d' essayer toutes ces nouvelles astuces, panty, gaine.... Merci beaucoup!!

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    1. C'est tout de ce que te souhaite...
      Et puis dis donc Marie, franchement, ce n'est qu'un bon moment à passer, alors sautons dessus à pieds joints...!

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  36. Elle est top ta rubrique Tina !
    Le dressing va être une pièce maîtresse de la maison.
    Mille mercis de nous accompagner comme tu sais si bien le faire, avec tes mots qui font mouche, et de partager avec nous ton savoir-faire.
    Je sais que c'est loin d'être fini.
    Merci d'être là, avec nous.
    ♥♥♥

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    1. Merci DoG,
      Je pense qu'on va s'enseigner toutes, de mes savoirs jusqu'aux beaux jours...
      Parce que moi hé, hé, grâce à vous, je révise et peaufine mes savoirs!!
      Chacune ira à son rythme, et piochera selon ses besoins, et ses envies, comme je viens de l'expliquer à Lucia, à Mireille et à Grib à l'instant...

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  37. C'est génial Tina ce topo sur le soutien- gorge!
    Dans ma jeunesse, j'allais chez la corsetière qui me les confectionnait sur mesure. Confort incomparable!
    Il est vrai que c'est un élément primordial pour la silhouette.
    Le dressing va devenir la chambre des métamorphoses positives!!!

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    2. Bonjour Lucia,
      Comme toi, j'ai eu la chance d'avoir une corsetière, qui faisait les SG de maman, de ma soeur, et les miens...C'est incomparable, et du coup, je n'ai jamais eu de cesse, de retrouver dans le prêt à porter le meilleur du meilleur, avec LA technique de mesures utilisée tout simplement dans tout le monde de la corsetterie, et avec laquelle je travaillais lorsque je faisais les collections de Lejaby, et aussi des maillots de bains pour différentes marques.
      Au niveau création je faisais ce que je voulais, mais au nieau technique je peux t'assurer que je n'improvisais rien tout était coupé au millimètre près...!
      J'espère que le Dressing va devenir la chambre des métamorphoses positives, certaines en ont tellement besoin.
      J'espère aussi que vous saurez être patientes, car je ne peux pas vous apprendre à distance, à gérer votre "capital" en 3 pirouettes et puis s'en vont.
      Vous allez avoir besoin c'est normal de temps pour comprendre, mettre en pratique (car il va y avoir des exercices à faire à la maison et dans les boutiques) constater par vous même que vous vous sentez mieux et plus jolie, et...l'intégrer, afin que ce soit acquis "à vie".

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  38. Merci beaucoup Tina, c'est hyper intéressant et cela va bien m'aider vu que toute ma silhouette à changé.

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    1. Je suis très heureuse de te lire Grib,
      Et aussi de lire, que je vais en aider QQ unes à avoir davantage confiance en elles, et pourquoi pas à se trouver finalement "pas si mal que ça".
      Mes techniques tu verras Grib, sont toutes simples, et à la portée du plus grand nombre, parce que j'ai surtout appris "à regarder" à "réutiliser en actualisant" bref...ce n'est pas moi qui vais vous faire jeter vos vêtements sur un coup de tête!!
      Sauf, sans doute vos soutifs qui vous abîment la silhouette, là vous allez y avoir droit je pense.
      Mais auparavent, je vous demande, avec votre bonne taille, d'aller ESSAYER, de bien vous regarder juste avec le SG d'abord, de face, de profil, de 3/4 aussi.
      Ensuite d'enfiler, la tunique, le chemisier, le pull, la robe, ou le haut que vous avez envie de porter, puis de bien vous regarder une nouvelle fois de face, de profil, de 3/4 aussi.
      Là, je le sais, vous allez comprendre pourquoi je vous dis que le soutien gorge c'est la base, de la base, de la base...
      Votre poitrine sera bien maintenu, et confortable, votre buste sera "dégagé" au premier coup d'oeil tout sera DIFFERENT...Et vous viendrez nous en parler, vous verrez !!!

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  39. Super ton sujet Tina..... Je dois toujours essayer mes SG pour être sûre...... Car je ne sais jamais quelle taille selon les marques. Nous avons une corsetière dans une ville proche de chez nous qui fait tout sur mesure..... SG, culottes etc.... Maillots de bains..... Mais sniff.... Pas les bodys.... Je me sens tellement mieux dedans.... Du coup j'ai toujours un problème entre la taille des bonnets et le reste du corps..... Mais avec un peu de persévérance, je trouve..... Si l'on peut dire "chaussure à mon pied".... Je sens qu'avec tes conseils, je vais aller voir cette corsetière. Merci.

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    1. Marielle...te voilà dans le Dressing!
      Tu ne peux pas savoir le plaisir que tu me fais, je t'attendais avec impatience depuis hier aprèm, mais je savais que tu étais en famille jusqu'à hier soir, donc je t'espèrai aujourd'hui...C'est chose faite!
      Je suis là pour t'aider si tu en as besoin.
      Je t'embrasse bien fort!

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  40. Bon je me lance mais je me sens bête vous pouvez pas imaginer ....
    j'ai donc pris mes mesures hier soir et je trouve 95 en tour de poitrine et 84 en dos .... ce qui me fait une différence de 11 cm donc un bonnet a .....
    MAIS j'ai des gros nénés moi et je mets un bonnet F!! (85F/90E de mémoire, je me souviens jamais et étant au travail je me vois mal dégrafer le bazar pour lire l'étiquette) ....
    comme ça vous voyez l'erreur que j'ai pu faire ? J'ai demandé à mon mari ce qu'il en pense et il a validé mes mesures avec bcp de sérieux (lol) car c'est sûr et certain je fais pas un A!
    Merci ♥

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    1. Hé, hé, hé...Que me dis-tu là..
      As-tu pris tes mesures seins nus, ou avec un SG qui te va assez bien Maguie?
      Car prendre ses mesures sur des seins nus, avec la pesanteur inévitable, ne te permet pas de faire ce calcul correctement.
      A mon avis tu ne fais pas 95 à la pointe des seins, si tu portes des bonnets D, mais plutôt entre 100 et 105cm.
      Recommence à prendre tes mesures comme cela, et surtout sans "serrer" hein ? le maitre ruban est "juste posé" sur la peau tout à fait "normalement"
      Et puis tu reviens me dire...OK ?

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  41. Je rentre de we et je prend connaissance de ton premier dossier dans le dressing.
    Je vais l'imprimer et le faire "tourner" auprès de mes copines parce que c'est bête mais je me rend compte que finalement on ne sais pas vraiment comment calculer la taille de nos SG vivement le prochain article merci pour tout ce que tu fais pour nous.....

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  42. Merci Tina!!!
    C'est tellement "HOT" et bien fait...je capotte "expression québécoise pour dire : Québec) (Familier) S’exciter, s’emballer. ou (Figuré) Échouer, annuler. ou (Familier) Faire grand cas de, avoir une grande passion pour."
    hihihi....
    Je n'ai pas terminer de lire, je dois quitter mais revendrai tout lire.
    Car on apprend autant en lisant les interventions de tous et tes réponses si claires et bien exprimées.
    Je reviendrai car j'ai des questions....

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  43. yeah Tournesol, salut là, wo pas laille!!!
    Tire toi une bûche, hein, c'est don den hot...
    I tattend expects feet closes my beautiful.
    Large becs

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  44. Excellent ! Dès que j'ai un instant, je mesure mes rondeurs (jolies, c'est mon mari qui le dit !) des pieds à la tête et puis reviendrai voir tout ce qui me conviendrait pour me sentir "belle toute nue" !

    PS : je suis toujours dans ton beau jardin DoG, il commence à pleuvoir alors je ne vais pas tarder à décrotter mes bottes sur ton tapis (t'inquiète ! je le secoue après !) et à entrer boire un bon chocolat chaud ! ♥

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  45. COUCOU TINA! Je suis déjà venue hier et je reviens auourd'hui LOL!!!!!!!!je suis déjà accro à ta rubrique et il n'y a pas que moi : un franc succés et je ne suis pas la seule à attendre le nouveau chapitre. Tu vas sublimer les femmes fatales qui sommeillent en nous !.
    Eh bien aujourd'hui, j'ai repris mes mensurations pour être bien sûre de moi quand je vais acheter un nouveau SG. Tour de poitrine : 103 cms , tour de dos: 90 cms, d'où un différentiel de 13 cms. A ton avis je pars sur un bonnet A ou un bonnet B, et sur du 100 ou du 105?
    Il faut que j'attende 15 jours pour savoir si je suis une femme H ou V : ce prochain sujet va être passionnant, je le sens.
    Merci à toi de nous donner ton savoir et ton temps,
    BISES

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    1. Bonsoir,
      Et bien, si tu es dans une dynamique de perte de poids, même lente,
      Je pense que tu pourrai essayer du 100B que tu attacheras aux crochets qui sont au plus large pour ton dos !
      Et si ton bonnet plisse un peu, tu enfiles un 100A. Et tu penses bien à faire l'éssai sans haut puis avec le haut que as envie de porter...
      Je me répète donc:
      Quatre questions sont à se poser pour savoir s'il est ou non à la bonne taille.
      Le dos de votre soutien-gorge remonte ? Les bonnets plissent ou soulignent trop votre poitrine ? Les baleines vous gênent ? Les bretelles glissent ou laissent des marques ? Si vous répondez oui à l'une de ces questions, cela veut dire que votre soutien-gorge ne vous convient pas. Une seule chose à faire : vous mesurer et suivre mes indications!
      Vous ne pouvez pas faire l'impasse sur l'éssayage, il faut absolument ESSAYER, et bien vous regarder juste avec le SG d'abord, de face, de profil, de 3/4 aussi.
      Ensuite d'enfiler, la tunique, le chemisier, le pull, la robe, ou le haut que vous avez envie de porter, puis de bien vous regarder une nouvelle fois de face, de profil, de 3/4 aussi.
      Là, je le sais, tu vas comprendre pourquoi je vous dis que le soutien gorge c'est la base, de la base, de la base...

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    2. . Tu vas avoir le compte-rendu détaillé de mes essayages quand je me serai décidée à faire les magasins, faut-il encore qu'il y ait du 100 A pour tester, je pense que ce ne doit pas être facile à trouver. En tout cas Merci TINA de tes conseils, sans toi il ne me serait même pas venu à l'idée qu'un bonnet A puisse me convenir. REBISOU

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    3. Mais c'est un plaisir Bécha melle.
      Tu vas essayer, comme je te l'ai expliquer 100A, ou un 95B que tu lâcheras aux crochets du dos à la position la plus large de ton.
      Je suis impatiente de lire les comptes rendus que tu en feras.
      Bonne soirée!

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    4. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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    5. Pour toi Bécha melle:
      http://www.touteslespoitrines.com/recherche.html?page=1&q=&classement=date&typedecl=haut&taille=100&bonnet=A
      Rien de plus simple ensuite que de demander à la marque tu auras choisie, la liste des points de vente les plus proche de chez toi.
      OK ?

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    6. MERCI beaucoup TINA de me donner en plus de tes précieux conseils le site ou je peux trouver mon bonheur. Il est vraiment parfait ce dressing et la nana qui s'en occupe est T O P I S S I ME...........UN GROS POUTOU BELLE TINA.

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  46. Ah Génial ma Tina ton article !!!

    Je suis toujours épatée par les vendeuses dans les magasins de sous-vêtements, qui à l'oeil déterminent ta taille ou ton bonnet de soutien-gorge... Mais personne ne t'explique jamais, même si tu demandes...

    Je vais pouvoir m'y coller, moi aussi et voir si mes sous-vêtements sont (encore) adaptées à mes nouvelles mensurations... Et merci pour tout le reste aussi, il y avait des choses que j'avais déjà entendues, d'autres pas ! Je sens qu'on va apprendre tout plein de choses et avec plaisir !!!

    Et tu as raison, les legging c'est AAAAAAAAAAAAA-Freux !!! Berk berk berk !

    Bisous et bonne fin de journée

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    2. Ah, ma chewiiie...
      J'adoore lire que les legging c'est AAAA-Freux !!! Berk berk !
      Merci te me soutenir dans ce combat
      Bisous de belle soirée!
      Et pour toutes, haut les beaux seins et les estomacs dégagés!!

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    3. Ouh la ! Je comprends plus rien... Pour mon dernier soutien-gorge, on m'a vendu un superbe corbeille en 95 D et selon mes calculs je devrais porter du 100 A... (99-89)... (j'avais le même tour de poitrine, mais peut-être pas le même tour de dos, pas mesuré à l'époque...
      Il me va pourtant très bien ce soutien gorge... tu as une explication ma belle ?

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    4. Non, sauf si c'est une marque Italienne..
      As-tu pris tes mesures seins nus, ou avec un SG qui te va bien?
      Car prendre ses mesures sur des seins nus, avec la pesanteur inévitable, ne te permet pas de faire ce calcul correctement.
      Tu veux bien recommencer à prendre tes mesures comme cela, et surtout sans "serrer" hein ? le maitre ruban est "juste posé" sur la peau tout à fait "normalement" à la pointe des seins.
      A mon avis, tu fais un bon 95 ( avec crochets au plus large pour ton buste) ou un petit 100 (crochets au plus serrés en largeur de dos) , Tu te situes entre les 2 tailles donc 95, oui c'est OK, puisque tu continues à t'affiner !
      Mais connaissant ton magnifique corps, en magnifique maillot de bain à pois gris et blanc...
      C'est curieux , je ne te vois pas avec des bonnets D...
      Tu reviens me dire...ma Cath, OK ?

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    5. je les ai prises avec mon fameux corbeille... 95 D... Marque Antinéa (Lise Charmel)... La vendeuse m'a effectivement baissé d'une taille j'étais au 100... E ! En fait, je lui ai donné ma taille en lui disant que je nageais dedans et elle m'a vendu celui-ci... Et le fameux maillot de bain que nous avons en commun, c'est un 100 E ! Maillot de l'an dernier, un peu large au niveau des lolos en effet.. "Mon" Georges vient de me mesurer : il trouve... comme moi ! Ouf !!! Ce qui m'étonne c'est le bonnet en fait... Quand j'irai m'en acheter un neuf, j'essaierai les 100 A, et je verrai bien ce que ça donne... ;) Merci encore ma Tina... et bonne soirée à toi et à "ton" Georges !

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    6. Madame a les mêmes goûts que moi en matière de lingerie, et de maillots de bain hé, hé...
      Tu me diras pour les essais du 100A ?

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  47. Ayé, j'ai mesuré ! et je suis bien étonnée.... alors j'ai trouvé 92 et 112 (avec et sans SG j'ai le même résultat pour cette 2e mesure, malgré la pesanteur et le poids des ans LOL) ce qui fait que je devrais porter un 95 E, j'ai juste ?

    et j'ai tout vérifié chez moi, je n'ai que des 100 ou 105 E... il ne me reste donc plus qu'à trouver un nouveau bon magasin pour tester ;)

    toutefois, je m'interroge : aujourd'hui, j'ai ressorti un 105 E Simone Pérèle qui m'allait super bien quand je l'ai acheté, et là, j'ai voulu retester pour voir et effectivement, il faut que je l'attache au plus serré, ce qui me laisse pas mal de place, je confirme, mais je ne comprends pas pourquoi ça me fait quand même un bourrelet immonde sur le côté, entre l'endroit où s'attache la bretelle à l'arrière et la baleine... beurk ! comment on explique ça ?
    Et aussi, si l'arrière remonte, c'est parce qu'il est trop large ?

    Bon sinon, les DIM que j'ai acheté dernièrement sont en 100 E et je les porte au plus serré mais depuis que tu as publié ton article, je me suis rendu compte que mes seins en profitaient pour essayer de se faufiler par le bas !!! comme quoi, on fait vite à ne pas se rendre compte de trucs... et les bretelles me font des traces sur l'épaule : elles sont effectivement bien plus étroites que celles des SG de marques que j'achetais quand j'avais encore une chouette boutique dans ma tite ville

    Et encore : J'ai bien lu ? tu as travaillé chez Lejaby ? j'ai dû acheter des tonnes de sous vêtements de cette marque ainsi que des Chantelle... j'adorais les collections de ces marques ;)

    bon allez, j'ai assez écrit :D encore merci pour cette formidable rubrique et tes conseils avisés <3

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    2. Pascale c'est normal que ça n'aille pas parce qu'il te faut du 110D
      -Si l'arrière du dos remonte c'est parce que tes seins ne sont pas bien en place, ils pèsent parce qu'ils ne sont pas assez soutenus.

      -tu me dis que tu as ressorti un 105 E Simone Pérèle qui t'allait super bien quand tu l'as acheté ( mais il y a combien de mois ?) et là, tu as voulu retester pour voir, et effectivement, il faut que tu l'attaches au plus serré, et tu ne comprends pas pourquoi ça te fait quand même un bourrelet immonde sur le côté, entre l'endroit où s'attache la bretelle à l'arrière et la baleine!
      Et bien c'est simple ton soutien-gorge est "fatigué" de porter des seins lourds, voilà tout! La bande du dos ne sert plus à rien....

      il faut savoir que lorsqu'on on le porte et qu'on l'entretient correctement, un soutien-gorge peut durer huit mois maximum, surtout avec des seins lourds comme les nôtres Pascale. "Après ça, la bande élastique du dos se détend, et ne nous soutient plus."

      Quand on mesure son tour de poitrine, on devrait se baser sur les agrafes aux extrémités, plutôt que sur celles les plus à l'intérieur. "En cours d'usage, un soutien-gorge va se détendre d'environ 7,5 centimètres" et quand cela arrive, "c'est le moment d'utiliser des agrafes plus serrées."
      Achetez donc un soutien-gorge qui tient bien sur les dernières agrafes, et utilisez les agrafes plus serrées plus tard."
      Et puis tu sais Pascale, surtout pour nous les filles aux seins lourds,Vous avez peut-être un soutien-gorge favori, mais vous ne devriez pas le porter deux jours de suite. Laisser le soutien-gorge "se reposer" au moins un jour sur deux, lui permet de regagner en "élasticité".
      Quand vous le portez deux jours de suite, c'est comme tirer sur un muscle - il va s'étirer, ses fibres élastiques vont se froisser et ne seront pas capables de revenir à un état optimal de bon soutien. J'ai de nombreux SG et je ne les porte jamais plusieurs jours de suite.
      Demandez à n'importe quelle bonne corsetière, elle vous dira la même chose que moi !!!

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    3. aie j'ai rien compris aux mesures ? c'est pas la taille du dessous des seins que je dois utiliser comme taille de SG et la différence entre les deux, soit 20 cm me ferait un E ? purée, heureusement que je sais que j'ai du mal avec les chiffres !!! désolée...

      je vais aller relire tes explications tout à l'heure, mais d'abord je te dois d'autres explications ;)

      alors, pour le Simone Pérèle, j'ai voulu l'essayer parce que je me souvenais qu'il m'allait bien mais ça date de quand j'étais plus forte et j'ai chez moi tout une malle de mes anciens SG que je garde parce qu'ils sont beaux !!! pas pour les mettre, c'est une vilaine marotte mais bon.... je ne l'ai que très peu porté parce que j'avais bien perdu du poids et comme là j'en ai repris (bref, passons...) je me suis demandé si il ne pourrait pas convenir... et comme ce n'était pas le cas, j'ai souhaité approfondir en te demandant des éclaircicements (encore désolée) bref, il est quasi neuf d'autant plus que quand je passais à la boutique je partais systématiquement avec au moins 3 sg et pour chacun 2 bas assortis (faut dire que j'adore les beaux sous vêtements au point de collectionner les anciens, lol) j'en prends bien soin, avec un détergent adapté aux textiles délicats, à la soie.... mais je les lave peut être trop souvent (à la main, chaque soir, ça les détends peut être trop ???)

      bref, pour finir, je vais aller te relire, puis essayer de comprendre ;) et à l'achat je penserai bien à utiliser l'attache la plus serrée pour le test.

      merci encore pour tout ça !
      bisous

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    4. ah ouais effectivement j'ai tout mal lu !!!!!!!!!!! oki, 110 D alors merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii <3

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    5. Quand tu iras essayer, tu devras te baser sur les agrafes aux extrémités, plutôt que sur celles les plus à l'intérieur.
      "En cours d'usage, un soutien-gorge va forcemment se détendre d'environ 7,5 centimètres" et quand cela arrive, "c'est le moment d'utiliser des agrafes plus serrées."
      Puisque tu est en cours d'amincissement...Achète-donc un soutien-gorge qui tient bien sur les dernières agrafes, et ainsi tu utiliseras les agrafes plus serrées plus tard au fur et à mesure de ton affinement, et du fait qu'il se détendra...

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    6. merci pour ces judicieux conseils ! j'ai hâte d'aller tester ça ;) je te raconterai mes trouvailles ^^ bisous !

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  48. salut Tina super de lire que je pourrai essayer ma robe gaine, j'ai relevé tous le magasins de lingerie et vais téléphoné pour savoir s'ils ont l'article....ouaaaa j'ai hâte
    salut à toutes et bonne nuit

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  49. Waou Tina merci pour tes supeeeeeeeer explications. J'en au appris de ces choses!!!
    Alors pour moi 95cm et 84cm. Donc si j'ai bien compris je dois prendre une taille 95 bonnet A.
    Et à moi les maxi pusch up afin d'avoir quand même un peu de volume en haut et ainsi harmoniser un peu l'ensemble.
    100000000000 mercis de nous faire partager tes connaissances.

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    1. Oui....Martinoche Vas voir là....
      http://www.touteslespoitrines.com/recherche.html?page=1&q=&classement=date&typedecl=haut&taille=95&bonnet=A&categorie%5B%5D=33
      Et bonne pioche !

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  51. Ca m a fait un bien fou cette rubrique, je ne me lasse pas de lire tout ces coms qui arrivent. Du coup j'avais envie de me sentir belle, et je suis allee m acheter des dessous en dentelles!!! Mon petit mari est ravi :-)) et moi aussi. Merci encore, il me tarde la prochaine. Bises à toutes, super ce blog.

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    1. Tu vois Martinoche, il suffit parfois d'un ptit coup d'pouce, et on renoue avec la séduction et l'envie de se voir belle dans les yeux de son amour...je suis contente pour vous deux!

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  52. J'adore cette rubrique! Merci Tina! Je nage dans mes soutiens-gorge mais vais attendre les soldes de janvier pour en acheter d'autres! Je viens de commencer la méthode et ai encore beaucoup à perdre donc d'ici là... il y aura un changement de taille!

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    1. Tu me vois ravie Gini...Je te fais un grand sourire jusqu'aux oreilles, à bientôt!

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    2. A bientot Tina! Je crois que je vais m'acheter un soutif à ma taille car là soit ils sont trop grand soit trop petits!Je vais demander à mon doudou de me mesurer. Vous allez rire on un mètre qui ne fait que 64cm... Un comble mais nous sommes très ambicieux! Lol! Je ne vous raconte pas le cirque que c'est pour prendre ses mesures à la maison!

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  53. Coucou Tina,
    merci encore pour tes conseils...♥
    je viens de prendre mes mesures... sous poitrine : 88 cm poitrine 98 cm
    Si j'ai tout compris, taille de soutien gorge : 90 A... ça me semble un peu petit quand même j'essayerai les bonnets B....et je te dirai!!!
    La plupart de mes soutiens gorges sont trop grand...évidemment après une perte de poids de 26 kg !
    Je pense en acheter un dans une boutique de lingerie...ça fait longtemps que je n'y ai pas mis les pieds ,) !
    Je te dirai...
    ♥♥♥

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    1. on a toutes le même maillot de bain....j'ai un joli 2 pièces gris à pois blancs....hihihi !

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    2. J'ai les mêmes mensurations que toi Estelle et je dois prendre du 100A.

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    3. je vous dirai...et je suis comme toi, je ne porte "pratiquement " jamais de SG à la maison.....trop bien sans ;)) !

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    4. coucou Tina... ;) !
      j'attends tes conseils concernant mes mensurations.....hihihi...t'es où ????
      ♥♥♥

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    5. Oups, coucou Estelle,
      j'étais à Lyon pour des examens médicaux...Je suis rentrée plus tard que prévu.
      Pourquoi parles-tu d'une taille 90 ma belle...!?!
      As-tu pris tes mesures "avec" un SG dont les brides sont bien "réglées" pour que tes seins soient bien en place, comme montré sur le croquis? Si c'est le cas, et que tu trouves 98cm tu es entre 2 tailles et je te conseille de choisir un 95A, dont tu règleras les crochets du dos au fur et à mesure de ton exceptionnelle perte de poids!
      Je t'embrasse chaleureusement. (((♥)))

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  54. Je suis accro de cette page que je lis et relis.
    À chaque lecture j'assimile de mieux en mieux ...
    Merci encore Tina.
    Finalement je n'ai pas pour l'instant de questions tant tu réponds bien à chacune, ce qui a répondu à mes propres questions.

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  55. Tina ,je me suis régalée de lire cette chronique!
    j'ai appris plein de choses! - les fameux tuyaux! -
    et je me suis rappelé mes jolis SG d'antan ! ça m'a fait du bien!
    maintenant je n'en mets que si je bouge beaucoup: au travail par exemple ou en été sous le T shirt-
    en revanche j'ai des SG affreux, ma trésorerie étant limitée !
    on verra plus tard!
    encore merci!

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  56. Je lis je lis je lis
    J'apprends j'apprends j'apprends
    Merci merci merci

    Et vendredi pour mes 40 automne je serai quoi choisir pour me mettre en valeur :-)

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
    C'est mon tit mari qui va être content.

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    1. Oups j'enlève mes moufles
      automneS et je sAUrai.

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    2. Martinoche, je me suis promis de ne pas oublier ton anniv', alors j'espère que tu as passée une belle soirée dans tes nouvelles belles dentelles...Gros bisous!

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    3. oui oui super encore merci tite Tina
      :-))))

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  57. En lisant l’article de Sylvie Mamie sur l’utilisation de la cendre de bois, dont je la remercie, car j'en avais entendu parler, mais je n'avais jamais mis en pratique....
    Je me rends compte que j’ai oublié de vous parler de l’entretien de vos « dessous chics »…
    On les fait tremper QQ mn dans une eau à 30° en utilisant des paillettes de vrai savon de Marseille, ou bien on gratte finement un morceau de véritable savon de Marseille, pour les savonner sans jamais frotter. Je déconseille toutes les poudres ou lessives liquides dites « pour linge délicat » qui ne conviennent pas. On presse les pièces mouillées et on les rince systématiquement à l’eau tiède puis à l’eau froide.
    Pour garder la couleur de la lingerie, on utilise du vinaigre blanc après le lavage, on les laisse tremper une petite dizaine de minutes dans du vinaigre blanc. Puis, on rince à l'eau claire.
    On peut essorer ceux en nylon, ou polyester sur un linge ou une serviette pour absorber l’eau, mais les matières légères comme la mousseline sèchent plus facilement à l’air libre. Par contre, si on a besoin rapidement d’un soutien-gorge encore mouillé, on le met dans notre essoreuse à salade et on tourne à pleine vitesse, hop, hop... En deux temps, trois mouvements, voilà nos dessous secs en un clin d'œil !
    Rapide, efficace, elle ne détériore pas votre lingerie.

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    1. Oh! on va noter tout ça!!!
      merci encore!

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    2. je crois que je vais tout imprimer pour être sûre de garder les infos sous la main et montrer aux copines ...

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    3. Je fais comme toi.....l'essoreuse à salade pour le linge délicat....les maillots de bain aussi...le petit linge!
      Utile aussi e vacances lorsque l'on veut essorer un petit tee-shirt ou un petit vêtement que l'on souhaite porter rapidement...
      Merci de nous avoir rappelé cette astuce, ma chère tinamou,
      ((( ♥ )))

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  58. Et voilà ma tinamous tu avais raison !! J ai acheté un sous tif selon les indications de ton article et c est nickel ..je prenais toujours 100 d et je devais prendre 105 c merciiiii tinamous j adore tes articles

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    1. Waaahhhh, Bibichoux bella, bellissima...Je suis ravie lorsque je fais "mouche" et apporte du plaisir!!
      Merci d'être venue nous le dire...

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